Osho-Meditationen für jeden Tag. Osho-Meditationen für jeden Tag Osho inneres Licht 365 Tage Meditation Hörbuch

365. Anfang

Was auch immer Sie erreichen, es ist immer erst der Anfang. Deshalb ist das Leben so schön, so jung, so frisch.

Wenn man anfängt zu denken, dass etwas fertig ist, fängt man an zu sterben. Perfektion ist tot und Perfektionisten sind selbstmörderisch. Perfektion zu fordern bedeutet indirekt Selbstmord zu begehen. Nichts ist jemals perfekt. Perfektion ist unmöglich, weil das Leben ewig ist. Es kommt nie zu einem Abschluss. Im Leben gibt es keine Schlussfolgerungen – nur immer höhere Gipfel. Aber wenn Sie einen Gipfel erreichen, fordert Sie der nächste heraus – winkt Sie, ruft Sie.

Denken Sie also immer daran: Was auch immer Sie am Ende haben, ist nur der Anfang; Wenn man sich daran erinnert, bleibt der Mensch immer ein Kind, bleibt immer keusch. Das ist die ganze Kunst des Lebens – keusch zu bleiben, frisch und jung zu bleiben, unverdorben durch das Leben, unverdorben durch die Vergangenheit, unverdorben durch den Staub, der sich auf den Straßen des Reisens angesammelt hat. Denken Sie daran – jeder Moment öffnet neue Türen.

Das ist sehr unlogisch, denn wir sind es gewohnt zu denken, dass es, wenn es einen Anfang gibt, auch ein Ende geben muss. Aber was können Sie tun? - Das Leben ist unlogisch. Es hat einen Anfang, aber kein Ende. Nichts wirklich Lebendiges endet jemals, sondern geht endlos weiter.

364. Ruf der Wildnis

...Das ist erst der Anfang. Sie müssen viele seltsame Gebiete durchqueren. Die Wahrheit ist seltsamer als jede Fiktion. Aber verliere nicht den Mut.

Bevor du anfängst, dich nach innen zu bewegen, wird dir nicht einmal bewusst, wie viel du über dich selbst nie wusstest. Du hast nur mit einem kleinen Teil deines Wesens gelebt. Du hast wie ein Wassertropfen gelebt, während dein Wesen wie der Ozean ist. Du hast dich mit einem Blatt des Baumes identifiziert, obwohl der ganze Baum dir gehört.

Ja, es ist sehr seltsam, wenn ein Mensch anfängt, sich auszudehnen – er muss neue Schichten der Realität aufnehmen. In jedem Moment muss man sich mit Tatsachen auseinandersetzen, mit denen man sich noch nie zuvor auseinandersetzen musste, und in jedem Moment wird die Ruhe gestört. Ständiges Chaos herrscht. Sie können vor nichts Halt machen; Man kann sich über nichts sicher sein, denn man weiß nie – was wird sich im nächsten Moment auftun?

Deshalb gehen die Menschen nie in sich hinein. Sie schätzen den Frieden zu sehr. Sie haben einen kleinen Bereich ihres Wesens geräumt und dort ein Haus gebaut. Sie schlossen die Augen, isolierten sich hohe Zäune und begann zu denken: „Mehr gibt es nicht.“ Und jenseits dieses Zauns beginnt ihre Realität, hinter diesem Zaun warten die wilden Weiten ihres Wesens – eine Herausforderung, ein Ruf aus den wilden Weiten.

363. Irrenhaus

Denken Sie immer an eines: Sie selbst sind in Ihrem aktuellen Zustand – wie jeder andere Mensch auch – bereits verrückt. Die Menschheit ist verrückt. Diese Erde ist Irrenhaus. Und du kannst nur den Wahnsinn verlieren, du kannst deinen Verstand nicht verlieren.

Wenn Sie Angst davor haben, normal zu werden, ist das eine andere Sache, aber haben Sie keine Angst davor, verrückt zu werden – was bedroht Sie? Das Schlimmste ist bereits passiert! Wir leben bereits in der schlimmsten Hölle. Wenn Sie also „fallen“, riskieren Sie nur, im Himmel zu landen. Es gibt keinen anderen Ort zum Fallen.

Aber die Menschen haben Angst, weil sie ihre Lebensweise für normal halten. Niemand ist normal. Nur selten zu finden normale Person- wie Jesus oder Buddha; alle anderen sind abnormal. Aber die Abnormalen machen die Mehrheit aus, sie halten sich für normal, und vor ihrem Hintergrund erscheint Jesus abnormal. Und natürlich kann die Mehrheit entscheiden; Er hat genug Stimmen, um zu bestimmen, wer normal ist und wer nicht. Es ist eine seltsame Welt: Wo normale Menschen abnormal erscheinen und abnormale Menschen als normal gelten.

Schauen Sie sich die Menschen an, schauen Sie sich Ihren eigenen Geist an – es ist ein Affe, ein verrückter Affe. Verbringen Sie dreißig Minuten damit, alles aufzuschreiben, was Ihnen in den Sinn kommt, und geben Sie es dann jemandem zum Lesen. Jeder wird Ihnen versichern, dass Sie verrückt sind! Hab also keine Angst. Folge dem Gefühl, das dich überkommt, folge diesem Ruf, folge diesem Hinweis. Und wenn du verschwindest, verschwinde! Was hast du zu verlieren?

362. Abenteuer

Bleiben Sie immer bereit für Abenteuer. Vergessen Sie keinen Moment, dass das Leben den Entdeckern gehört. Es gehört nicht zum Statik; es gehört zur Flüssigkeit. Werden Sie niemals zu einem stehenden Gewässer; ein Fluss bleiben.

Der Geist weiß nicht, wie er mit etwas Neuem umgehen soll. Er kann nicht verstehen, was es ist, kann es nicht klassifizieren, kann es nicht benennen; das Neue gibt ihm Rätsel auf. Der Geist verliert jegliche Leistungsfähigkeit, wenn er mit etwas Neuem konfrontiert wird.

Im Bereich des Vergangenen, des Alten, des Vertrauten ist es für den Geist sehr einfach, weil er weiß, was zu tun ist und wie er sich zu verhalten hat. Im Bereich des Alten ist er tadellos; es bewegt sich durch gut erforschtes Gebiet. Selbst im Dunkeln findet er seinen Weg; Er hat vor nichts in seinem Bekanntenkreis Angst. Aber das ist eines der Probleme, die es zu verstehen gilt: Da sich der Geist ohne Angst nur im Vertrauten bewegen kann, lässt er uns nicht wachsen. Wachstum findet immer im Neuen statt, der Geist bewegt sich ohne Angst nur im Alten. Und der Geist klammert sich an das Alte und meidet das Neue. Das Alte scheint gleichbedeutend mit Leben zu sein und das Neue scheint gleichbedeutend mit Tod zu sein; So betrachtet der Geist die Dinge. Der Verstand muss beiseite gelegt werden.

Das Leben bleibt niemals statisch. Alles ändert sich: Heute ist etwas da, morgen ist es vielleicht nicht mehr da. Vielleicht triffst du ihn noch einmal – wer weiß wann? Vielleicht vergehen Monate, Jahre... oder ganze Leben. Wenn sich also die Gelegenheit bietet, nutzen Sie sie. Lassen Sie dies das Grundgesetz sein: Ziehen Sie immer das Neue dem Alten vor.

361. Geheimnisvoll

Hören Sie dem Geheimnisvollen zu; leugne es nicht. Versprechen Sie nicht: Sagen Sie nicht im Voraus, dass es das nicht gibt. Alle bewussten Menschen, die auf der Erde lebten, sind sich einig und sagen: Das Geheimnisvolle existiert.

Die Welt endet nicht mit dem Sichtbaren. Es gibt das Unsichtbare, und es ist viel bedeutsamer, weil es viel tiefer liegt. Das Sichtbare ist nur eine Welle auf der Oberfläche des Unsichtbaren; Das Unsichtbare ist der Ozean. Und wenn etwas Seltsames passiert, leugnen Sie es nicht und verschließen Sie sich nicht. Öffne dich ihm; Lass ihn rein. Jeden Tag gibt es viele, viele Momente, in denen das Geheimnisvolle an die Tür klopft.

Plötzlich begann ein Vogel zu singen: Hören Sie seinem Gesang zu, und hören Sie mit Ihrem Herzen. Beginnen Sie nicht mit der Analyse. Fangen Sie nicht an, mit sich selbst zu reden. Seien Sie still und lassen Sie ihren Gesang so tief wie möglich in Sie eindringen. Behindern Sie ihn nicht mit Ihren Gedanken. Geben Sie ihm einen völlig freien Weg. Fühle es – denke nicht darüber nach.

Vielleicht fühlen Sie sich den ganzen Tag anders, weil Sie frühmorgens einer Rose begegnet sind. Vielleicht werden Sie sich den ganzen Tag anders fühlen, wenn Sie morgens die Sonne aufgehen sehen und es Sie in Erstaunen versetzt. Sie werden sich wie ein völlig neuer Mensch fühlen, wenn Sie den Flug der Vögel gesehen haben und einen Moment bei ihnen waren. In Ihrem Leben hat sich etwas verändert.

So wird der Mensch zum Suchenden – er nimmt die Schönheit des Daseins, seine pure Freude, seinen unaussprechlichen Segen in sich auf.

360. Verständnis

Liebende mögen sich trennen, aber das in der Gesellschaft des anderen erworbene Verständnis wird für immer bei ihnen bleiben – wie ein Geschenk. Wenn Sie jemanden lieben, ist das einzige wertvolle Geschenk, das Sie ihm – oder ihr – machen können, ein gewisses Maß an Verständnis.

