Аппликация божья коровка младшая группа. Конспект аппликации «божья коровка

Спортивные игры в детском саду зимой

Катание на санках с горок
Дети должны кататься на санках с невысоких горок (длина склона 1 -1,5 м). Ребенок садится на санки посередине. Веревку держит в руках, натягивая ее. Ом толкнувшись обеими ногами от земли, ставит их на полозья и съезжает.
Правила. Кататься по очереди: один ребенок съезжает, остальные стоят сбоку.
Указания к проведению. Помочь детям договориться между собой об очередности спускания с горки. Следить, чтобы дети поднимались на горку с боку от той части, по которой съезжают вниз.
Оборудование: санки, к которым привязаны веревки длиной около 1 м.
Программное содержание: учить ощущать зад тяжесть лыж, выполнять ступающий шаг.

«Ножки, топ-топ»
Дети стоят вдоль площадки лицом к воспитателю, который находится в центре. Они надевают лыжи, проверяют, «как ножки стоят на лыжах» (ноги немного расставлены на ширину стопы). Стоя на лыжах, дети слегка поднимают по очереди то правую, то левую ногу, приговаривая: «Ножки, ножки, топ-топ». Потом приседают, говоря: «Ох!» (приседание повторяется 5-6 раз), Стоя, дети хлопают в ладоши, приговаривая: «Ручки, ручки, хлоп-хлоп!» Дети ходят ступающим шагом по всей площадке.

«Лошадка»
Дети переступают на лыжах коротенькими шагами, притопывая по снегу. По сигналу воспитателя «тпру-у» все останавливаются и натягивают воображаемые вожжи,

«Большие-маленькие»
Трое-четверо детей идут на лыжах рядом. На слова teat воспитателя: «Вот и мы стали большие!» малыши останавливаются, выпрямляются и поднимают руки вверх. На слова: «А вот такими мы были маленькими» дети приседают.
Эти действия чередуются с ходьбой ступающим шагом несколько раз.

«Покатай куклу»
Дети становятся на лыжах рядом, с одной стороны площадки. У каждого в руках - кукла или мишка. На слова «покатай куклу (мишку)» дети идут ступающим; шагом на другую сторону площадки.

«Проскользни на лыжах»
Дети стоят на лыжах вдоль площадки лицом к середине, сгибая ногу, немного приседают, выпрямляют ее. Потом приседают на вторую ногу. Воспитатель, стоя напротив детей, показывает, как нужно согнуть одну оз ногу и скользнуть на ней вперед. В то же время вторая нога немного выпрямляется и после толчка подтягивается, затем сгибается и скользит вперед. При движении туловище слегка наклонено. Дети скользят на лыжах, двигаясь в параллельных направлениях.
Правила. Уступать дорогу друг другу при встречах.
Указания к проведению. Напоминать детям, что надо наклонять туловище вперед, скользить маленькими шагами.

Программное содержание: учить подпрыгивать, отталкиваться двумя ногами сразу.

«Через снежки по кругу»
По кругу раскладывают б-8 снежков на расстоянии 70 см один от другого. Возле одного снежка воткнута в снег палка. Отсюда ребенок начинает перепрыгивать через снежки. Когда он перепрыгнет через третий, второй играющий начинает перепрыгивать от палки, пытаясь догнать первого.

Программное содержание: прокатывать мяч, шар в ворота с расстояния 1 -1,5 м.

«Прокати снежный ком»
На площадке чертят несколько дорожек шириной 1 м и длиной 4-5 м. Дорожки надо намечать на ровной поверхности. Воспитатель скатывает несколько снежных комьев диаметром 30 см.
Комья кладут сначала в начале дорожек. Возле каждого становится двое детей. По сигналу они наклоняются и начинают катить комья по своим дорожкам, стремясь не надвигать их на границы дорожек.
Правила. Дети начинают катить комья только по сигналу.
Указания к проведению. Напоминать, чтобы малыши все время поднимали головы и смотрели вперед, на конец дорожки. Отталкивать комья двумя руками вместе.
Оборудование: снежные комья соответственно количеству пар (готовит воспитатель).

«Прокати шар под санками»
Две пары санок ставят одни за другими. Ребенок должен прокатить шар под санками так, чтобы он появился с другой стороны. По сигналу ребенок приседает перед санками, руки с шаром опускает между коленями и с силой катит шар под санки. После этого ждет, появится ли шар с противоположной стороны санок.
Правила. Действовать по очереди. Ребенку разрешается повторить упражнение, если перед этим он успешно прокатил шар под двумя санками. Если шар задержался под санками, ребенок отходит в сторону, действие продолжает другой.
Указания к проведению. Договориться с детьми, что тот, кто выполнит действие, сможет повторить его 3 раза.
Оборудование: две пары санок, I-2 шара (деревянных или пластмассовых).

Программное содержание: пролезть под веревкой, не касаясь руками земли.
Повторить развлечение «Не задень», которое проводили в первом квартале, но выполнить его с санками, опираясь на них прямыми руками. Расстояние между предметами увеличить до 1 м.

«Кто больше прокатит шаров (провезет кубиков)»
Между стойками натягивают шнур на высоте 60 см. По одну сторону шнура лежат несколько деревянных шаров. Ребенок катит шар и пролезает под шнуром на другую сторону, не касаясь руками земли и там оставляет его. Возвращается так же без шара назад и катит под шнуром другой шар. Каждый играющий повторяет действие до тех пор, пока не прокатит все шары. Воспитатель отмечает ребенка, которому удалось прокатить все шары, не задев шнура. То же самое малыши могут делать, перевозя на машинах кубики.

Игра «Санки»

Слушаем стихи и выполняем различные движения.

Мы на горку забирались

И с неё на санках мчались.

(Поднимаем руки вверх.)

Берегись! Посторонись!

Мчатся санки сверху вниз.

(Машем поднятыми вверх руками и опускаем их вниз.)

Мы на саночки садились,

Мы на саночках катились.

(Наклоняемся, приседаем и выставляем руки вперёд.)

Эй, держись! Берегись!

Мчатся санки сверху вниз.

(В приседе обнимаем себя.)

Игра «Зимние слова»

Воспитатель произносит слова, характеризующие разные времена года, в том числе и «зимние» слова (зима, снег, лёд, мороз, вьюга, метель, иней, снежинка, сосулька и др.). Услышав «зимнее» слово, дети должны поднять руку и постараться объяснить, как оно связано с зимой.

Игра «Зимняя прогулка»

Слушаем стихи и делаем весёлый массаж: касаемся пальчиками разных частей тела.

Снег идёт, идёт с утра,

Поиграть уж нам пора.

Наденем на ножки

Тёплые сапожки.

А на ручки - рукавички,

Рукавички-невелички.

Спрячем ушки в шапку,

Шапку-ушанку.

Тёплый шарф на шею –

И гулять скорее!

Загадки

Слушаем загадки и стараемся их отгадать.

Съеду быстро с горки,

Проскочу пригорки.

Утром, спозаранку

Я качусь на... (санках).

Есть, ребята, у меня

Деревянных два коня.

Кони эти рыжи,

А зовут их... (лыжи).

Я бегу на них вперёд,

Даже ими режу лёд.

Они быстры и легки,

Мои новые... (коньки)

Игра «Пошёл король по лесу»

Дети встают в хоровод, один из них (водящий) - в центре. Все ходят по кругу и поют:

Пошёл король по лесу,

Нашёл себе принцессу.

Водящий выбирает себе из хоровода принцессу, берёт её за руки. Все дети произносят, выполняя соответствующие движения:

Давай с тобой попрыгаем

И ножками подрыгаем,

Головкой покачаем,

А больше не играем.

Игра продолжается, но уже другой король выбирает принцессу.

Игра «Найдём слова»

Воспитатель предлагает детям составить вместе рассказ о зиме. Он говорит, что будет начинать о чём-то рассказывать, а они должны догадаться, что дальше, и продолжить, произнести нужное слово (то есть закончить предложение). Если дети сначала не поймут задание, нужно объяснить его на простых примерах.

Зимой с неба падает... (снег).

Речка покрывается... (льдом).

