Как мечтать, чтобы мечты сбывались? Что делать чтобы мечты сбывались Что надо делать чтобы мечты сбылись.

Людям свойственно хотеть больше, чем они имеют. Для того чтобы осуществить свои мечты, одни горячо молятся, другие просят Высшие силы с помощью магии или даже своими словами.

Чудеса случаются, это отрицать невозможно. Слова достигают вселенского распределителя счастья, и людям дается то, о чем они просят. Причем система по выдаче манны небесной работает, не делая разницы.

У нее другая степень дискриминации. Ведь порой одни грезят о куске хлеба, но не получают его, а другие, едва подумав о миллионах, срывают джекпот. Почему так происходит? Секрет в том, как правильно просить!

Никто не подсчитывал, сколько точно имеется разнообразных молитв. В месяцесловах упоминается более 5 тысяч святых православной церкви. Каждому святому молятся, прося о помощи в самых разнообразных делах и ситуациях.

Не то что выучить все молитвы, даже запомнить имена всех святых невозможно. А что уж говорить о заговорах! Тут вообще нет никакой статистики. И как выбрать среди этого множества нужные слова, чтобы небеса дали добро на исполнение вашего желания?

Создать свой личный заговор или молитву! Ведь каждую из существующих тоже кто-то сочинил. И вы сумеете!

Мечты: конкретика и реальность

В любой молитве или магической форме речь идет о чем-то одном. Так, одному святому молятся об удаче, другому - о хорошем урожае, третьему - о здоровье. Нет универсальной словоформулы, в которой можно попросить сразу все: здоровье, богатство, успех, известность.

Опять же, эти понятия слишком индивидуальны. Кому-то нужно избавиться от насморка, а кому-то - от мигрени, для одного достаточно иметь кусок хлеба с маслом, а кому-то для воплощения мечты не хватает пары-тройки миллионов.

Поэтому желание должно быть конкретным.

Как бы вы ни хотели, чтобы к вам прилетел дракон и стал служить вам верой и правдой, это не исполнится. Если у вас нет голоса, вы не возглавите песенные чарты.

Поэтому желание должно быть реальным.

Определились с желанием? Пора его сформулировать и облечь в слова. Замечательно, если текст будет рифмованным. Так его легче запомнить, потому что произносить просьбу придется не раз и не два.

Поэтому желание выражается четко и без прикрас.

Не надо доказывать Вселенной, какие вы образованные и оригинальные. Для нее мы все равны. Не используйте частицу «не». Сказать: «Я не хочу болеть» и «Я хочу быть здоровым» - две большие разницы. Просите о том, чего хотите, а не о том, чего не хотите.

Ведь частица «не», как якорь, удерживает желание при вас.

Мечты и спокойствие

Мечтайте о своем желании. Четко представляйте себе, чего вы хотите, как это будет выглядеть, когда исполнится.

Озвучивая конечную цель, оговаривайте время и место исполнения. И будьте готовы получить загаданное именно там.

События будут складываться, как точно подобранная мозаика, выкладываясь в яркий узор. И то, к чему вы стремитесь, начнет стремиться к вам.

Представьте, что ребенок просит родителей купить котенка: «Папа, мама! Мне так нравятся кошки. Пожалуйста, подарите мне на день рождения маленького сиамского котика! Я буду с ним играть, буду за ним ухаживать».

Вы знаете, что конкретно и когда от вас ожидает проситель. Или ребенок ноет, канючит, истерит каждый день: «Хочу кота! Хочу кота!!!» . Какого кота? Живого, игрушечного, чучело, скульптуру? Котенка, взрослого кота, кошку? Больного, тупого, ленивого, агрессивного?

Результат таких воплей будет плачевным. Либо ребенок котенка не получит, либо купленное животное не придется ко двору.

Поэтому желание должно быть не только конкретным, но и произноситься в состоянии душевного равновесия, но не безразличия.

Ожидание и счастье

Бывает так, что желание исполняется немедленно. Не успели вы подумать - ап! - уже готово. Например, вам хочется приобрести книгу, которая давно не продается.