Sprechen Sie offen und verstehen Sie, dass jeder von Ihnen manchmal Einsamkeit braucht. Das Problem ist, dass das Bedürfnis nach Einsamkeit bei jedem von euch auftreten kann andere Zeit. Manchmal möchte man mit jemand anderem zusammen sein, aber er möchte allein sein – daran lässt sich nichts ändern. Dann solltest du verstehen und den anderen in Ruhe lassen. Manchmal möchtest du allein sein, aber der andere möchte bei dir sein – dann sag ihm, dass du nicht anders kannst!

Schaffen Sie einfach immer mehr Verständnis. Es ist das Verständnis, das den Liebenden fehlt: Sie haben genug Liebe, aber es gibt kein Verständnis, überhaupt nicht. Deshalb zerbricht ihre Liebe an den Felsen des Missverständnisses. Liebe kann nicht ohne Verständnis leben. Die Liebe selbst ist sehr dumm; Mit Verständnis kann die Liebe ein langes, erfülltes Leben führen – mit vielen gemeinsamen Freuden, mit vielen gemeinsamen Momenten der Schönheit, mit tiefen poetischen Erfahrungen. Dies geschieht aber nur durch Verständnis.

Liebe kann sehr kurze Flitterwochen bescheren, mehr aber auch nicht. Nur Verständnis kann tiefe Intimität schaffen. Auf jede Flitterwochen folgen Depressionen, Wut und Enttäuschung. Solange Ihr Verständnis nicht wächst, helfen keine Flitterwochen; es wird nur eine Art Droge sein.

Versuchen Sie, mehr Verständnis zu schaffen. Und selbst wenn Sie sich eines Tages trennen, wird das Verständnis bei Ihnen bleiben, es wird ein Geschenk Ihrer Liebe füreinander bleiben.

359. Kreativität

Kreativität ist Nahrung, und unkreative Menschen wachsen selten, weil sie nicht genügend Nahrung erhalten.

Wir kommen Gott näher, wenn wir etwas erschaffen. Wenn wir Gott als Schöpfer betrachten, dann bedeutet schöpferisch zu sein, an der Existenz Gottes teilzuhaben. Wir können dieses Universum nicht erschaffen, aber wir können ein kleines Bild erschaffen – wir können kleine Dinge erschaffen. Dabei spielt es überhaupt keine Rolle, ob Sie Großes oder Kleines schaffen. Kreativität kennt keinen quantitativen Unterschied.

Bei der Kreativität geht es nicht um Quantität, sondern um Qualität. Und was andere über Ihre Kreationen sagen, ist irrelevant und hat nichts mit Kreativität zu tun. Wenn Ihnen die Arbeit Spaß macht, reicht das; Du wurdest bereits dafür bezahlt.

358. Fantasie

Fantasie kann nur eines von zwei Dingen erschaffen: Hölle oder Himmel – Fantasie ist sehr beständig; es kann nichts Paradoxes schaffen.

Fantasie ist sehr logisch, die Realität ist sehr unlogisch. Wenn sich die Realität plötzlich manifestiert, sind in ihr beide Polaritäten vorhanden – und das ist eines der Kriterien der Realität. Wenn ein Phänomen nicht beide Polaritäten gleichzeitig aufweist, handelt es sich um ein mentales Konstrukt.

Der Geist geht auf Nummer sicher und schafft stets eine einheitliche Struktur. Das Leben selbst ist sehr inkonsistent und widersprüchlich – zwangsläufig; es fließt zwischen den Polen der Widersprüche. Das Leben existiert aufgrund der Existenz des Todes, und wenn Sie wirklich am Leben sind, werden Sie gleichzeitig den Tod spüren. Jeder Höhepunkt des Lebens wird auch der Höhepunkt des Todes sein. Jeder Moment tiefen Glücks wird auch ein Moment tiefer Traurigkeit sein. Es liegt in der Natur der Sache.

Denken Sie immer daran: Wenn Sie eine widersprüchliche Erfahrung machen – zwei Dinge, die nicht miteinander übereinstimmen, einander diametral entgegengesetzt sind – müssen sie real sein; Sie können keine Erfindungen der Fantasie sein. Fantasie ist nie so unlogisch.

357. Musik

Diese Existenz ist ein Orchester, und wir müssen mit ihm im Einklang sein. Deshalb ist Musik für den menschlichen Geist und das menschliche Herz so attraktiv: Manchmal gleitet ein Mensch beim Hören schöner Musik in die universelle Harmonie.

Wenn man Beethoven, Mozart oder orientalische klassische Musik hört, beginnt man, sich in eine andere Welt zu begeben; Es entsteht eine völlig andere Gestalt. Sie sind nicht mehr in Gedanken – Sie kehren auf eine andere Wellenlänge zurück. Großartige Musik umhüllt Sie, beginnt in Ihrem Herzen zu spielen und bringt Sie zum verlorenen Rhythmus zurück.

Das ist die Definition großartiger Musik: Sie kann einen Einblick in die Qualität des Möglichen für einen Menschen geben – ganzheitlich, im Einklang mit dem Ganzen – und wenn auch nur für wenige Momente. Tiefer Frieden breitet sich aus und tiefe Freude erfüllt das Herz. Sie verstehen vielleicht nicht einmal, was passiert, aber ein großer Meister, ein großer Musiker ist in seinem Spiel einfach in Kontakt mit einer fundamentalen Grundlage – einem bestimmten Rhythmus, der die Grundlage von allem ist, was existiert. Wenn man Musik macht, die im Einklang mit diesem Rhythmus ist, fällt auch jeder, der mitmacht und der Musik zuhört, in diesen Rhythmus.

Dies kann auf unterschiedliche Weise erreicht werden. Du sitzt zum Beispiel an einem Wasserfall und lauschst den Geräuschen des fallenden Wassers, wirst eins mit ihnen... Schließe deine Augen und spüre, dass du eins geworden bist mit dem Wasserfall... - tief in deinem Inneren, falle mit dem Wasser. . und es wird Momente geben, einige Momente, in denen einem plötzlich klar wird, dass man mitgemacht hat, das Lied des Wasserfalls verstanden hat, im Einklang war. Solche Momente bringen unermessliche Ekstase mit sich. Oder - den Vögeln lauschen...

356. Wand der Worte

Neunzig Prozent der Worte dienen lediglich dazu, Kommunikation zu vermeiden. Wir bauen eine große Mauer aus Worten, um die Tatsache zu verbergen, dass wir nicht kommunizieren können.

Wenn du traurig bist, warum redest du dann darüber? Traurig sein! Die Leute werden ohne Worte verstehen, was Sie meinen. Wenn Sie sehr, sehr glücklich sind, warum reden Sie dann darüber? Sei glücklich! Glück ist nicht italienisch, englisch oder deutsch – jeder versteht es. Du kannst tanzen, wenn du glücklich bist und jeder wird es verstehen. Wenn Sie wütend sind, können Sie einfach jemanden schlagen – warum sagen Sie ... – das wird authentischer und realer. Die Leute werden sofort verstehen, dass Sie wütend sind.

Sprache ist ein Mittel, um zu sagen, was wir eigentlich nicht sagen wollen. Ich bin zum Beispiel wütend auf dich und möchte nicht wütend sein, also sage ich einfach: „Ich bin wütend.“ Das ist eine völlig machtlose Art auszudrücken, dass ich wütend bin. Ich möchte nicht wirklich sagen, dass ich dich liebe, also sage ich einfach: „Ich liebe dich.“ Nur Worte! Wenn ich dich liebe, werde ich es irgendwie anders ausdrücken, im Ernst – warum mit Worten?

Versuchen Sie, sich mit Gestik, Körper, Berührung und Gesichtsausdruck auszudrücken, ohne auf Sprache zurückzugreifen. Sie werden es genießen: Sie werden ein neues Gefühl haben... und viel Raum für Kreativität.

355. Der letzte Luxus

Wenn nichts gebraucht wird, erblüht die Liebe.

Liebe erblüht erst, wenn die Bedürfnisse verschwinden. Liebe gibt es nur zwischen einem König und einer Königin, denen es an nichts mangelt.

Und das ist purer Luxus, denn solche Liebe ist ziellos. Es erfüllt keinen praktischen Zweck. Sie ist an sich wertvoll Tolles Spiel, und es dient nicht als Mittel zu irgendetwas anderem.

354. Mach es selbst

Das Leben als solches ist neutral. Wir machen sie schön; wir machen es hässlich. Leben ist die Energie, die wir hineinstecken.

Wenn man dem Leben Schönheit verleiht, ist es wunderschön. Wenn Sie sitzen und wollen, dass das Leben schön ist, wird nichts passieren – Sie müssen Schönheit schaffen. Es gibt keine „Schönheit“ als eigenständiges Objekt, das wie ein Stein daliegt. Schönheit muss geschaffen werden. Der Mensch muss der Realität eine Vision geben, der Realität Farbe verleihen, der Realität Musik verleihen – dann ist seine Realität schön.

Solange Sie an der Schaffung von Schönheit beteiligt sind, ist sie da; Sobald man mit dem Schaffen aufhört, ist es weg. Schönheit entsteht – genau wie Hässlichkeit. Glück entsteht – genau wie Unglück. Sie bekommen nur das, was Sie erstellen, sonst nichts. Das ist die ganze Philosophie von Karma: Du bekommst nur das, was du tust. Das Leben ist wie eine leere Leinwand – man kann malen schöne Aussicht, Landschaft, oder Sie können die Leinwand mit Schrecken und Geistern füllen. Alles in deinen Händen. Sie können erstellen wunderbarer Traum, könnten Sie einen Albtraum erschaffen.