Собираясь на прогулку, дети надевают тёплую... (шубку, куртку).

На голову дети надевают зимнюю... (шапку).

На ручки дети надевают... (варежки), а на ножки... (сапожки).

Ребята катаются на... (санках, лыжах, коньках).

Большую роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играют элементы спортивных игр. Они под­бираются с учетом возраста, состояния здоровья, индивидуаль­ной склонности и интересов ребенка. В них используются лишь некоторые элементы техники спортивных игр, доступные и по­лезные детям дошкольного возраста. На основе этих, разученных детьми, элементов, могут быть организованы и игры, которые про­водятся по упрощенным правилам.

Спортивные игры укрепляют крупные группы мышц, развива­ют психофизические качества: силу, быстроту, ловкость, вынос­ливость. В спортивных играх у ребенка повышается умственная ак­тивность, ориентировка в пространстве, развивается сообразитель­ность, быстрота мышления, происходит осознание собственных действий. Ребенок учится согласовывать свои действия с действия­ми товарищей; у него воспитывается сдержанность, самооблада­ние, ответственность, воля и решительность; обогащается его сен-сомоторный опыт, развивается творчество.

Чрезвычайно важно учитывать развивающую роль радости, силь­ных переживаний, незатухающий интерес к результатам игры. Ув­леченность ребенка игрой усиливает физиологическое состояние организма.

Спортивные упражнения пополняют и обогащают словарный запас такими словами, как «ракетка», «волан», «стойка» (бадмин­тониста или теннисиста), «городки», «кегли», «бита» и др. Спортив­ные игры снимают нервное напряжение, помогают свободному выражению эмоций.

Бадминтон (мяч с перьями) - спортивная игра с воланом и ракетками. Цель игры - не допустить падения волана на своей площадке и приземлять его на стороне противника. Простота пра­вил, возможность играть на любой небольшой площадке, лужай­ке, пляже и т.п. делают бадминтон широкодоступной игрой. До проведения игры ребенка учат правильно держать ракетку: ее дер-Жат в правой руке так, чтобы конец ручки упирался в основание ладони, большой палец слегка вытянут вперед и упирается в ручку ракетки. Ребенок упражняется в отбивании волана. Он левой рукой Подбрасывает волан перед собой и отбивает его ракеткой вверх, не Давая ему упасть (см. рис. 13).

Прежде чем обучать детей непосредственно этой игре, воспита­тель должен подготовить их по следующим показателям:

1) выработать соответствующую осанку; ■ 2) сформировать физические качества: силу удара, быстроту ре­акции и т.д.;

3.
выработать подвижность кисти руки, с этой целью дать уп­ражнения, развивающие пальцы, суставы кисти руки;

4.
сформировать у ребенка умение играть в мяч;

5.
разработать детально задания, которые обеспечат выработку навыка броска;

6.
подвести детей к эффективному освоению игры и ее правил;

7.
отработать основные приемы игры в бадминтон (стойка бад­минтониста, хват ракетки, прием волана, подача волана).

После освоения этих упражнений предлагается игра вдвоем. Дети становятся друг против друга на расстоянии 4-5 м. Ребенок, у которого волан в левой руке, в правой - ракетка, подбрасывает волан перед собой и ударом ракетки направляет его партнеру. Парт­нер отбивает волан ракеткой первому игроку.

Вариантом игры является игра через натянутую на уровне голо­вы ребенка сетку или шнур. Играющие стремятся так ударить по волану, чтобы он упал на стороне противника. Если один ребенок допустил ошибку (волан упал на его стороне, или он не перебро­сил его через сетку), то другой получает очко.

Баскетбол 1 - это командная игра, в которой совместные дей­ствия игроков обусловлены единой целью. Она сложна и эмоцио­нальна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метание, осуще­ствляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнеров по игре (см. рис. 14).

Исследование Н. Шашковой показало, что если ребенок владе­ет навыками различных манипуляций с мячом («Школой мяча»)> то это облегчает освоение игры в баскетбол.

1 Подробно об организации игры в баскетбол см. в кн.: Адашкевичене 3.»" Баскетбол для дошкольников. - М., 1983.

Прежде чем приступить к игре в баскетбол, необходимо соблю­сти следующую последовательность упражнений, подводящих к ос­воению этой игры:

1.
обучение технике перемещения и удержания мяча; передача мяча; ведение мяча;

2.
бросание мяча в корзину.

Техника перемещения

Для успешного овладения действиями с мячом необходимо на­учить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег, прыж­ки, повороты, остановки.

Следует научить детей принимать и в дальнейшем сохранять ос­новную стойку баскетболиста: ноги согнуты в коленях, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена вперед на полшага. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется рав­номерно на обе ноги. Руми согнуты в локтях, прижаты к туловищу.

\ Упражнения:

| 1. Дети разбегаются по площадке с мячом в руках. Они свободно играют на площадке, выполняют разные движения с мячом; пос­ле сигнала воспитателя быстро ловят мяч и принимают правиль­ную стойку.

2. Дети становятся в круг. Все бегают по кругу, по сигналу при­нимая правильную стойку.

Передвижение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Во время бега Ребенок должен ставить ногу на всю стопу.

3. Дети без мячей распределяются по кругу, лицом к его середи­
не, на расстоянии 2-3 шагов друг от друга. Они передвигаются
приставными шагами в сторону, указанную воспитателем. Воспи­
татель часто меняет направление передвижения.

4.
Дети встают в 2-3 колонны на расстоянии 2-3 м одна от другой. Колонны медленно движутся вперед обычным шагом; после сигнала воспитателя стоящие первыми передвигаются приставным шагом лицом к своей колонне в ее конец и становятся последними.

5.
Остановки. Детей дошкольного возраста следует обучать оста­новке двумя шагами. Остановка начинается с энергичного оттал­кивания одной ногой. Ребенок делает удлиненный, стопорящий шаг и, немного отклонившись на опорную ногу, выполняет вто­рой шаг. При обучении остановкам следует придерживаться такой последовательности: остановка после ходьбы шагом, затем после медленного бега, после быстрого бега и внезапная остановка.

Техника удержания мяча

От уровня владения мячом зависит темп выполнения упражне­ний и протекание игры. Следовательно, основное внимание долж­но обращаться на технику удержания и выполнения действий с

Формирование чувства мяча. При формировании дей­ствий с мячом необходимо, чтобы ребенок почувствовал мяч как часть своего тела, научился легко и точно управлять им.

Задача первого этапа обучения - выработка у детей определен­ных умений обращаться с мячом, поэтому на начальном этапе обучения целесообразно давать свободные игры с мячом на заня­тиях физкультуры и в самостоятельной двигательной деятельно­сти, не ставя целью отработку техники этих действий.

Детей необходимо познакомить с некоторыми свойствами мяча, показав, что высота отскока зависит от прилагаемой к мячу силы, дальность броска - от веса мяча, а также от прилагаемой к нему силы. Затем воспитатель предлагает поиграть с мячом, бросая его вверх, вниз, перебросить с одной руки в другую и т.д. В упражне­ниях дети привыкают к мячу, учатся управлять им. При обучении дошкольников игре в баскетбол применяются обычные большие резиновые мячи.

Большое значение имеет правильное удержание мяча. Исходное положение: держать мяч на уровне груди двумя руками. При этом руки должны быть согнуты, локти опущены вниз, кисти рук сзади сбоку мяча, пальцы широко расставлены; большие пальцы направ­лены друг к другу, остальные - вверх-вперед.

Правила держания мяча:

1.
Мяч держать на уровне груди.

2.
Руки согнуты, пальцы широко расставлены.

3.
Локти опущены вниз, мышцы рук расслаблены.

Ловля мяча. Необходимо учить детей встречать мяч руками как можно раньше, образовывая из пальцев как бы половину полого шара, в который должен поместиться мяч. Ребенок следит за поле­том мяча, и как только мяч прикоснется к кончикам пальцев, он должен захватить его и притянуть к себе амортизирующим движе­нием. При этом одновременно надо сгибать ноги так, чтобы при­нять положение исходной стойки.

Правила ловли мяча:

1.
Мяч ловить кистями рук, не прижимая к груди, продвигаясь навстречу летящему мячу.

1.
Не задерживая мяч в руках, быстро передавать его.

Передача мяча. Одновременно с ловлей мяча необходимо обу­чать детей передаче его двумя руками с места, в дальнейшем - в движении. Детей следует научить передавать мяч из правильной стойки, держа мяч двумя руками на уровне груди. При передаче ребенок должен описать мячом небольшую дугу к туловищу вниз - на грудь и, разгибая руки вперед, от себя посылать мяч активным движением кисти, одновременно разгибая ноги.

Правила передачи мяча:

1.
Локти опустить вниз.

2.
Бросать мяч на уровне груди партнера.

3.
Сопровождать мяч взглядом и руками.

Упражнения:

1.
Дети встают в две шеренги, лицом друг к другу на расстоянии 2-3 м. Дети в парах передают мяч друг другу.

2.
Построение то же. Мяч держит один ребенок из первой ше­ренги. Он передает мяч напарнику из второй шеренги, тот возвра­щает мяч в первую шеренгу. Второй ребенок из первой шеренги бросает мяч ребенку второй шеренги, стоящему напротив, и т.д. Последний ребенок, поймав мяч, бежит вперед и становится пер­вым в своей шеренге.

3.
Трое детей встают треугольником. Они поочередно бросают Мяч друг другу.

4.
Трое детей встают треугольником, у них один мяч. Дети пере­дают мяч друг другу. После передачи ребенок перемещается на место Того, кому бросил мяч.

Ведение мяча. На начальном этапе обучения детям шестилетне­го возраста более доступно ведение мяча с высоким отскоком потому что оно не требует низкой стойки. Затем появляется воз­можность научить ребенка передвигаться на полусогнутых ногах. И, наконец, он легко усваивает ведение мяча с обычным отско­ком по прямой, с изменением направлений.

При ведении меча дети приучаются передвигаться на слегка согнутых ногах, наклоняясь несколько вперед. Рука, ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными паль­цами накладывается на мяч вверху и от себя. Толчки мяча игрок выполняет несколько сбоку от себя, равномерно.

Основные ошибки: дети бьют по мячу расслабленной ла­донью; многие пытаются вести мяч прямо перед собой, что меша­ет передвижению вперед.

Правила ведения мяча:

1.
Не бить по мячу, а толкать его вниз.

2.
Вести мяч спереди - сбоку, а не прямо перед собой.

3. Смотреть вперед, а не вниз на мяч.

При обучении ведению мяча целесообразно вначале исполь­зовать подготовительные упражнения: отбивание мяча обеими ру­ками, отбивание правой и левой рукой на месте, ведение "на ме­сте попеременно правой и левой рукой. После того как ребенок научится контролировать мяч обеими руками достаточно уверен­но, можно перейти к ведению в движении сначала шагом, потом бегом.

Упражнения:

1.
Ведение мяча на месте, активно толкая его вниз правой, за­тем левой рукой.

1.
Ведение мяча на месте попеременно правой и левой рукой.

2.
Группа располагается по 6 человек, и подгруппы размещают­ся по всей длине площадки. Первый игрок ведет мяч ко второму, передав мяч, сам остается на его месте; второй ведет мяч к третье­му и выполняет то же самое. Последний - возвращается на место

Первого.

4. Дети строятся в колонны по 4-6 человек. Напротив каждой
колонны выставляются кегли на расстоянии 1-2 м друг от друга-
После сигнала воспитателя дети ведут мяч, обходя первую кеглю
справа, вторую слева. Обратно ведут мячи по прямой, передают
следующему и становятся в конец колонны.

Бросание мяча в корзину. Движение при передаче мяча и броска* его в корзину являются сходными по своей структуре. Поэтому обучение броскам мяча в корзину можно также ограничить привй"

тием навыков броска двумя руками от груди и одной рукой от плеча. Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать им небольшую дугу вниз на себя и, выпрямляя руки вверх, бросить его с одновременным разгибанием ног.

Бросок мяча двумя руками от груди применяется главным обра­зом при бросании мяча в корзину с места. Бросок мяча в корзину. после ведения или после ловли его, когда ребенок получает мяч, выбегая к центру, чаще всего производится одной рукой от плеча. При броске одной рукой от плеча с места одна нога выставля-| ется на полшага вперед. Мяч находится на ладони согнутой в лок­тевом суставе руки и придерживается другой рукой. Разгибая ноги с одновременным выпрямлением руки с мячом вверх-вперед, ре­бенок мягким толчком кисти направляет мяч в корзину.

Правила броска мяча в корзину:

1.
Бросая мяч, не опускать голову, сопровождать его руками.

2.
Смотреть в передний край кольца, если бросаешь стоя прямо перед корзиной. Если находишься не по прямой перед корзиной, бросай с отскоком от щита - прицеливайся в ту точку, в которую хочешь попасть мячом.

Упражнения:

1.
Дети строятся в две колонны по 4-6 человек в каждой, на­против одной корзины. Одна колонна занимает место с левой сто­роны корзины, другая - с правой. Стоящие первыми выполняют бросок, ловят мяч и становятся в конец своей колонны. То же повторяют следующие дети.

2.
5-6 детей свободно располагаются напротив корзины, каж­дый с мячом. После сигнала воспитателя дети бросают мяч, стара-

; ясь как можно чаще попасть в корзину.

Сначала воспитатель показывает и объясняет детям правила при­целивания, потом предлагает им добросить мяч до щита, затем дает задание перебросить мяч через высоко подвешенную сетку, веревочку и т.д. (150-170 см). Когда они научатся просто добрасы­вать мяч до корзины, надо предложить попасть в нее любым спо­собом. Целесообразно постепенно увеличивать высоту. Удобна стойка с изменяющейся высотой кольца.

Интересна игра рингбол 1 . Это разновидность мини-баскетбола, она описана В. Титовым. Эта игра воспитывает выносливость, пры­гучесть, ловкость, быстроту реакции, способность хорошо ориен­тироваться на площадке.

1 См.: Физкультура и спорт. - 1999. - № 4.

Площадь большого круга является игровым полем, площадь ма­лого - зоной штрафного броска. Средняя линия разделяет игровое поле на две зоны - тыловую и передовую.

От наружной части ограничительной линии игрового поля че­рез равные промежутки наносятся восемь маркировочных линий длиною 15 см каждая. Ширина всех маркировочных линий - 5 см.

В соревнованиях по рингболу дриблинг (ведение мяча) не преду­смотрен правилами, поэтому помимо баскетбольного мяча может быть использован волейбольный, футбольный или резиновый ва­терпольный мяч.

Правила игры.В каждой команде по 6 игроков (2 полевых и 4 связующих). Полевые игроки выполняют роль защитников и на­падающих и, находясь на игровом поле, непосредственно участву­ют в бросках по кольцу соперников. Связующие игроки находятся в своих секторах за пределами площадки и участвуют только в при­еме и передаче мяча полевым игрокам своей команды.

Игра состоит из трех периодов, каждый из которых продолжа­ется до тех пор, пока полевым игроком одной из команд не будет реализован бросок по кольцу. После этого полевые игроки обеих команд занимают места связующих, а те в свою очередь становят­ся полевыми и т.д.

Технический элемент - повторяющиеся шаги игрока с мячом в руках вперед, назад, влево, вправо, при которых опорная нога не отрывается от площадки, - включен в правила игры.

Все остальные продвижения и перемещения полевых игроков по площадке осуществляются без мяча.

Получив мяч, полевой игрок для дальнейшего продвижения в переднюю зону (половину площадки, на которой находится коль­цо соперника) должен выполнить передачу связующему игроку своей команды. В свою очередь связующий, получив мяч, стара­ется сделать точный пас одному из полевых игроков своей ко­манды.

Передача мяча между полевыми игроками осуществляется только через связующих игроков, между связующими - только через по­левых.