Mit diesem Verständnis wird alles sehr einfach. Du bist der Herr deines Lebens; Alle Verantwortung liegt bei Ihnen. Wir denken normalerweise, dass es im Leben eine gewisse objektive Schönheit und eine gewisse objektive Hässlichkeit gibt. Nein! Das Leben bietet nur Gelegenheiten. Das Leben bietet alles, was Sie brauchen, dann handeln Sie selbst – das Leben folgt dem „Do it yourself“-Prinzip!

353. Zerstückeln Sie die Blumen nicht

Wenn sich etwas in dir öffnet, so wie eine Blume erblüht, greife es nicht intellektuell an – sonst wirst du es töten. Sie reißen die Blütenblätter ab, um zu sehen, was sich darin befindet Blume, aber in dieser Zerstückelung wird die Blume sterben.

Die Ironie besteht darin, dass man nie wissen wird, was eine Blume ist, wenn man die Blütenblätter abreißt, um wissen zu wollen, was eine Blume ist. Was auch immer Sie auf diese Weise lernen, wird Wissen über etwas anderes sein: Vielleicht erfahren Sie etwas über die chemische Zusammensetzung einer Blume, über die physikalischen Bestandteile einer Blume, über ihre Farbe, über ihre anderen Eigenschaften – aber nichts davon ist mit Schönheit vergleichbar. Die Schönheit verschwand in dem Moment, als man sie zerstückelte und zerstörte.

Jetzt bleibt Ihnen nur noch die Erinnerung an die Blume, nicht die echte Blume. Und alles, was Sie wissen, wissen Sie über eine tote Blume, nicht über eine lebende Blume – und das Leben war ihr eigentliches Wesen, ihre eigentliche Essenz; Diese lebendige Blume wuchs, öffnete sich und brachte Duft hervor. Das Gleiche gilt für das innere Aufblühen.

Meditation wird viele neue Zustände bringen. Sie sind sehr gut, aber wenn Sie anfangen darüber nachzudenken – was ist das, warum ist es passiert und was bedeutet es eigentlich –, werden Sie es in den Sinn bringen. Und der Geist ist giftig. Dann gießt man die Blume nicht, sondern vergiftet sie. Meditation steht im diametralen Gegensatz zur Dimension des Geistes. Mach dir keine Gedanken. Genießen! Diese Experimente waren gut; Es werden immer mehr Erfahrungen passieren, und zwar viel wichtigere – das ist erst der Anfang. Bleiben Sie offen und zugänglich.

352. Unbenannt

Der Name „Tao“ ist das, was nicht benannt werden kann; das ist der Name des Namenlosen. Genauso wie Gott oder Dharma, Wahrheit oder Logos... nur Namen für menschliche Hilflosigkeit sind.

Wir müssen ihm einen Namen geben; wir müssen es irgendwie angehen. Tao ist einer der schönsten Namen für das Unbekannte, die es gibt, denn das Wort ist völlig bedeutungslos. Das Wort „Gott“ gewann an Bedeutung und verlor daher seine Bedeutung.

Sie können Gott anbeten, aber Sie können das Tao nicht anbeten – es gibt kein Bild. Vielleicht verehren Sie keine steinernen Götzen, aber sobald Sie das Wort „Gott“ sagen, erscheint unwillkürlich ein Bild in Ihnen: jemand, der auf einem goldenen Thron sitzt und die Welt regieren, ein Weiser mit weißem Bart usw. ist eine Vaterfigur. Aber im Fall von „tao“ erscheint keine Figur. Das ist das Tolle an diesem Namen: Er gibt keine Hinweise. Es bietet keinen Nährboden für die Fantasie.

Tao - größter Name dem Unbekannten gegeben. Es ist bedeutsam, weil es bedeutungslos ist; es bedeutet nichts... es bedeutet nur „der Weg“ – nicht der Weg zu irgendeinem Ziel, sondern der Weg, dem alle Dinge folgen – die wahre Natur der Dinge.

351. Freiheit und Liebe

Wenn zwei Menschen sich lieben, sind sie frei, individuell frei. Sie wahren die Freiheit. Liebe ist keine Pflicht, die erfüllt werden muss. Nur aus Freiheit teilen sie miteinander. Es steht ihnen frei, Nein zu sagen.

Wenn Leute liebevoller Freund einander, sie sagen „Ja“ zueinander, sie tun dies aus eigener Entscheidung – nicht um einer Pflicht willen, nicht um die Erwartungen eines anderen zu erfüllen. Du teilst Liebe, weil es dir Spaß macht, Liebe zu teilen. Sie können jederzeit alles ändern, denn es wurde nichts versprochen, es wurden keine Garantien gegeben. Ihr bleibt zwei freie Individuen – die freie Entscheidung, euch zu treffen, die freie Entscheidung zu lieben, aber mit all eurer Individualität und Freiheit. Das ist die Schönheit der Liebe!

Schönheit liegt nicht nur in der Liebe selbst; Schönheit liegt eher in der Freiheit als in der Liebe. Der Hauptbestandteil der Schönheit ist Freiheit; Liebe ist eine sekundäre Komponente. Liebe ist schön in Freiheit, weil Freiheit schön ist. Sobald die Freiheit verschwindet, wird die Liebe so hässlich, dass man es nicht mehr glauben kann – was ist passiert? … Wo ist all die Schönheit geblieben?

350. Leben auf ein Minimum

Der Mensch erkennt sein Potenzial nicht und lebt weiterhin auf dem Nötigsten. Nun sagen Psychologen, dass selbst große Genies nur fünfzehn Prozent ihres Geistes nutzen – was ist mit dem gewöhnlichen Durchschnittsmenschen?

Der durchschnittliche Mensch nutzt zwischen fünf und sieben Prozent seines Geistes. Aber das betrifft nur den Geist; Niemand hat sich bisher die Mühe gemacht, die gleiche Berechnung in Bezug auf die Liebe anzustellen. Ich schaue auf Menschen und sehe, dass sie selten die Energie der Liebe nutzen. Obwohl es die wahre Quelle der Freude ist.

Wir nutzen sieben, höchstens fünfzehn Prozent des Geistes. Sogar die meisten Mann von Genie lebt auf einem Minimum und 85 Prozent des Geistes sind verschwendet; er benutzt sie nie. Es ist unmöglich, sich vorzustellen, was möglich gewesen wäre, wenn er es hundertprozentig genutzt hätte!

Und in der Liebe verwenden wir nicht mehr als fünf Prozent. Wir geben Liebe nur vor und leben sie aus, aber wir nutzen nicht die Energie der Liebe. Vernunft bringt dich der äußeren Realität näher, Liebe bringt dich zur inneren Realität. Es geht nicht anders; Liebe ist der einzige Weg, das Innere zu erkennen.

349. Konzentrationsfähigkeit

Konzentration folgt dem Interessanten – folgt wie ein Schatten.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen schwerfällt, sich zu konzentrieren, können Sie an der Konzentrationsfähigkeit nichts ändern; Um etwas zu tun, müssen Sie herausfinden, was Sie interessiert. Stellen Sie sich zum Beispiel vor: Ein Kind sitzt im Unterricht in der Schule und hört plötzlich Vögel zwitschern vor dem Fenster – es fängt an, ihnen zuzuhören und hört mit absoluter Konzentration zu. Der Lehrer ruft: „Fokus!“ - und das Kind kann sich nicht auf die Tafel konzentrieren, seine Gedanken kehren immer wieder zu den Vögeln zurück. Sie singen freudig, er ist sehr interessiert – er konzentriert sich auf sie.

Der Lehrer sagt: „Lass dich nicht ablenken!“ Aber das Kind ist nicht abgelenkt – tatsächlich lenkt es der Lehrer selbst ab und lässt es sich nicht konzentrieren. Aber der Lehrer möchte, dass sich das Kind auf etwas konzentriert, das das Kind selbst nicht interessiert – deshalb fällt es ihm schwer, sich zu konzentrieren.

Denken Sie immer daran: Wenn Sie sich abgelenkt oder vergesslich fühlen, bedeutet das einfach, dass die Aktivität selbst für Sie nicht interessant genug ist oder dass Sie sich für etwas anderes daran interessieren. Vielleicht möchten Sie Geld verdienen und interessieren sich für Geld und nicht für die Arbeit selbst, und deshalb sind Sie geistesabwesend. Schauen Sie einfach, was Sie interessiert.

Was auch immer Sie tun, wenn Sie es mit tiefem Interesse tun, müssen Sie sich nichts konkret merken – alles kommt von selbst. Bringen Sie mehr Interesse an Ihre Arbeit. Bleiben Sie in der Gegenwart und seien Sie aufmerksamer bei dem, was Sie tun. Und nach zwei, drei Monaten werden Sie feststellen, dass Sie sich an alles perfekt erinnern.

348. Eigener Tempel

Es gibt einen öffentlichen Tempel öffentlicher Tempel; jeder Mensch braucht seinen eigenen Tempel; das ist ein persönliches Phänomen.

Im Osten war es üblich, einen separaten Raum für die Meditation einzurichten. Jede Familie, die es sich leisten konnte, baute sich einen kleinen Tempel. Und sie kamen nur zum Gebet oder zur Meditation dorthin, zu nichts anderem.

Alles an diesem Ort – der Weihrauchrauch, die Farbe, die Geräusche, die Luft – ist mit dem Gedanken der Meditation verbunden. Wenn Sie jeden Tag zur gleichen Zeit im selben Raum, im selben Raum meditieren, betreten Sie den Raum, ziehen Ihre Schuhe aus – und schon sind Sie in der Meditation.

Sobald Sie den Raum betreten, sehen Sie seine Wände – die gleichen Wände, die gleiche Farbe, den gleichen Duft, den gleichen Weihrauch, die gleiche Stille, die gleiche Zeit – Ihren Körper, Lebensnotwendige Energie und der Geist kommt zur Einheit. Sie wissen, dass es Zeit zum Meditieren ist. Und sie helfen; Sie bekämpfen dich nicht. Sie können sich einfach hinsetzen und sofort mit der Meditation beginnen – mit mehr Leichtigkeit, in mehr Stille, mit weniger Aufwand

Gönnen Sie sich also nach Möglichkeit einen besonderen Platz – eine kleine Ecke reicht auch – und machen Sie darin nichts anderes. Sonst wird der Platz unübersichtlich, mm?. - Es ist schwer zu erklären, aber der Platz kann auch verwirrend sein. Richten Sie eine besondere Ecke ein und meditieren Sie dort regelmäßig, jeden Tag und zur gleichen Zeit. Wenn Sie einmal die Zeit verpassen, müssen Sie sich nicht schuldig fühlen – Abweichungen sind völlig akzeptabel. Aber wenn Sie von hundert Tagen mindestens sechzig regelmäßig meditieren können, reicht das aus.

347. Zusammenarbeit

Als Charles Darwin seine Evolutionstheorie, die Theorie vom Überleben des Stärkeren, entwickelte, entwickelte ein anderer Mann, Prinz Kropotkin von Russland, die genau entgegengesetzte Theorie: Evolution geschieht durch Zusammenarbeit.

Nur wenige Menschen haben von Prinz Kropotkin gehört, obwohl seine Theorie bedeutsamer ist als Darwins Theorie ... Es kann einige Zeit dauern, aber am Ende wird er Darwin besiegen.

Allein die Vorstellung, dass sich der Mensch durch Kampf entwickelt, ist gewalttätig – und auch sehr einseitig. Aus der Sicht Darwins dreht sich im Leben alles um das Überleben des Stärksten. Und wer ist dieser „Stärkste“ – der Zerstörerischste, der Aggressivste? In diesem „Stärksten“ steckt nichts Wertvolles; Er ist nicht einmal ein Mensch – der „Stärkste“ wird derjenige sein, der einem Tier am ähnlichsten ist. Christus kann nicht überleben, er ist nicht der Stärkste. Buddha kann nicht überleben, er ist nicht der Stärkste. Buddha wird der Hilfloseste von allen sein... und Jesus. Das bedeutet, dass Alexander der Große überleben wird, Adolf Hitler überleben wird, Joseph Stalin überleben wird, Mao Zedong überleben wird – der „Stärkste“! Das bedeutet, dass nur die Gewalt überleben wird, nicht die Liebe. Nur Mord wird überleben, nicht Meditation.

Darwins Weltanschauung stellt das Leben auf völlig unmenschliche Weise dar. Geht man in den Wald und schaut durch Darwins Augen, findet man überall Feindseligkeit und Rivalität: Ein Individuum zerstört das andere, alle sind Feinde des anderen, alle kämpfen miteinander – wie in einem Albtraum. Und wenn Sie in denselben Wald gehen und durch Kropotkins Augen schauen, werden Sie eine erstaunliche Zusammenarbeit entdecken. Alle diese Individuen helfen einander, koexistieren in enger Zusammenarbeit, sonst würde keiner von ihnen überleben.

Gewalt mag ein Teil sein, aber nicht das Ganze; Im Grunde basiert alles auf Zusammenarbeit. Und je höher die Entwicklungsstufe – wie Sie beim Aufstieg auf der Wachstumsleiter feststellen werden – desto weniger Gewalt und desto mehr Kooperation.

346. Bescheidenheit

Liebe ist von Natur aus bescheiden – und es gibt keine andere Bescheidenheit. Wenn Bescheidenheit ohne Liebe praktiziert wird, ist das nur ein Trick des Egos.

Wenn Bescheidenheit auf natürliche Weise aus Liebe entsteht, ist das sehr schön. Verlieben Sie sich in die Existenz – und beginnen Sie damit, sich selbst zu lieben.

Wenn du dich selbst liebst, fängst du an, Liebe für viele Menschen zu empfinden und nach und nach wird der Raum der Liebe immer größer. Eines Tages stellt sich plötzlich heraus, dass die gesamte Existenz darin enthalten ist und die Liebe nicht mehr auf irgendjemanden im Einzelnen gerichtet ist – sie fließt einfach und kann von jedem angenommen werden, der sie möchte. Es fließt, auch wenn es niemanden gibt, der es empfängt.

Bhagavan Shri Rajneesh(Osho)

Inneres Licht. Osho Meditationskalender für 365 Tage

Täglich. 365 tägliche Meditationen für das Hier und Jetzt

Übersetzung aus dem Englischen I. A. Potapova (Ma Prem Puja)

Cover-Design M. A. Kim

ist eine eingetragene Marke und wird mit Genehmigung der Osho International Foundation verwendet. www.osho.com/trademarks

Veröffentlicht im Rahmen einer Vereinbarung mit der Osho International Foundation, Banhofstr/52, 8001 Zürich, Schweiz, www.osho.com

Inneres Licht

Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

Es gibt viele Missverständnisse auf der Welt – tausendundein Missverständnisse – über Meditation. Meditation ist ganz einfach – sie ist nichts weiter als Achtsamkeit... Kein Mantra wiederholen, keine Perlen befingern – das sind hypnotische Methoden. Sie können eine gewisse Art von Frieden bringen ... und an diesem Frieden ist nichts auszusetzen; Zur Entspannung sind hypnotische Methoden akzeptabel und können hilfreich sein. Aber wenn jemand die Wahrheit wissen will, reicht er nicht aus.

Meditation bedeutet einfach, Unbewusstes in Bewusstsein zu verwandeln. Normalerweise ist nur ein Zehntel unseres Geistes dem Bewusstsein zugänglich, neun Zehntel sind unbewusst. Nur ein kleiner Teil des Geistes, eine dünne Schicht, wird beleuchtet; der Rest des Geistes – der Rest des Hauses – ist dunkel. Die Aufgabe besteht darin, dieses kleine Licht so wachsen zu lassen, dass das ganze Haus hell wird und keine einzige dunkle Ecke, kein einziger dunkler Winkel mehr übrig bleibt.

Wenn das ganze Haus voller Licht ist, wird das Leben zu einem Wunder; darin erscheint etwas Magisches; Sie ist nicht mehr gewöhnlich – das Gewöhnliche wird aufhören, außergewöhnlich zu sein. Das Gewöhnliche wird zum Heiligen, die kleinen Dinge im Leben bekommen eine so unermessliche Bedeutung, die man sich nicht einmal vorstellen kann. Gewöhnliche Steine ​​sehen so schön aus wie Diamanten; die ganze Existenz wird strahlend. Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

Amateure und Experten

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht.

Es kommt immer vor, dass man anfängt neue Arbeit Du gehst sehr kreativ an die Sache heran, investierst viel, dein ganzes Wesen geht darin verloren; Doch nach und nach, je vertrauter das Gebiet wird, verschwinden der Einfallsreichtum und die Kreativität, und man fängt an, sich zu wiederholen. Das ist ganz natürlich: Je mehr Sie üben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich wiederholen. Geschicklichkeit führt zur Wiederholung.

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht – denn beim Erwerb einer Fertigkeit steht zu viel auf dem Spiel: Wenn das Unerwartete passiert, was passiert dann mit der alten Fertigkeit? Der Mann hat viele Jahre lang studiert und ist nun ein Experte geworden... Experten entdecken nie etwas; gehen Sie niemals über ihre Kompetenz hinaus. Einerseits verfeinern sie ihre Fähigkeiten zunehmend, andererseits verlieren sie ihren Glanz und ihre Schärfe und die Arbeit wird uninteressant. Da ist nichts Neues mehr drin, nichts, was begeistern und erfreuen könnte – sie wissen schon alles im Voraus, sie wissen, was sie als nächstes tun werden – und es gibt nichts Unerwartetes.

Hier ist also die Lektion: Es ist gut, eine bestimmte Fähigkeit zu entwickeln, aber es ist nicht gut, für immer daran festzuhalten. Wenn Sie ein Gefühl der Stagnation verspüren, ändern Sie Ihre Herangehensweise. Überlegen Sie, fügen Sie etwas Neues hinzu, entfernen Sie etwas Altes. Befreien Sie sich aus dem Trott – und damit aus dem Können – und seien Sie wieder Amateur. Es erfordert Mut und Mut, wieder Amateur zu werden, aber es der einzige Weg um das Leben schön zu machen.

Wählen Sie die Natur

Wenn es einen Widerspruch zwischen Gesellschaft und Natur gibt, entscheiden Sie sich immer für die Natur – egal, was es kostet. Du wirst nie verlieren.

Bisher glaubte man, dass Individualität zum Wohle der Gesellschaft existiert, dass Individualität den Vorgaben der Gesellschaft folgen sollte – Individualität sollte in die Gesellschaft passen. Definition von normal menschliches Wesen wurden die Worte: „jemand, der in die Gesellschaft passt.“ Auch wenn die Gesellschaft abnormal ist, muss man sich in sie einfügen; dann bist du normal.

Das Problem mit der Individualität besteht jedoch darin, dass die Natur eines verlangt und die Gesellschaft das Gegenteil vorschreibt. Wenn die Gesellschaft dasselbe verlangen würde wie die Natur, gäbe es keinen Widerspruch; wir würden im Garten Eden bleiben. Das Problem entsteht, weil die Gesellschaft eigene Interessen verfolgt, die nicht unbedingt mit den Interessen des Einzelnen übereinstimmen. Die Gesellschaft schützt alles, worauf sie gesetzt hat, und opfert dafür die Individualität. Alles auf dieser Welt steht auf dem Kopf. Es sollte umgekehrt sein – nicht die Individualität existiert um der Gesellschaft willen, sondern die Gesellschaft um der Individualität willen. Weil die Gesellschaft nur eine Verwaltungsstruktur ist; da ist keine Seele drin. Individualität hat eine Seele, ein Bewusstseinszentrum.