Игра останавливается, мяч передается команде соперников либо назначается штрафной бросок при следующих нарушениях:

а) при приеме, передаче мяча связующий игрок наступил либо
[ пересек линию ограничения площадки или своего сектора;

б) прямая передача между связующими игроками одной ко-
| манды;

в) прямая передача между полевыми игроками одной команды;

г) касание в игровой ситуации рукой мачты;

■ д) нападающий находится в зоне штрафного броска соперника I, более трех секунд;

е) связующий игрок осуществляет вбрасывание либо свобод-В.ный бросок;

ж) преднамеренное касание соперника (задержка, толчки, уда-
| ры, блокировка руками и ногами).

По мере освоения игры рингбол в соревнования может быть * включено правило зоны (атакующая команда не может возвращать мяч на свою половину площадки). Для детей младшего возраста рекомендуем проводить соревнования по рингболу с одним поле­вым и четырьмя связующими игроками. В этом случае игра будет состоять из 5 периодов.

Теннис - спортивная игра. Она ведется ударами ракетки по не­большому резиновому мячу массой 56,7-58,5 г, диаметром 6,35 - 6,67 см. Площадка для игры имеет длину 23,77 м и ширину 10,97 м, для одиночной игры размер площадки 8,23 м при длине 23,77 м. Грунт для площадки выбирают глино-песчаный или асфальтовое, деревянное, травяное покрытия. Сущность игры заключается в том, что игроки, занимая противоположные стороны площадки, пере­брасывают мяч через сетку, стараясь направить его так, чтобы про­тивник не смог отразить мяч.

Предваряет обучение игре в теннис система подводящих уп­ражнений. Исследование Л. Коровкиной показало целесообразность проведения обучению техники основных ударов.

Лариса Крюкова
Спортивные игры в детском саду

Играть в футбол можно на любой площадке. Длина ее 30-40м, ширина 15-25м. Поперёк площадки проводится средняя линия -через неё центр-круг. Края площадки обозначаются флажками : 4 угловые и 2 средние. Ворота 3-4м. Команда состоит из 5-7 игроков, один из них капитан.

Подготовительные упражнения

1. Подпрыгивая на одной ноге, подошвой другой катать мяч вперед, назад, в стороны.

2. То же с поворотами в стороны и кругом.

3. Подбивание мяча подъемом ноги.

4. Сбивание кегли мячом с расстояния 2-3 м. удобным способом.

5. Прокатывание мяча друг другу между предметами.

6. Прокатывание мяча ударом ноги под планкой, установленной на высоте 40-50 см.

7. Перебрасывание мяча через планку с подбиванием его подъемом ноги.

8. Ведение мяча бегом в прямом направлении.

9. Ведение мяча змейкой.

10. Передача мяча друг другу ударом ноги

Правила игры

Игра Проводится в 2 таима по 15 мин. Между ними перерыв на10мин. Игра начинается капитанами с ценра поля. Игроками руководит судья Мяч после нарушения правил игры от одной команды передаётся другой команде.

Нельзя ставить подножки, ударять по рукам или ногам, толкать, нападать на вратаря.

Городки это старинная народная игра, доступная детям в упрощённом виде. Для игры в неё надо иметь биты длиной 50-60 см с сечением 5-6 см, городки длиной 12-20 см с сечением 3-4 см.

На земле (лучше на утрамбованной площадке, чертят квадрат со стороной 1-1,5 м. Это город. На расстоянии 4-6 м от города чертят линию, с которой играющие бросают биты. Между городом и коном проводят ещё одну линию - полу-кон - на расстоянии 3-4 м от города.

Городки в виде различных фигур расставляются на лицевой стороне города. Для задержания бит за городом ставится сетка или забор высотой один метр.

Техника игры

Необходимо научить детей 2-м видам броска :

1 вид броска делается согнутой в локте высоко поднятой руки.

2 вид броска с боку - почти прямой рукой, не поднимая биту до уровня плеча.

При броске правой рукой левую ногу ставим вперёд, правую на шаг сзади, развернув носком наружу.

При замахе рука с битой переносится назад, тяжесть тела переносится на левую ногу, туловище энергично поворачивается в левую сторону.

Правила игры

I. Играть можно не более 2-х или 3-х партий.

2. Бросать подряд 2 биты.

3. Начинать бросать биты с кона, затем переходить на полу-кон, если сбил хоть одну фигуру.

4. Знать и уметь ставить до 5 фигур.

5. Выигрывает тот , кто больше выбьет фигур за меньшее количество бросков

6. Дети должны сами договориться о количестве бросков, городков.

Участники игры и присутствующие стоят сзади- сбоку, со стороны свободной руки.

БАДМИНТОН

Для этой игры желательно иметь площадку размером 8м. на 3,5 м. Если играем через сетку, то её натягиваем посередине на высоте 120см. Нужны 2 ракетки и волан.

Двое детей становятся по разные стороны сетки или площадки. Тот, у кого волан, подбрасывает его и ударом ракетки направляет его партнёру, тот возвращает его. Техника игры Рукоятка ракетки упирается в основание ладони, пальцы сжаты, а большой и указательный пальцы руки вытянуты слегка вперёд и опираются на более узкой верхней грани рукоятки. Для того, чтобы проверить хват, руку вытягивают вперёд так, чтобы головка ракетки оказалась расположенной перпендикулярно поверхности площадки. ПОЗА ИГРАЮЩЕГО : ноги расставлены на ширину плеч, слегка согнуты в коленях, левая нога выдвинута на пол-ступни вперёд, правая на носке.

Подготовительные упражнения

Подбрасывание волана одной рукой вверх и ловля его в воздухе.

Перебрасывание волана друг другу, не давая ему упасть на землю.

Перебрасывание волана из одной руки в другую на ходу, на бегу.

Ребёнок подбивает волан ракеткой, стоя на месте, перемещаясь шагом, бегом.

Направление волана ракеткой точно в цель

Перебрасывание волана на сторону партнёра без сетки, через сетку

Игра в паре с воспитателем

Игра детей друг с другом на расстоянии 4-5 м

Правила игры

Отбивать волан до тех пор ракеткой, пока он не упадёт на землю. - Выигрывает тот , кто меньше сделает пропусков падения волана на землю. Игра продолжается до тех пор, пока один из играющих не наберёт

10-15 очков.

БАСКЕТБОЛ

Играют на площадке длиной 10 м. и шириной 6м. Размечаются боковые и торцовые линии, в центре площадки чертим круг диаметром 1,8м. Щит и корзина подвешены на середине торцовых линии. Верхний край корзины располагается на высоте 2м. Играем резиновым мячом, диаметр которого 18-20мм.

Техника игры

Стоика : ноги слегка согнуты в коленях, расставлены на ширине плеч,

одна нога выставлена на полшага вперёд, руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу.

Передвижение осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Остановки делаем двумя шагами. Мяч держим на уровне груди, руки согнуты, пальцы широко расставлены, локти опущены вниз.

Мяч ловим кистями рук, не прижимая к груди, продвигаясь навстречу летящему мячу, мяч не задерживаем, а начинаем с ним быстро действовать.

При передаче мяча локти опущены вниз, бросаем мяч на уровне груди партнёра.

ВЕДЕНИЕ МЯЧА : мяч не надо толкать вниз, ведём его вперёд - сбоку, смотрим вперёд.

Бросаем мяч от груди 2-мя руками, при этом надо описать им небольшую дугу вниз на себя и, выпрямляя руки вверх, бросить его с одновременным распрямлением рук.

Подготовительные упражнения

Удары мяча об пол одной рукой и ловля его 2-мя руками.

Ударить мяч об пол правой рукой, ловить левой и наоборот, стоя на месте, на ходу, по кругу.

Отбивание мяча каждой рукой с поворотом на месте, с продвижением в разные направления, с остановкой, переменой высоты отскока мяча.

Перебрасывание мяча через сетку.

Метание мяча в баскетбольный щит.

Бросание мяча в корзину удобным способом, затем от груди.

Передача мяча партнёру от груди, от плеча одной рукой, стоя на месте, в передвижении.

В передвижении - упражнять детей в согласовании своих действии с действиями партнёра.

Игровые навыки совершенствуются в подвижных играх :

"Вызов номеров, "Борьба за мяч", "Мяч капитану", "Чья команда больше", Успей поймать".