Echo in den Bergen

Liebe sollte nicht anspruchsvoll sein, sonst verliert sie ihre Flügel, sie kann nicht fliegen. Sie wird Wurzeln schlagen und an die Erde gefesselt sein; es wird sich in Lust verwandeln und viel Elend und Leid mit sich bringen. Liebe sollte keine Bedingungen haben. Ein Liebender sollte von der Liebe nichts anderes erwarten als die Liebe selbst – ohne Belohnung, ohne Ergebnis. Wenn die Liebe ein anderes Motiv als die Liebe selbst hat, kann sie nicht zum Himmel werden. Auch hier wird es begrenzt sein: Der Antrieb wird zu seiner Definition, seiner Grenze. Liebe, die nur aus sich selbst kommt, ist grenzenlos – pure Freude, Fülle, der Duft des Herzens.

Und wenn kein Wunsch nach einem Ergebnis besteht, bedeutet das nicht unbedingt, dass es kein Ergebnis geben wird; es wird so sein, und zwar tausendfach – denn alles, was wir der Welt geben, kommt wieder zu uns zurück. Die Welt ist wie ein Echo in den Bergen: Wenn wir Wut auf sie werfen, kehrt die Wut zurück; Wenn wir Liebe geben, kommt die Liebe zurück. Aber das ist ein natürliches Phänomen, Sie müssen nicht darüber nachdenken. Ihm können Sie vertrauen – alles kommt von alleine. Das ist das Gesetz des Karma: Was umhergeht, kommt umher – alles, was du gibst, wird zu dir zurückkommen. Sie müssen nicht darüber nachdenken, alles geschieht automatisch. Hass und du wirst gehasst. Liebe und du wirst geliebt.

Die Weisheit des Rückblicks

Der „Andere“ ist niemals verantwortlich. Passen Sie auf: Wenn Sie im richtigen Moment weise sind, sind Sie wirklich weise. Aber Menschen werden erst weise, wenn der Moment verloren geht. Weisheit im Nachhinein ist wertlos.

Bhagavan Shri Rajneesh (Osho)

Inneres Licht. Osho Meditationskalender für 365 Tage

Täglich. 365 tägliche Meditationen für das Hier und Jetzt

Übersetzung aus dem Englischen I. A. Potapova (Ma Prem Puja)

Cover-Design M. A. Kim

ist eine eingetragene Marke und wird mit Genehmigung der Osho International Foundation verwendet. www.osho.com/trademarks

Veröffentlicht im Rahmen einer Vereinbarung mit der Osho International Foundation, Banhofstr/52, 8001 Zürich, Schweiz, www.osho.com

Inneres Licht

Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

Es gibt viele Missverständnisse auf der Welt – tausendundein Missverständnisse – über Meditation. Meditation ist ganz einfach – sie ist nichts weiter als Achtsamkeit... Kein Mantra wiederholen, keine Perlen befingern – das sind hypnotische Methoden. Sie können eine gewisse Art von Frieden bringen ... und an diesem Frieden ist nichts auszusetzen; Zur Entspannung sind hypnotische Methoden akzeptabel und können hilfreich sein. Aber wenn jemand die Wahrheit wissen will, reicht er nicht aus.

Meditation bedeutet einfach, Unbewusstes in Bewusstsein zu verwandeln. Normalerweise ist nur ein Zehntel unseres Geistes dem Bewusstsein zugänglich, neun Zehntel sind unbewusst. Nur ein kleiner Teil des Geistes, eine dünne Schicht, wird beleuchtet; der Rest des Geistes – der Rest des Hauses – ist dunkel. Die Aufgabe besteht darin, dieses kleine Licht so wachsen zu lassen, dass das ganze Haus hell wird und keine einzige dunkle Ecke, kein einziger dunkler Winkel mehr übrig bleibt.

Wenn das ganze Haus voller Licht ist, wird das Leben zu einem Wunder; darin erscheint etwas Magisches; Sie ist nicht mehr gewöhnlich – das Gewöhnliche wird aufhören, außergewöhnlich zu sein. Das Gewöhnliche wird zum Heiligen, die kleinen Dinge im Leben bekommen eine so unermessliche Bedeutung, die man sich nicht einmal vorstellen kann. Gewöhnliche Steine ​​sehen so schön aus wie Diamanten; die ganze Existenz wird strahlend. Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

Amateure und Experten

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht.

Es kommt immer vor, dass man, wenn man einen neuen Job antritt, sehr kreativ an die Sache herangeht, sich tief einbringt und sein ganzes Wesen darin verliert; Doch nach und nach, je vertrauter das Gebiet wird, verschwinden der Einfallsreichtum und die Kreativität, und man fängt an, sich zu wiederholen. Das ist ganz natürlich: Je mehr Sie üben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich wiederholen. Geschicklichkeit führt zur Wiederholung.

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht – denn beim Erwerb einer Fertigkeit steht zu viel auf dem Spiel: Wenn das Unerwartete passiert, was passiert dann mit der alten Fertigkeit? Der Mann hat viele Jahre lang studiert und ist nun ein Experte geworden... Experten entdecken nie etwas; gehen Sie niemals über ihre Kompetenz hinaus. Einerseits verfeinern sie ihre Fähigkeiten zunehmend, andererseits verlieren sie ihren Glanz und ihre Schärfe und die Arbeit wird uninteressant. Da ist nichts Neues mehr drin, nichts, was begeistern und erfreuen könnte – sie wissen schon alles im Voraus, sie wissen, was sie als nächstes tun werden – und es gibt nichts Unerwartetes.

Hier ist also die Lektion: Es ist gut, eine bestimmte Fähigkeit zu entwickeln, aber es ist nicht gut, für immer daran festzuhalten. Wenn Sie ein Gefühl der Stagnation verspüren, ändern Sie Ihre Herangehensweise. Überlegen Sie, fügen Sie etwas Neues hinzu, entfernen Sie etwas Altes. Befreien Sie sich aus dem Trott – und damit aus dem Können – und seien Sie wieder Amateur. Es erfordert Mut und Mut, wieder Amateur zu werden, aber nur so kann man ein schönes Leben führen.

Wählen Sie die Natur

Wenn es einen Widerspruch zwischen Gesellschaft und Natur gibt, entscheiden Sie sich immer für die Natur – egal, was es kostet. Du wirst nie verlieren.

Bisher glaubte man, dass Individualität zum Wohle der Gesellschaft existiert, dass Individualität den Vorgaben der Gesellschaft folgen sollte – Individualität sollte in die Gesellschaft passen. Die Definition eines normalen Menschen lautet: „jemand, der in die Gesellschaft passt.“ Auch wenn die Gesellschaft abnormal ist, muss man sich in sie einfügen; dann bist du normal.

Das Problem mit der Individualität besteht jedoch darin, dass die Natur eines verlangt und die Gesellschaft das Gegenteil vorschreibt. Wenn die Gesellschaft dasselbe verlangen würde wie die Natur, gäbe es keinen Widerspruch; wir würden im Garten Eden bleiben. Das Problem entsteht, weil die Gesellschaft eigene Interessen verfolgt, die nicht unbedingt mit den Interessen des Einzelnen übereinstimmen. Die Gesellschaft schützt alles, worauf sie gesetzt hat, und opfert dafür die Individualität. Alles auf dieser Welt steht auf dem Kopf. Es sollte umgekehrt sein – nicht die Individualität existiert um der Gesellschaft willen, sondern die Gesellschaft um der Individualität willen. Weil die Gesellschaft nur eine Verwaltungsstruktur ist; da ist keine Seele drin. Individualität hat eine Seele, ein Bewusstseinszentrum.

Osho – Jeden Tag. 365 Meditationen über das Hier und Jetzt – lesen Sie das Buch kostenlos online

1

Inneres Licht

Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

Es gibt viele Missverständnisse auf der Welt – tausendundein Missverständnisse – über Meditation. Meditation ist ganz einfach – sie ist nichts weiter als Achtsamkeit... Kein Mantra wiederholen, keine Perlen befingern – das sind hypnotische Methoden. Sie können eine gewisse Art von Frieden bringen ... und an diesem Frieden ist nichts auszusetzen; Zur Entspannung sind hypnotische Methoden akzeptabel und können hilfreich sein. Aber wenn jemand die Wahrheit wissen will, reicht er nicht aus.

Meditation bedeutet einfach, Unbewusstes in Bewusstsein zu verwandeln. Normalerweise ist nur ein Zehntel unseres Geistes dem Bewusstsein zugänglich, neun Zehntel sind unbewusst. Nur ein kleiner Teil des Geistes, eine dünne Schicht, wird beleuchtet; der Rest des Geistes – der Rest des Hauses – ist dunkel. Die Aufgabe besteht darin, dieses kleine Licht so wachsen zu lassen, dass das ganze Haus hell wird und keine einzige dunkle Ecke, kein einziger dunkler Winkel mehr übrig bleibt.

Wenn das ganze Haus voller Licht ist, wird das Leben zu einem Wunder; darin erscheint etwas Magisches; Sie ist nicht mehr gewöhnlich – das Gewöhnliche wird aufhören, außergewöhnlich zu sein. Das Gewöhnliche wird zum Heiligen, die kleinen Dinge im Leben bekommen eine so unermessliche Bedeutung, die man sich nicht einmal vorstellen kann. Gewöhnliche Steine ​​sehen so schön aus wie Diamanten; die ganze Existenz wird strahlend. Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

2

Amateure und Experten

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht.