Правила игры

1. Игра состоит из 2-х таймов по 5 мин., с перерывом между ними 5 мин.

2. Как можно больше забросить мячей в корзину соперника.

3. За мяч, заброшенный в корзину, начисляется 2 очка.

4. Мяч можно передавать, бросать или вести в любом направлении.

5. Мяч, полученный в движении, можно вести не более 3-х шагов.

6. Розыгрыш начального и спорного мяча производится с центра круга.

7. Нельзя вести мяч 2-мя руками одновременно.

В хоккей можно играть В любое время года. Весной, летом и осенью дети играют клюшкой на траве с мячом, зимой - шайбой.

Для игры выбирается ровная площадка размером 10 на 20м, край её отмечается флажками. У торцовых сторон площадки обозначаются ворота шириной 1,0м, размечается центр поля. В игре участвуют 2 команды по 5 чел. В центре становятся по 2 игрока из каждой команда. По сигналу судьи, они клюшками разыгрывают мяч (шаибу, стараясь направлять мяч (шайбу) одному из игроков своей команды.

Подготовительные упражнения

Перекладывать клюшку из одной руки в другую, поднимать и опускать её.

Замахиваться, вращать вперёд и назад, сбоку и перед собой. -Прокатывать мяч перед собой, по прямой, вокруг себя, обводить предметы -Прокатывать мяч (шайбу) клюшкой друг другу В парах в шеренгах, колоннах, по кругу, стоя на месте.

Отбивать мяч (шайбу) о стенку, задерживая и останавливая его, отбивать многократно без фиксированном остановки

Проделывать это же на бегу, шагом, во время быстрого бега. -Закатывать мяч в лунку, сбивать кеглю.

Перебрасывать мяч клюшкой через невысокое препятствие. -Закатывать мяч клюшкой в ворота.

Стоя в воротах, защищать их, ловить мяч, шайбу.

Правила игры

Игра состоит из 2-х таймов по 10 мин, с перерывом 5 мин. Побеждает команда, забросившая большее количество мячей в ворота.

Перебрасывать мяч (шайбу) и вести их можно только клюшкой. -Нельзя толкаться, хватать друг друга руками, спорить с судьёй .

Судьёй в игре является воспитатель.

Нарушившего правила судья выводит из игры .

ВОЛЕЙБОЛ

Для детского волейбола подойдет площадка 10 на 10 м. волейбольная сетка или шнур натягивается на уровне вытянутых рук ребенка.

Мяч перебрасывается через сетку сразу или через пас, он не должен касаться сетки во время подачи, но это допустимо в процессе игры .

Правила игры

Задача играющих – не дать мячу коснуться земли на своей половине, а передавать его так, чтобы он упал на половине соперника. При подаче и передаче мяч не должен улетать за границы площадки, в этом случае не засчитывается очко и подача переходит к другой команде. Очко засчитывается, если мяч, перелетев сетку, коснулся земли на половине противника. Игра идет до 5 или 10 очков, продолжительность – 15 – 25 минут (2-3 партии) .

Подготовительные упражнения :

1. Отбивание мяча пальцами или ладонями о стену на расстоянии 1м от неё.

2. То же упражнение, но с продвижением вдоль стены приставным шагом вправо-влево.

3. Отбивание мяча о пол ладонями рук стоя на месте.

4. То же упражнение, но с продвижением вперед.

5. Отработка техники прямой подачи мяча : удар правой (левой - для левшей) рукой – основанием ладони или сжатым кулаком.

6. Передача мяча в парах, на месте и в движении вперед приставным шагом.

7. Передача мяча друг другу верхней подачей (расстояние 2 м) .

8. Перебрасывание мяча друг другу через сетку.

Во всестороннем развитии человека важное место занимает его физическое воспитание в детстве. С раннего детства закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки. Дети с большим удовольствием занимаются физкультурой, любят подвижные игры. Высшей формой обыкновенных подвижных игр являются спортивные игры – хоккей, футбол, баскетбол, настольный теннис, городки, бадминтон. Спортивные игры имеют огромное значение в решении образовательных и воспитательных задач. Они способствуют развитию точности, ловкости движений, глазомера, ориентации в пространстве. В игре детям приходится быстро принимать решения, что способствует развитию мышления, быстроты двигательной реакции на зрительные и слуховые сигналы. В ходе спортивных игр у детей формируются положительные нравствен-новолевые черты характера. Обязательное соблюдение правил в играх способствует воспитанию выдержки, честности, дисциплины, ответственности перед командой, умению считаться с другими.

Дети учатся самостоятельно решать конфликты, споры между собой. Учитывая физиологические особенности детей, с детьми младшего дошкольного возраста рекомендуется проводить лишь спортивные упражнения, а детей старшего дошкольного возраста знакомить с элементами спортивных игр. Предлагаем вашему вниманию спортивные игры и упражнения для детей дошкольного возраста.

Оборудование: санки.

Возраст : 3–4 года.

Ход игры: санки ставят параллельно друг другу на расстоянии 2–3 шагов. Каждый из детей становится рядом со своими санками. По сигналу воспитателя дети обегают свои санки вокруг. Побеждает тот, кто быстрее выполнит задание.

Оборудование: санки, кегли.

Возраст: 3–5 лет.

Ход игры: дети становятся в две колонны друг за другом, держа санки за веревку. Впереди на расстоянии 10 м ставят кеглю. По сигналу воспитателя дети везут санки до кегли, огибают ее и возвращаются на свое место. Выигрывает тот, кто быстрее выполнит задание.

Оборудование: санки.

Возраст: 3–5 лет.

Ход игры: Рядом с одними санками – трое детей. Один ребенок везет санки, второй садится на них, третий сзади подталкивает санки. По сигналу воспитателя начинаются гонки. Дети доезжают до установленного ориентира и возвращаются назад. Игра заканчивается, когда каждый ребенок из тройки побывает во всех ролях. Выигрывают те дети, которые быстрее выполнят задание.

Оборудование: санки.

Возраст: 3–5 лет.

Ход игры: санки расставляют параллельно друг другу на расстоянии 3 шагов, при этом санок меньше, чем играющих. Дети свободно бегают по площадке. По сигналу воспитателя «На санки!» дети бегут к санкам и садятся на них. Опоздавшие остаются без места.

Оборудование: санки.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети с санками поднимаются на гору. Внизу стоит регулировщик с флажками в руках. Дети по очереди скатываются с горы на санках. Регулировщик флажками указывает направление поворота – вправо или влево

Оборудование: санки, лыжные палки.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети, стоя на санках, отталкиваются лыжными палками, чтобы быстрее доехать до определенного места и вернуться назад. Кто вперед выполнит это задание, тот и победит.

Оборудование: санки.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети поочередно спускаются на санках с ледяной горки. Чьи санки проедут дальше всех, тот и победитель. Игра проводится отдельно для девочек и мальчиков.

Оборудование: санки.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: на каждые санки садится по трое детей. Они передвигаются вперед до определенного места, отталкиваясь ногами от снега. Побеждает та команда, которая раньше всех достигнет линии финиша.

Оборудование: санки, флажки.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: на склоне горы ставят флажки в один ряд друг за другом. Спускаясь с горы на санках, дети должны собрать флажки. Побеждает тот, кто наберет больше флажков.

Оборудование: санки.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: спускаясь с горы на санках, дети должны проехать через обозначенные ворота, не сломав их.

Оборудование: санки, флажок.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети по два человека садятся на санки спиной друг к другу. По сигналу воспитателя, они отталкиваются ногами, стараясь как можно быстрее проехать расстояние в 5 м до флажка. Побеждает тот, кто быстрее справится с заданием.

Оборудование: игрушка.

Возраст : 6–7 лет.

Ход игры: во время скольжения по ледяной дорожке ребенок должен достать игрушку, подвешенную на веревке.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети парами встают друг за другом, держась за пояс впереди стоящего ребенка, и скатываются вниз по ледяной дорожке.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети скользят по ледяной дорожке, стараясь проехать через ворота, не задев их.

Оборудование: мяч.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: во время спуска по ледяной дорожке дети бросают мяч в условленное место.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: ребенок должен проскользить на лыжах дистанцию 20–25 м с наименьшим количеством шагов.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети по сигналу воспитателя разбегаются и скользят на двух лыжах до полной остановки. Выигрывает тот, кто просколь-зит дальше всех.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети на лыжах выстраиваются в одну шеренгу. По сигналу воспитателя они должны догнать воспитателя. Воспитатель бежит так, чтобы дети смогли его догнать.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: каждый ребенок встает на одну лыжу (с палками) у линии старта. По сигналу все устремляются вперед, отталкиваясь свободной ногой. Побеждает тот, кто первый достигнет финиша.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: на пути лыжников ставят несколько маленьких ворот. Дети должны проехать под ними, стараясь не сбить.

Оборудование: лыжи.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети встают парами, держась за руки, у линии старта. По сигналу дети бегут вперед. Побеждает та пара, которая вперед всех придет к финишу, не разъединив руки.

Оборудование: лыжи. Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети на лыжах проезжают змейкой между расставленными флажками. Побеждает тот, кто быстрее дойдет до финиша и не собьет ни одного флажка.

Оборудование: велосипед, кегли.

Возраст: 4–5 лет.

Ход игры: дети на велосипедах строятся у стартовой линии. По сигналу они должны поехать по дорожке шириной 80 см, которая ограждена с двух сторон кеглями. Побеждает тот, кто проехал по дорожке, не сбив кегли.

Оборудование: велосипед.

Возраст : 5–7 лет.

Ход игры: дети на велосипедах выстраиваются у линии старта. По сигналу они наперегонки мчатся к обозначенному месту. Побеждает тот, кто первым придет к финишу.

Оборудование: велосипед.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: по сигналу воспитателя дети устремляются вперед. Но проехать путь до финиша они должны самым медленным ходом. Останавливаться нельзя. Побеждает тот, кто придет к финишу последним.

Оборудование: велосипед.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети на велосипедах должны проехать между кеглями, расставленными зигзагообразно, до обозначенного места. Возвратившись назад по прямой, они передают велосипед следующему ребенку. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.

Оборудование: велосипед.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: проезжая мимо стола, ребенок должен взять стакан с водой и переставить его на другой стол, поставленный на расстоянии 4–5 м.

Оборудование: велосипед, игрушка.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: проезжая на велосипеде по дорожке, ребенок должен достать одной рукой игрушку, подвешенную на веревке на высоте вытянутой руки ребенка, сидящего на велосипеде.

Оборудование: мячи по количеству игроков.

Ход игры: дети становятся на берегу в одну шеренгу. На воде располагаются мячи по количеству играющих детей. По сигналу воспитателя дети бегут в воду, каждый берет один мяч, быстро возвращается на берег. Выигрывает тот, кто сделает это быстрее всех.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети ходят, бегают, прыгают по воде, поднимая ногами брызги.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети ходят в воде, высоко поднимая ноги.

Оборудование: резиновые игрушки.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: в воде плавает много игрушек. Дети находятся на берегу. По сигналу воспитателя дети бегут в воду и начинают собирать игрушки. Побеждает тот, кто больше всех соберет игрушек.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети передвигаются на мелком месте, опираясь о дно руками, ноги выпрямлены и вытянуты назад.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети, стоя в воде, образуют круг. В центре круга стоит выбранный водящий. По сигналу воспитателя дети разбегаются на мелком месте. Ловец старается поймать убегающих.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети стоят в воде по пояс в две шеренги друг против друга. По сигналу воспитателя они ударами ладоней по воде начинают «обстрел» соперников, направляя на них брызги и стараясь заставить их отступить. Во время игры нельзя касаться друг друга рукой.

Возраст: 5–6 лет.

Ход игры: дети стоят в воде по пояс. Воспитатель выполняет какое-либо движение (приседание, погружение в воду до подбородка и т. д.) и просит детей повторить это движение.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: несколько детей становятся на мелком месте в круг. Затем они садятся на дно и, опираясь на руки, вытягивают ноги. По сигналу все одновременно начинают движения ногами вверх-вниз, поднимая фонтан брызг.

Оборудование: мяч.

Возраст: 5–7 лет.

Ход игры: дети свободно передвигаются по площадке. Воспитатель держит мяч в руках. Он называет имя одного из детей и бросает мяч вверх. Названный ребенок должен поймать мяч и бросить его вверх, назвав имя кого-нибудь из детей. Мяч нельзя бросать слишком высоко.

Оборудование: мяч.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети делятся на две команды и располагаются на площадке в произвольном порядке. Одному из играющих дается мяч. По сигналу воспитателя дети начинают передавать мяч игрокам своей команды. Соперники пытаются перехватить мяч. Выигрывает тот, кто наберет большее количество очков.

Оборудование: мяч.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: играющие стоят в кругу. В центре – водящий. Дети начинают перебрасывать мяч друг к другу, не давая возможности водящему коснуться мяча. Если ему это удалось, он меняется местами с игроком, который бросал мяч.

Оборудование: мячи по количеству игроков.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: все дети свободно располагаются на площадке. У каждого ребенка – по мячу. После сигнала воспитателя все ведут мяч ногой, стараясь не сталкиваться друг с другом.

Оборудование: мячи.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети становятся парами. Каждый игрок чертит вокруг себя круг диаметром 2–3 м. Игроки передают мяч друг другу, отбивая его то правой, то левой ногой, стараясь попасть в круг соперника. Выигрывает ребенок, забивший мяч в круг противника.

Оборудование: мячи.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети становятся против ворот – они нападающие. Двое детей – защитники. Нападающие по очереди забивают в ворота три мяча. Защитники стараются поймать мячи и возвращают обратно нападающим. Затем дети меняются ролями. Побеждает тот ребенок, который забил большее количество мячей.

Оборудование: мяч.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: играющие по очереди делают 3 удара левой и правой ногой, стараясь как можно дальше послать мяч. Выигрывает тот, у кого мяч укатится дальше всех.

Оборудование: мяч, клюшки для хоккея.

Возраст: 6–7 лет.

Ход игры: дети с клюшками в руках становятся в круг. В центре стоит водящий. Перед ним небольшой мяч. Ударом клюшки он старается выбить его за пределы круга. Дети, стоящие в кругу, препятствуют этому и отбивают мяч назад. Тот, кто пропустил мяч, сменяет водящего и становится в центр круга.

Инструктор по физической культуре: Коротя А.Л. Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида № 3 станица Ленинградская муниципального образования Ленинградский район

1. этап: Методика проведения спортивных игр.
2. этап: «Первые шаги к мастерству» (хоккей на траве) .
3. этап: Практическое занятие по хоккею на траве.
4. Методика проведения спортивных игр.

Наиболее эффективной формой обучения дошкольников спор-тивным играм и упражнениям являются организованные занятия на прогулках.

Занятия спортивными играми и упражнениями направлены прежде всего на укрепление здоровья, улучшение общей физической под-готовленности детей, удовлетворение их биологической потребности в движениях.

Основной целью занятий спортивными играми и упражнениями является ознакомление детей со спортивными играми и упражне-ниями, закладывание азов правильной техники. Но это ни в коем случае не должно стать узкоспециализированными тренировками, подготовкой к участию в соревнованиях. Настоящие соревнования, где борьба ведется за очки, за места, являются непосильной психо-логической нагрузкой для ребенка.

Отличительная черта занятий спортивными играми и упражне-ниями - их эмоциональность. Положительный эмоциональный тонус является важной предпосылкой здоровья, предупреждает различные заболевания, поддерживает интерес к физическим упражнениям. Радостное настроение продолжает владеть ребенком и после занятия. Детям интересно на занятии, когда они заняты, когда время отдыха не превышает времени работы. Скука приходит тогда, когда ребята остаются без дела, когда их заставляют выполнять однообразные, монотонные движения. Разнообразие упражнений и игр увлекает детей: они порой «забывают» о времени. Познав радость и удовольствие от предложенной им деятельности, они уходят с занятия с желанием продолжить его.