Es kommt immer vor, dass man, wenn man einen neuen Job antritt, sehr kreativ an die Sache herangeht, sich tief einbringt und sein ganzes Wesen darin verliert; Doch nach und nach, je vertrauter das Gebiet wird, verschwinden der Einfallsreichtum und die Kreativität, und man fängt an, sich zu wiederholen. Das ist ganz natürlich: Je mehr Sie üben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich wiederholen. Geschicklichkeit führt zur Wiederholung.

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht – denn beim Erwerb einer Fertigkeit steht zu viel auf dem Spiel: Wenn das Unerwartete passiert, was passiert dann mit der alten Fertigkeit? Der Mann hat viele Jahre lang studiert und ist nun ein Experte geworden... Experten entdecken nie etwas; gehen Sie niemals über ihre Kompetenz hinaus. Einerseits verfeinern sie ihre Fähigkeiten zunehmend, andererseits verlieren sie ihren Glanz und ihre Schärfe und die Arbeit wird uninteressant. Da ist nichts Neues mehr drin, nichts, was begeistern und erfreuen könnte – sie wissen schon alles im Voraus, sie wissen, was sie als nächstes tun werden – und es gibt nichts Unerwartetes.

Aktuelle Seite: 1 (Buch hat insgesamt 23 Seiten) [verfügbare Lesepassage: 16 Seiten]

Bhagavan Shri Rajneesh (Osho)
Inneres Licht. Osho Meditationskalender für 365 Tage

Täglich. 365 tägliche Meditationen für das Hier und Jetzt

Übersetzung aus dem Englischen I. A. Potapova (Ma Prem Puja)

Cover-Design M. A. Kim

ist eine eingetragene Marke und wird mit Genehmigung der Osho International Foundation verwendet. www.osho.com/trademarks

Veröffentlicht im Rahmen einer Vereinbarung mit der Osho International Foundation, Banhofstr/52, 8001 Zürich, Schweiz, www.osho.com

* * *

1
Inneres Licht

Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

Es gibt viele Missverständnisse auf der Welt – tausendundein Missverständnisse – über Meditation. Meditation ist ganz einfach – sie ist nichts weiter als Achtsamkeit... Kein Mantra wiederholen, keine Perlen befingern – das sind hypnotische Methoden. Sie können eine gewisse Art von Frieden bringen ... und an diesem Frieden ist nichts auszusetzen; Zur Entspannung sind hypnotische Methoden akzeptabel und können hilfreich sein. Aber wenn jemand die Wahrheit wissen will, reicht er nicht aus.

Meditation bedeutet einfach, Unbewusstes in Bewusstsein zu verwandeln. Normalerweise ist nur ein Zehntel unseres Geistes dem Bewusstsein zugänglich, neun Zehntel sind unbewusst. Nur ein kleiner Teil des Geistes, eine dünne Schicht, wird beleuchtet; der Rest des Geistes – der Rest des Hauses – ist dunkel. Die Aufgabe besteht darin, dieses kleine Licht so wachsen zu lassen, dass das ganze Haus hell wird und keine einzige dunkle Ecke, kein einziger dunkler Winkel mehr übrig bleibt.

Wenn das ganze Haus voller Licht ist, wird das Leben zu einem Wunder; darin erscheint etwas Magisches; Sie ist nicht mehr gewöhnlich – das Gewöhnliche wird aufhören, außergewöhnlich zu sein. Das Gewöhnliche wird zum Heiligen, die kleinen Dinge im Leben bekommen eine so unermessliche Bedeutung, die man sich nicht einmal vorstellen kann. Gewöhnliche Steine ​​sehen so schön aus wie Diamanten; die ganze Existenz wird strahlend. Wenn du mit Licht erfüllt bist, ist in diesem Moment die gesamte Existenz mit Licht erfüllt. Wenn du dunkel bist, ist die ganze Existenz dunkel. Alles hängt von dir ab.

2
Amateure und Experten

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht.

Es kommt immer vor, dass man, wenn man einen neuen Job antritt, sehr kreativ an die Sache herangeht, sich tief einbringt und sein ganzes Wesen darin verliert; Doch nach und nach, je vertrauter das Gebiet wird, verschwinden der Einfallsreichtum und die Kreativität, und man fängt an, sich zu wiederholen. Das ist ganz natürlich: Je mehr Sie üben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich wiederholen. Geschicklichkeit führt zur Wiederholung.

Alle großen Entdeckungen wurden von Amateuren gemacht – denn beim Erwerb einer Fertigkeit steht zu viel auf dem Spiel: Wenn das Unerwartete passiert, was passiert dann mit der alten Fertigkeit? Der Mann hat viele Jahre lang studiert und ist nun ein Experte geworden... Experten entdecken nie etwas; gehen Sie niemals über ihre Kompetenz hinaus. Einerseits verfeinern sie ihre Fähigkeiten zunehmend, andererseits verlieren sie ihren Glanz und ihre Schärfe und die Arbeit wird uninteressant. Da ist nichts Neues mehr drin, nichts, was begeistern und erfreuen könnte – sie wissen schon alles im Voraus, sie wissen, was sie als nächstes tun werden – und es gibt nichts Unerwartetes.

Hier ist also die Lektion: Es ist gut, eine bestimmte Fähigkeit zu entwickeln, aber es ist nicht gut, für immer daran festzuhalten. Wenn Sie ein Gefühl der Stagnation verspüren, ändern Sie Ihre Herangehensweise. Überlegen Sie, fügen Sie etwas Neues hinzu, entfernen Sie etwas Altes. Befreien Sie sich aus dem Trott – und damit aus dem Können – und seien Sie wieder Amateur. Es erfordert Mut und Mut, wieder Amateur zu werden, aber nur so kann man ein schönes Leben führen.

3
Wählen Sie die Natur

Wenn es einen Widerspruch zwischen Gesellschaft und Natur gibt, entscheiden Sie sich immer für die Natur – egal, was es kostet. Du wirst nie verlieren.

Bisher glaubte man, dass Individualität zum Wohle der Gesellschaft existiert, dass Individualität den Vorgaben der Gesellschaft folgen sollte – Individualität sollte in die Gesellschaft passen. Die Definition eines normalen Menschen lautet: „jemand, der in die Gesellschaft passt.“ Auch wenn die Gesellschaft abnormal ist, muss man sich in sie einfügen; dann bist du normal.

Das Problem mit der Individualität besteht jedoch darin, dass die Natur eines verlangt und die Gesellschaft das Gegenteil vorschreibt. Wenn die Gesellschaft dasselbe verlangen würde wie die Natur, gäbe es keinen Widerspruch; wir würden im Garten Eden bleiben. Das Problem entsteht, weil die Gesellschaft eigene Interessen verfolgt, die nicht unbedingt mit den Interessen des Einzelnen übereinstimmen. Die Gesellschaft schützt alles, worauf sie gesetzt hat, und opfert dafür die Individualität. Alles auf dieser Welt steht auf dem Kopf. Es sollte umgekehrt sein – nicht die Individualität existiert um der Gesellschaft willen, sondern die Gesellschaft um der Individualität willen. Weil die Gesellschaft nur eine Verwaltungsstruktur ist; da ist keine Seele drin. Individualität hat eine Seele, ein Bewusstseinszentrum.

4
Echo in den Bergen

Liebe sollte nicht anspruchsvoll sein, sonst verliert sie ihre Flügel, sie kann nicht fliegen. Sie wird Wurzeln schlagen und an die Erde gefesselt sein; es wird sich in Lust verwandeln und viel Elend und Leid mit sich bringen. Liebe sollte keine Bedingungen haben. Ein Liebender sollte von der Liebe nichts anderes erwarten als die Liebe selbst – ohne Belohnung, ohne Ergebnis. Wenn die Liebe ein anderes Motiv als die Liebe selbst hat, kann sie nicht zum Himmel werden. Auch hier wird es begrenzt sein: Der Antrieb wird zu seiner Definition, seiner Grenze. Liebe, die nur aus sich selbst kommt, ist grenzenlos – pure Freude, Fülle, der Duft des Herzens.

Und wenn kein Wunsch nach einem Ergebnis besteht, bedeutet das nicht unbedingt, dass es kein Ergebnis geben wird; es wird so sein, und zwar tausendfach – denn alles, was wir der Welt geben, kommt wieder zu uns zurück. Die Welt ist wie ein Echo in den Bergen: Wenn wir Wut auf sie werfen, kehrt die Wut zurück; Wenn wir Liebe geben, kommt die Liebe zurück. Aber das ist ein natürliches Phänomen, Sie müssen nicht darüber nachdenken. Ihm können Sie vertrauen – alles kommt von alleine. Das ist das Gesetz des Karma: Was umhergeht, kommt umher – alles, was du gibst, wird zu dir zurückkommen. Sie müssen nicht darüber nachdenken, alles geschieht automatisch. Hass und du wirst gehasst. Liebe und du wirst geliebt.

5
Die Weisheit des Rückblicks

Nie verantwortlich. Passen Sie auf: Wenn Sie im richtigen Moment weise sind, sind Sie wirklich weise. Aber Menschen werden erst weise, wenn der Moment verloren geht. Weisheit im Nachhinein ist wertlos.

Nachdem nun schon alles erledigt ist – Sie haben sich gestritten und viele unnötige Dinge miteinander gesagt –, werden Sie jetzt weise und sehen, dass Sie vergeblich gestritten haben, aber es ist zu spät. Solche Weisheit ist nutzlos – der Schaden ist bereits angerichtet. Das ist falsche Weisheit. Es gibt einem das Gefühl, dass man „als ob“ versteht. Das ist ein Trick des Egos. Solche Weisheit wird nicht helfen. Das Bewusstsein muss in Aktion entstehen, im selben Moment, gleichzeitig mit dem, was geschieht, und Sie müssen die Sinnlosigkeit dessen erkennen, was Sie tun.

Wenn Sie diese Sinnlosigkeit in Aktion sehen würden, würden Sie so etwas nicht tun. Sie können nicht gegen Ihr eigenes Bewusstsein verstoßen, und wenn Sie dennoch dagegen vorgehen, dann ist es kein Bewusstsein. Du hast etwas anderes mit Bewusstsein verwechselt.

Denken Sie daran, dass der „Andere“ niemals verantwortlich ist. Etwas brodelt in dir, das ist der springende Punkt. Und natürlich, nahestehende Person Der Ort ist allen anderen am nächsten und wird zum Ort, an dem all Ihr Müll ausgeschüttet und abgeladen wird – Sie werfen ihn nicht auf die erste Person, die Sie auf der Straße treffen. Dies sollte jedoch vermieden werden, da die Liebe sehr zerbrechlich ist. Wenn Sie zu weit gehen und die Grenze überschreiten, kann die Liebe verschwinden.

Der „Andere“ ist niemals verantwortlich – versuchen Sie, dies zu einem konstanten Bewusstseinszustand in sich selbst zu machen, damit Sie sich rechtzeitig daran erinnern können. Sobald Sie feststellen, dass bei jemandem etwas nicht stimmt, ertappen Sie sich auf frischer Tat und hören Sie sofort auf. Und bitte um Vergebung.

6
Dankbarkeit

Seien Sie der Existenz so dankbar wie möglich – und zwar im Kleinen, nicht nur im Großen ... seien Sie dankbar für den Atem selbst. Die Existenz schuldet uns nichts, und alles, was uns gegeben wird, ist ein Geschenk.

Wachse immer mehr in Dankbarkeit; Lass es für dich zu einer Lebenseinstellung werden. Seien Sie allen dankbar. Wenn ein Mensch Dankbarkeit versteht, ist er nicht nur für die guten Ereignisse dankbar, die geschehen sind, sondern auch für die, die nicht geschehen sind, obwohl sie hätten geschehen können. Dankbarkeit für Hilfe ist nur der Anfang; dann kommt die Dankbarkeit dafür, dass dir kein Schaden zugefügt wurde, obwohl es hätte sein können; Damit zeige ich Ihnen Freundlichkeit.

Wenn Sie das Gefühl der Dankbarkeit verstehen und tief in sich aufnehmen, werden Sie für alles dankbar. Und je dankbarer Sie sind, je weniger Sie sich beschweren, desto weniger unzufrieden sind Sie. Mit Beschwerden verschwindet das Unglück. Unglück existiert nur, wenn Beschwerden vorliegen: Es beruht auf Beschwerden und einem klagenden Geist. Aus Dankbarkeit ist Unglück unmöglich. Dieses Geheimnis ist wissenswert – es ist eines der wichtigsten.

7
Lachen

Warum auf Gründe zum Lachen warten? Das Leben selbst reicht zum Lachen. Sie ist so absurd, so lächerlich. Sie ist so schön, so wunderbar! So eine kunterbunte Mischung... ein toller kosmischer Witz.

Lachen ist die einfachste Sache der Welt, wenn man sich das Lachen einfach erlaubt; aber den Leuten fiel es schwer zu lachen. Sie lachen sehr selten, und selbst wenn sie lachen, sind sie nicht aufrichtig. Sie lachen, als würden sie jemandem einen Gefallen tun, als würden sie eine Pflicht erfüllen. Aber es ist schön zu lachen! Du tust niemandem einen Gefallen!

Man muss nicht lachen, um jemand anderen glücklich zu machen, denn wenn man nicht glücklich ist, wird auch niemand sonst glücklich sein. Lache über dich selbst und warte nicht auf Gründe. Alles ist zum Lachen bereit – in Perfektion, in Hülle und Fülle! – aber normalerweise erlauben wir uns das nicht. Wir sind so geizig... geizig im Lachen, geizig in der Liebe, geizig im Leben. Sobald Sie erkennen, dass Geiz aufgegeben werden kann, öffnet sich für Sie eine andere Dimension. Lachen ist da echte Religion, der Rest ist nur Metaphysik.

8
Nicht-Urteil

Wenn Sie urteilen, entsteht Fragmentierung.

Vielleicht haben Sie gerade mit einem Freund begeistert geredet und wollten plötzlich den Mund halten. Plötzlich möchte man mitten im Satz aufhören zu reden. Hören Sie auf, beenden Sie den Satz nicht einmal, sonst verstoßen Sie gegen die Natur.

Doch nun beginnt das Gericht. Sie machen sich Sorgen darüber, was andere denken könnten, wenn Sie mitten im Satz aufhören zu reden. Wenn Sie so aus heiterem Himmel aufhören zu sprechen, werden Sie vielleicht nicht verstanden und Sie versuchen irgendwie, den Satz zu Ende zu bringen. Du tust so, als wärst du interessiert und wartest, bis du dich endlich davonschleichen kannst. Dies ist mit sehr hohen Kosten verbunden und völlig unnötig. Sagen Sie einfach, dass Sie gerade keine Lust zum Reden haben. Entschuldige dich und sei still.

Die ersten Tage werden etwas schwierig sein, aber nach und nach werden die Menschen um Sie herum beginnen, es zu verstehen. Verurteile dich nicht dafür, dass du schweigst; Sag dir nicht, dass du etwas Schlimmes getan hast. Alles ist gut! In tiefer Akzeptanz wird alles zum Segen. So geschah es – dein ganzes Wesen wollte schweigen. Folge es. Werde zum Schatten deiner eigenen Ganzheit und folge einfach, wohin er dich auch führt. Es gibt kein Ziel. Sie werden beginnen, eine außergewöhnliche Entspannung in sich selbst und um Sie herum zu spüren.

9
Wahre Diebe

Wir haben nichts zu befürchten, weil wir nichts zu verlieren haben. Was dir gestohlen werden kann, ist nichts wert. Sind Ängste, Zweifel, Misstrauen notwendig?

Das sind die wahren Diebe: Misstrauen, Zweifel, Angst. Sie zerstören die Möglichkeit des Feierns. Während Sie auf dieser Erde wandeln, feiern Sie die Erde; Solange dieser Moment anhält, genießen Sie ihn in vollen Zügen. Aus Angst verlieren wir viel; Aus Angst können wir nicht lieben, und selbst wenn wir lieben, dann nur mit halbem Herzen, zögernd und zweifelnd. Wir überschreiten nie Grenzen: Wenn wir uns einer bestimmten Grenze nähern, bekommen wir Angst und bleiben stehen. Aus Angst sind wir nicht in der Lage, tiefe Freundschaften zu schließen. Aus Angst sind wir nicht in der Lage, tief zu beten.

Seien Sie aufmerksam, aber nicht umsichtig. Der Unterschied ist sehr subtil: Bewusstsein wurzelt nicht in Angst, Vorsicht wurzelt in Angst. Vorsicht bedeutet, niemals Fehler zu machen und niemals zu weit zu gehen. Genau diese Angst wird es Ihnen nicht ermöglichen, neue Lebensstile, neue Wege der Energiebewegung, neue Richtungen, neue Gebiete zu erkunden und zu entdecken. Sie bewegen sich immer auf denselben ausgetretenen Gleisen hin und her – wie ein Güterzug auf Schienen!

10
Kritischer Geist

Ich sage nicht, dass ein kritischer Ansatz immer schädlich ist. Wenn Sie daran arbeiten wissenschaftliches Projekt, es ist nicht schädlich; Ohne ihn ist eine solche Arbeit unmöglich.

Ein kritischer Geist ist unbedingt erforderlich, wenn Sie an einem wissenschaftlichen Projekt arbeiten. Aber es wird zu einem absoluten Hindernis, wenn Sie versuchen, Ihre innere Welt, Ihre Subjektivität zu erreichen. In der objektiven Welt ist es durchaus angemessen; ohne es gäbe es keine Wissenschaft; aber für Religiosität ist daneben kein Platz. Dies muss verstanden werden: Wenn eine Person mit dem Ziel arbeitet, muss sie in der Lage sein, den kritischen Geist einzusetzen; Wenn man mit dem Subjektiven arbeitet, muss man es beiseite legen können. Der Geist muss ein Mittel bleiben. Es sollte keine fixe Idee werden; Es sollte Ihnen freistehen, es zu nutzen oder nicht.

Es gibt keine Möglichkeit, sich einzuloggen Innere mit einem kritischen Geist; Der Zweifel daran wird genau zum gleichen Hindernis wie das Vertrauen in die Wissenschaft. Ein Mann des Vertrauens wird in der Wissenschaft nicht weit kommen. Daher blieb die Welt in jenen Zeiten, als die Religion in der Welt herrschte, unwissenschaftlich. Die Konfrontation zwischen Kirche und Wissenschaft ist kein Zufall, sie ist sehr bedeutsam. Tatsächlich befanden sich nicht die Kirche und die Wissenschaft im Krieg; es waren zwei Dimensionen des Seins, die im Krieg standen: die objektive und die subjektive. Sie sind unterschiedlich gestaltet.

11
Orgasmus

Manchmal gibt es Momente, seltene Momente, in denen das Ego verschwindet, weil man so völlig berauscht ist. Manchmal passiert es in der Liebe, manchmal passiert es beim Orgasmus.

Bei einem tiefen Orgasmus verschwindet die persönliche Geschichte; Die Vergangenheit tritt zurück und löst sich auf, bis sie vollständig verschwindet. Beim Orgasmus gibt es keine Geschichte, keine Vergangenheit, keinen Verstand, keine Biografie. Du bist vollkommen hier und jetzt. Du weißt nicht, wer du bist; Du hast keine Persönlichkeit. In diesem Moment ist das Ego nicht aktiv, daher die Freude und die erfrischende, erneuernde Qualität des Orgasmus. Deshalb macht dich der Orgasmus so still, so still, so entspannt, so erfüllt. Aber das Ego kommt wieder herein, die Vergangenheit kommt herein und dringt in die Gegenwart ein. Die Geschichte beginnt von neuem und Sie hören auf. Das Ego ist deine Geschichte, nicht deine Realität. Und dein Feind; Das Ego ist dein Feind.