Игровая форма проведения занятия является основой методики обучения спортивным играм и упражнениям. Занятие должно про-ходить как занимательная игра. Нельзя допускать монотонности, скуки, сами движения и игры должны доставлять ребенку удоволь-ствие; поэтому важно, чтобы занятие содержало интересные для детей двигательные задания, игровые образы, неожиданные моменты.

Обучение спортивным играм и упражнениям протекает более успешно при реализации всех общедидактических принципов. Осо-бенно важно обеспечить доступность учебного материала и индиви-дуальный подход к детям, так как спортивные упражнения и игры являются довольно сложными для дошкольников. При подборе фи-зических упражнений необходимо учесть, возрастные особенности, возможности ребенка и на их основе определить посильные для него задания. Целесообразно использовать подводящие упражнения, которые помогут быстрее научить детей избранному двигательному действию. Подводящие упражнения включают в себя движения, сходные по структуре с главными элементами техники того действия, которым предстоит овладеть. Например, при обучении броскам мяча в корзину в баскетболе первым упражнением является обычная передача мяча, затем - выполнение передачи с высокой траекто-рией, далее - передача мяча через различные высокорасположен-ные препятствия (сетка, веревка, планка) с попаданием в горизон-тальную цель (щит баскетбольной корзины) и, наконец, броски непосредственно в корзину. Как видим, все эти упражнения вклю-чают бросок мяча, но условия его выполнения постепенно усложня-ются. Важно определить оптимальное число повторений подводящих упражнений, чтобы у детей не возникали вредные привычки, меша-ющие дальнейшему обучению. Если в качестве подводящего уп-ражнения используется хорошо освоенное ранее движение, то до-статочно повторить его всего лишь несколько раз непосредственно перед разучиванием нового двигательного действия.

Подводящими упражнениями могут служить:

1. Отдельные части изучаемого двигательного действия.
2. Имитация изучаемых двигательных действий.
3. Непосредственно изучаемое двигательное действие, которое

выполняется в облегченных условиях. Такие упражнения особенно

важны при обучении новым двигательным действиям, связанным

с возможностью падений и травм.

4. Само изучаемое двигательное действие, выполняемое в замедленном темпе. При выполнения упражнения в замедленном тем-пе ребенку легче контролировать свои движения, и он допускает

меньше ошибок.

Более сложные действия спортивных игр можно разучивать в специально созданных условиях (вне игры) . При этом внимание ре-бенка целесообразно направлять на качество выполнения движения. В дальнейшем можно усложнять условия выполнения действий, подводить детей к более трудным заданиям. Например, упражнения с элементами соревнования можно проводить в следующей после-довательности усложнения: в начале обучения соревнования про-водятся на точность выполнения действий, затем - на скорость вы-полнения движений сначала между отдельными детьми, а в даль-нейшем между группами детей. После этого возможно проводить упражнения с элементами соревнования, которые требуют не только точно, но и быстро выполнять движения. Это обеспечивает преемст-венность и постепенность усложнения условий выполнения, закреп-ление правильного навыка, помогает избежать однообразной, утом-ляющей детей дошкольного возраста работы над техником.

Не менее важна индивидуализация процесса обучения спортивным упражнениям и играм. Индивидуальный подход достигается при подборе методов обучения и воспитания в зависимости от степени усвоения учебного материала каждым ребенком, при учете реакции его организма на физическую нагрузку. Содержание занятий строится с учетом физической подготовленности, индивидуальной одаренности детей к определенному виду движений и их желаний. При игре в футбол ему часто удавалось забить гол в ворота: он быстрее всех выходил на мяч. Игра в футбол была его мечтой, он мог весь день бегать за мячом. А точные движения ракеткой в бад-минтоне у него трудно получались. И если можно было выбирать, он всегда выбирал игру в футбол. В таком случае воспитателю нуж-но было заинтересовать Нериюса игрой в бадминтон, предлагая ему интересные игровые задания. Задача при обучении игре в футбол состоит в том, чтобы с учетом индивидуальной одаренности ребенка целенаправленно развивать его двигательные качества и способнос-ти, предлагая ему посильные, но требующие физических и психичес-ких усилий задания.

В процессе обучения спортивным упражнениям и играм чрезвы-чайно важно обеспечить сознательное освоение действий. Понимание детьми смысла действий ускоряет процесс формирования навыков, способствует умению в последующей двигательной деятельности самостоятельно подбирать эффективные действия и целесообразно их применять. Сознательное и активное отношение ребенка к действиям возникает только тогда, когда он знает, почему в той или иной ситуации более целесообразно применять те или иные действия, выполнять их в определенном направлении. Но для этого недоста-точно только разъяснений и показа воспитателем движений в стерео-типных упражнениях - необходимо создавать условия для приме-нения разученных действий в разнообразной двигательной деятель-ности. Творческая активность проявится лишь в том случае, если дети научатся самостоятельно свободно пользоваться действиями в разнообразных ситуациях. К творческой активности детей следует поощрять.

Занятие спортивными играми и упражнениями, как и занятие, обучающее основным движениям, состоит из трех взаимосвязанных частей: вводной, основной и заключительной.

Вводная часть занятия может варьироваться в зависимости от содержания упражнений в основной части занятия. В этой части за-нятия проводится разминка с целью подготовки организма ребенка к более интенсивной работе в основной части. Важной задачей первой части занятия является развитие интереса у детей к предстоящим движениям и сосредоточение их внимания на изучаемом материале. В эту часть занятия можно включать и упражнения, подводящие к изучению движений в основной части занятия. Продолжительность вводной части во второй младшей группе от 3 до 4 мин, в средней - от 4 до 5 мин, в старшей - от 4 до 6 мин. Например, в обучение ходьбе на лыжах входят разнообразные движения с лыжами: дети должны научиться поочередно поднимать то правую, то левую ногу с лыжей, делать повороты на лыжах переступанием вправо и влево вокруг пяток лыж (задний конец лыж при этом остается в неподвижном состоянии) , переставлять лыжи «лесенкой» и др. Или же во вводной части им можно предложить знакомые общеразвивающие упражнения, разные виды бега, подвижные игры, не требующие много времени на объяснение, перегруппировку детей.

В основной части занятия намечаются задачи по обучению детей спортивным упражнениям и играм, по воспитанию физических ка-честв. Сначала предусматривается ознакомление детей с новым ма-териалом, затем - повторение и закрепление уже известного и со-вершенствование уже имеющихся двигательных навыков. Более це-лесообразно планировать на одном занятии обучение детей действиям одного вида спортивных упражнений или игр. Но иногда имеющийся в детском саду инвентарь и условия проведения учебного процесса ограничивают возможность совместного активного участия всех детей в упражнениях. В этом случае в основной части занятия намечаются два вида спортивных упражнений. Одно из них планируется как ведущее, и при обучении воспитатель уделяет ему особое внимание; второе, уже известное детям, подбирается в целях повторения и совершенствования. Например, обучение поворотам при езде на двухколесном велосипеде и повторение упражнения по передаче волана в бадминтоне.

Содержание основной части занятия может быть очень разнооб-разным: упражнения, игры, эстафеты и т. д. Здесь сочетаются более интенсивные упражнения с менее интенсивными, что обеспечивает оптимальный уровень физической и умственной нагрузки на орга-низм ребенка. Движения подбираются энергичные, быстрые, тре-бующие выносливости, повышающие функциональное состояние ор-ганизма. Продолжительность основной части занятия от 12 до 20 мин.

В спортивной игре дети обычно увлекаются и ведут себя очень эмоциально. Поэтому важно следить за самочувствием ребят, чтобы физическая нагрузка на организм ребенка не превышала его воз-можности.

Целью заключительной части занятия является снижение общей возбудимости функции организма и приведение его в относительно спокойное состояние. При этом пульс ребенка снижается и прибли-жается к норме. Эту часть занятия составляют ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями, а также упражнения, способствующие расслаблению разных мышечных групп, или спокойная игра. Противопоказаны упражнения с длительными статическими поло-жениями тела. Продолжительность заключительной части занятия во второй младшей группе 3 мин, в средней - 4 мин, в старшей - 5 мин.

2. «Первые шаги к мастерству» .