Jeder Mensch nähert sich dieser Grenze mehrmals in seinem Leben, denn das Leben bewegt sich im Kreis. Immer wieder kehren wir zum selben Punkt zurück, aber aus Angst fliehen wir davor. Sonst wäre die Falschheit des Ego offensichtlich. Eigentlich sollte es die einfachste Sache sein, das Ego sterben zu lassen, und es am Leben zu erhalten, sollte das Schwierigste auf der Welt sein, aber wir halten es am Leben und denken, dass es einfacher ist.

12
Kettenreaktion

Alles geschieht gleichzeitig.

Wenn Sie sich weniger schuldig fühlen, werden Sie sofort glücklicher. Wenn Sie glücklicher werden, gibt es sofort weniger Kampf und mehr Harmonie. Wenn Sie ganzheitlicher und harmonischer sind, umgibt Sie plötzlich eine gewisse Qualität der Glückseligkeit. All dies geschieht als Kettenreaktion: Eins führt zum anderen, ein anderes zum Dritten, und der Prozess geht weiter.

Es ist sehr wichtig, dass das Schuldgefühl abnimmt. Die gesamte Menschheit wurde gezwungen, sich schuldig zu fühlen – jahrhundertelange Konditionierung, Befehle und Verbote … Zwang: Den Menschen wurde gesagt, dass sie Sünder würden, wenn sie etwas taten, was von der Gesellschaft oder der Kirche verurteilt wurde. Wenn sie etwas tun, was von der Gesellschaft und der Kirche geschätzt wird, werden sie Heilige. Jeder war also gezwungen, das zu tun, was die Gesellschaft wollte, und nicht das zu tun, was die Gesellschaft nicht wollte; Niemand kümmerte sich darum, was zu der Person selbst passte. Niemand kümmerte sich um Individualität.

Einziehen Neue Welt, in ein neues Bewusstsein, an einen Ort, an dem du dich von Schuldgefühlen befreien kannst. Dann wird noch viel mehr möglich sein.

13
Flexibilität

Du bist so jung wie flexibel. Ansehen kleines Kind: wie weich, zart und flexibel es ist. Mit zunehmendem Alter wird alles hart, träge und unflexibel. Aber Sie können Ihre absolute Jugend bis zu Ihrem Tod bewahren, wenn Sie flexibel bleiben.

Im Glück dehnst du dich aus. Aus Angst schrumpfst du, versteckst dich in deinem Schneckenhaus, denn draußen wird es gefährlich. Man zieht sich in allem zusammen – in der Liebe, in Beziehungen, in der Meditation – in allem. Du verwandelst dich in eine Schildkröte und versteckst dich in ihrem Panzer.

Wenn Sie, wie viele Menschen, ständig in Angst verharren, verliert Ihre Energie nach und nach ihre Elastizität. Du wirst zu einem stehenden Teich, du fließt nicht mehr; Du bist kein Fluss mehr. Dann wirst du von Tag zu Tag toter.

Aber Angst hat eine natürliche Funktion. Wenn das Haus brennt, müssen Sie sich selbst retten. Versuchen Sie nicht, in einem brennenden Haus furchtlos zu sein, das ist einfach dumm! Eine Person muss schrumpfen können, denn es gibt Zeiten, in denen man mit dem Fließen aufhören muss. Sie müssen in der Lage sein, sich nach außen und innen, nach außen und nach innen zu bewegen ... Das ist Flexibilität: Expansion, Kontraktion, Expansion, Kontraktion. Wie Atmen. Verängstigte Menschen haben Angst, tief durchzuatmen, weil selbst eine so kleine Ausdehnung Angst hervorruft. Die Brust schrumpft – solche Menschen haben eine eingefallene Brust.

Suchen Sie nach Möglichkeiten, der Energie freien Lauf zu lassen. Manchmal kann sogar Wut nützlich sein. Zumindest hält es die Energie in Bewegung. Wenn Sie sich zwischen Angst und Wut entscheiden müssen, entscheiden Sie sich für Wut. Aber gehen Sie nicht ins Extreme. Die Erweiterung ist gut, aber werden Sie nicht drogenabhängig. Das Wichtigste, an das man sich erinnern sollte, ist Flexibilität: die Fähigkeit, von einem Zustand in einen anderen zu wechseln.

14
Anmut

Gnade bringt Schönheit. Gnade bedeutet einfach die Aura, die völlige Entspannung umgibt.

Wenn Sie spontan leben, entscheidet jeder Moment darüber, wie er sein soll. Ein Moment bestimmt nicht den anderen; der Geist bleibt einfach offen. Der nächste Moment wird für sich entscheiden; Es gibt keine Pläne, Pläne, Erwartungen.

Heute ist genug; Planen Sie nicht für morgen – oder gar den nächsten Moment. Das Heute wird enden, und das Morgen wird frisch und unschuldig kommen, frei von vergangenen Einflüssen, sich offenbaren, ohne jegliche Einmischung der Vergangenheit. Das ist Gnade. Sehen Sie, wie eine Blume morgens blüht. Schau nur... das ist Anmut... ohne jede Anstrengung – eine Blume im Einklang mit der Natur. Oder beobachten Sie, wie eine Katze aufwacht: Ohne Anstrengung – sie ist voller Anmut. Die ganze Natur ist voller Gnade, aber wir haben diese Fähigkeit aufgrund unserer inneren Fragmentierung verloren.

Also lebe einfach und lasse jeden Moment für sich entscheiden – versuche nicht zu kontrollieren. Das nenne ich Erlaubnis – alles beginnt damit. Probieren Sie es aus, gehen Sie ein Risiko ein!

15
Besondere Angst

Wenn Sie nicht wissen, wovor Sie Angst haben, ist es eine gute Angst. Es bedeutet nur, dass Sie am Rande des Unbekannten stehen.

Wenn Angst ein Objekt hat, ist solche Angst ganz normal. Ein Mensch hat Angst vor dem Tod – eine ganz gewöhnliche, instinktive Angst; Daran ist nichts Besonderes. Angst vor Alter oder Krankheit, Angst vor körperlicher Hilflosigkeit sind sehr verbreitete Ängste, so alltäglich wie Gras. Es ist ungewöhnlich, wenn man das Objekt der Angst nicht finden kann, obwohl es keinen Grund für die Angst gibt. Diese Angst ist wirklich unerträglich! Wenn die Ursache gefunden ist, ist der Geist zufrieden. Wenn die Antwort gefunden ist, kann sich der Verstand auf eine Erklärung einlassen. Alle Erklärungen helfen nur, es abzuschütteln und sich zu beruhigen, nichts weiter, als empfangen zu haben rationale Erklärung, du bist glücklich.

Es ist besser, die Dinge so zu sehen, wie sie sind, und nicht zu fragen, warum die Dinge so sind, wie sie sind. Um dich herum – um jeden Suchenden herum – gibt es etwas Unbekanntes. Jeder Suchende muss diese Angst durchmachen. Ich bin nicht hier, um Ihnen eine Erklärung zu geben, sondern um Sie in die Tiefe zu drängen. Ich bin kein Psychoanalytiker – ich bin ein Existentialist. Mein Ziel ist es, Ihnen die Möglichkeit zu geben, so viele Erfahrungen wie möglich zu machen – Liebe, Angst, Wut, Gier, Gewalt, Mitgefühl, Meditation, Schönheit – und so weiter. Je mehr Erfahrungen Sie haben, desto reicher werden Sie.

16
Geteilter Körper

Die primitive Gesellschaft akzeptiert den Körper als Ganzes, so wie er ist: Nichts an ihm wird verurteilt, nichts ist höher oder niedriger.

Yoga beansprucht den Körper, geht aber nicht weit genug. Es schreibt Kontrolle vor, und Kontrolle in jeder Form ist eine Art Unterdrückung. Du unterdrückst und vergisst das Unterdrückte; Es wandert in den Magenbereich und sammelt sich in der Nähe des Zwerchfells. Der Magen ist der einzige Bereich des Körpers, in dem unterdrückte Dinge ausgeschieden werden können; es gibt keinen anderen Ort.

Die Tageskontrolle explodiert, Sie werden so viel Freiheit, so viel Leben spüren; Sie werden das Gefühl haben, wiedergeboren zu sein, denn der gespaltene Körper wird sich zu einem einzigen vereinen. Am Zwerchfell wird der Körper in eine untere und eine obere Hälfte geteilt. Alte religiöse Lehren verurteilten die untere Hälfte und schrieben der oberen Hälfte eine gewisse Überlegenheit, Vorherrschaft und Erhabenheit zu. Das ist nicht wahr. Der Körper ist eins, und diese Dualität ist gefährlich; Sie spaltet dich in zwei Teile. Allmählich fängt man an, viele Bereiche des Lebens zu verleugnen, und alles, was vom Leben ausgeschlossen ist, wird eines Tages seinen Tribut fordern ... vielleicht in Form von Krankheit.

Die moderne medizinische Forschung zeigt, dass Krebs nichts anderes als zu viel innerer Stress ist. Krebs gibt es nur in unterdrückten Gesellschaften. Je zivilisierter und kultureller eine Gesellschaft ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken. In der primitiven Gesellschaft kommt es nicht zu Krebs, weil die primitive Gesellschaft den Körper als Ganzes so akzeptiert, wie er ist: Nichts in ihm wird verurteilt, nichts ist höher oder niedriger.