Что такое техника игры

Чтобы успешно играть в хоккей на траве, нужно уметь использовать все приемы ведения игры, предусмотренные и разрешенные правилами соревнований т.е. хорошо владеть техникой игры. Многих начинающих игроков немного пугает то, что в хоккее на траве можно действовать лишь одной стороной КЛЮШКИ. Кстати, такое требование к технике игры очень часто удивляет тех, кто впервые узнает о нем. Что же поделать, правила есть правила. Ведь никто сегодня не возмущается тем, что в футболе нельзя играть руками, в волейболе – ногам, а баскетбольные правила запрещают игрокам бегать по площадке, держа мяч в руках. К тому же, чем труднее задача, тем интереснее ее решать. Зато какое восхищение вызывает игра настоящих мастеров хоккея на траве, их виртуозное владение клюшкой. Да и молодые игроки, как только осваивают основы техники быстро забывают пускать в ход круглую сторону клюшки, не испытывая при этом никаких неудобств.

Чтобы стать настоящим мастером, игроку необходимо овладеть широким арсеналом разнообразных технических приемов и способов их выполнения уметь выбрать самые подходящие для каждого игрового момента игровые приемы или их сочетание, быстро и точно их выполнить. Мы можем оценить техническое мастерство игроков, наблюдая за тем, насколько разнообразны приемы, используемые ими в разных игровых ситуациях, насколько безошибочно эти приемы выполняются, есть ли различия между тем, насколько успешно хоккеисту удается выполнять их в начале и в конце игры, когда уже устал.

Каждый, кто хотя бы раз наблюдал за игрой хоккеистов (так же, как и футболистов, гандболистов) мог заметить, насколько различаются действия площадке полевых игроков и вратаря. Для выполнения своих задач они используют разные приемы, поэтому различают технику полевых игроков и технику вратаря.

Все технические приемы полевого игрока можно подразделить на технику игры в нападении и технику игры в защите.

Техника игры полевого игрока

В игре одновременно участвуют две команды по 11 игроков. А мяч - всего один. И поэтому в каждый момент игры только один из хоккеистов владеет мячом. Но остальные игроки в это время также участвуют в игре, решают свои игровые 3адачи, выполняя действия без мяча. Поэтому среди технических приемов есть те, что относятся к владению мячом (или противодействием ему) и технику игры без мяча.

В технике нападения выделяют технику передвижения и технику владения клюшкой и мячом. В технике защиты - технику передвижения и технику противодействия владению мячом. Каждая из названных групп объединяет приемы игры, которые могут выполняться различными способами. Кроме того, на технику каждого приема оказывают определенное влияние и условия его выполнения: или в движении, с неподвижным или летящим мячом, при расположении соперника спереди или сбоку и т.п.

Техника нападения

Техника передвижения

Передвижения игрока - это его действия при выборе места на площадке. Техника передвижения игроков в хоккее на траве включает в себя следующую группу ходьба, бег, прыжки, падения, остановки, повороты, финты. Во время игры используются в самых разных сочетаниях. И это позволяет игрокам решать игровые задачи: открыться для получения мяча, выбрать позицию, закрыть игрока и др.).

Ходьба используется хоккеистами, главным образом, для смены позиции в паузах, для изменения темпа движения в сочетании с бегом. В игре используется ходьба обычная и приставным шагом. Игроки передвигаются лицом оком или спиной вперед.

Бег - основное средство передвижения в хоккее на траве. Хоккеистами используются разные приемы бега: обычный, спиной вперед, приставным крестным шагом, с изменением скорости, по прямой и с изменением направления.

Обычный бег применяется хоккеистами для выхода на свободное место, преследования противника и т.п. Бег скрестным шагом используется для изменения направления движения, при рывках с места в сторону, после выполнения поворотов. Бег приставными шагами может быть использован для принятия наиболее выгодного расположения на игровом поле (при выборе места для начала и открывании, при опеке защитником нападающего) .

Остановки являются эффективным средством изменения направления движения. После выполнения остановки нередко следует рывок (как без смены, так и со сменой направления) , уход вправо или влево. Применяется два вида остановок: прыжком и выпадом. После остановок обычно следуют быстрые перемещения, поэтому конечное положение в остановке должно быть стартовой позой для последующих движений хоккеиста.

Финты - это обманные движения, направленные на то, чтобы обмануть соперника и выиграть поединок в игровом эпизоде. Перемещаясь по игровому полю, атакующие игроки применяют финты, главным образом, при освобождении от опеки соперника. В этом случае ими могут быть использованы такие приемы, как финт с изменением скорости движения и финт с изменением направления движения.

В ходе игры приемы передвижения используются хоккеистами в различных сочетаниях: меняется скорость передвижения (от ходьбы до рывков с максимальной скоростью) , меняются направление и ритм бега, бег и ходьба сочетаются с прыжками, остановками и поворотами.

Техника владения клюшкой и мячом

Самым важным разделом в обучении хоккеистов является владение клюшкой и мячом. При игре в нападении оно означает умение хоккеиста надежно выполнять и эффективно использовать в игре такие технические приемы, как ведение, толчок, удар, бросок, щелчок, остановку, подправление, финт.

Говоря о технике владения мячом, нельзя не упомянуть и о таком важном компоненте, как «стойка готовности» или посадка игрока. Посмотрите внимательно на игру ведущих мастеров хоккея на траве: практически все технические приемы - прием, передачи, отбор, ведение - они выполняют в низкой посадке, обеспечивающей им уверенный контроль мяча, быстроту переключения с одних действий на другие, отличное видение поля. Отработке этого компонента нужно уделять большое внимание уже с первых шагов долгого пути к техническому мастерству.

Особенность игры в хоккей на траве такова, что все технические приемы игроки могут выполнять только плоской стороной клюшки. В связи с этим при игре в мяч они вынуждены иногда разворачивать клюшку крюком вниз. Здесь важно запомнить, что вращение клюшки выполняет левая рука, а правая рука является лишь «направляющей» , она поддерживает клюшку, но не участвует в ее вращении.

Это вносит определенные трудности в выполнение всех технических приемов, так как уменьшает возможную площадь соприкосновения крюка клюшки с мячом. Поэтому при рассказе о технике игры мы будем использовать такие термины, как выполнение приема с «удобной» стороны и с «неудобной» (то есть, с разворотом клюшки крюком вниз) стороны.

Большое значение для правильного выполнения технических приемов имеет- х в а т.

3. Практическое занятие по хоккею на траве.

Цель - изучение и совершенствование ведения мяча.

Подготовительная часть.

Легкий бег, общеразвивающие упражнения, беговые упражнения.

Подвижная игра "Светофор". Все игроки располагаются на площадке в произвольном порядке. У ведущего (у тренера) - три карточки (три флажка и т.п.) разных цветов. Игроки внимательно наблюдают за тем, карточку какого цвета поднимает ведущий: красную - нужно остановиться, желтую - выполнять бег на месте, зеленую - ускоренный бег вперед.

Основная часть.

Упражнение 1: «Китайская стена» .

У всех игроков - клюшки и мячи, у водящего - только

клюшка. Игроки одновременно начинают ведение мяча, стараясь

завести мяч за линию, обозначенную стойками.

Водящий старается отобрать мяч.

Игрок, у которого отобрали мяч, также становится водящим. Постепенно количество водящих увеличивается, а количество игроков с мячами - уменьшается. Побеждает игрок, оставшийся с мячом последним.

Упражнение 2: Эстафета.

Вся группа разбивается на тройки, участвующие в эстафете "Челнок" с ведением мяча.

Упражнение 3: "По квадрату".

Выполняется в парах. Игрок "А" с мячом, игрок "В" без мяча. Игроки стартуют одновременно. "А" ведет мяч, двигаясь по внутреннему квадрату. "В" - по внешнему. Побеждает игрок, первым прибежавший к финишу.

Игра «Мини-хоккей 2*2» .

На площадке устанавливается 4 ворот (используются стойки 2 цветов) . Каждая пара защищает ворота своего цвета и атакует ворота пары-соперника.

Заключительная часть.

Легкий бег, упражнения на гибкость и расслабление.