Вы идете мимо букинистического магазина и думаете: «Хочу эту книгу!» - и, едва войдя в зал, видите ее - одну-единственную, которая ждала именно вас.

Чаще же происходит наоборот. Человек бьет поклоны, воздевает руки к небу, но счастье не приходит. Такое случается тогда, когда вы желаете чересчур сильно.

Поэтому желание нельзя превращать в манию.

Умейте ждать результата. Если вы искали редкую книгу и, озвучив желание купить ее, тут же обнаружили раритет на полке магазина, - это одно.

Совсем другое, когда вы мечтаете совершить путешествие в далекую страну, но не имеете возможности. Здесь придется подождать. И не только подождать, но и потрудиться. Так же, как с котенком, вы можете получить просимое, но не вовремя.

Чтобы поехать куда-то, нужны деньги и свободное время. Может случиться, что вы выиграете приз в каком-то конкурсе, и билеты будут у вас в кармане. Но вас не отпустят с работы. Вы окажетесь перед выбором: отказаться от мечты или потерять работу.

Поэтому у серьезных желаний - серьезные требования.

Вы должны делать все, что приблизит вас к цели. Для того чтобы выиграть конкурс, надо как минимум в нем поучаствовать. Немаловажно сделать ожидание счастливым.

Радуйтесь каждому дню, ведь у счастливых людей желания сбываются чаще и быстрее!

И главное - о чем бы вы ни мечтали, что бы ни загадали, никому об этом не рассказывайте. Ведь счастье, как известно, любит тишину. А желания - тем более!

До того, пока мечта не исполнится, нельзя даже никому про нее намекать!

У меня часто спрашивают, почему я отождествляю мечты с целями? Никогда особо не задумывалась над этим, только удивлялась тому, что большинство достигает совсем не тех целей, которые бы хотели.

Когда Вы просто мечтаете, мечта - это что-то абстрактное, она ничего с собой не несет, кроме красивой картинки, которую Вы любите, смотря в окно автобуса по пути на работу. Такая мечта так и останется мечтой, она не выйдет на путь реальности.

Если Вы хотите все-таки исполнить мечту, Вам нужно сделать ее целью. Откладывая на потом или сомневаясь в своих возможностях, Вы тормозите себя. Фраза «Это невозможно» тоже не приблизит Вас к мечте. Это только отговорка. Возможно все, и Вы должны в это поверить!

Мечтание

Итак, если Вы хотите исполнить мечту, включите свою “мечталку” и возьмите ручку и листок бумаги. Можно открыть на компьютере блокнот.

Напишите теперь в столбик свои мечты - 10-20 штук. Пишите все, что приходит в голову. (Собака, новая машина, яхта, 2 миллиона рублей или фамильный замок в Лондоне - не важно). Любая Ваша мечта заслуживает внимания. Теперь напротив каждой мечты напишите ее стоимость. Узнайте в Интернете, если не знаете, сколько стоит та или иная мечта. Посмотрите наконец, чего именно Вы хотите.

Теперь сложите все числа. Сколько получилось?

После того, как Вы узнали, сколько стоят Ваши мечты, Вам нужно взять Ваш ежемесячный доход и посчитать, сколько времени нужно для того, чтобы осуществить эти мечты. Для этого разделите получившееся выше число на Вашу зарплату. Только не забудьте вычесть из зарплаты примерную сумму, которая уходит на еду, квартплату и т.п. Впрочем, можете взять и целое число. Получившееся число - это количество месяцев, которые нужны для воплощения Ваших желаний в жизнь.

Думаю, Вы в тихом ужасе. Наверняка получилось много. И в первом случае - когда Вы посчитали стоимость желаний, и во втором - время, которое нужно для их достижения. Вы можете успокоиться на этом. Если числа Вас удручают, если у Вас пропал всякий энтузиазм к чему-то идти, и Ваша мечта устраивает Вас в виде картинки в автобусе, то это Ваше право.

Исполнение

Но если Вы намерены изменить что-то, чтобы быстрее достигнуть мечты, возьмите другой листок и выпишите, чем бы Вы хотели заниматься, что бы смогло помочь Вам в достижении всех желаний. Не жалейте фантазии, пишите все.

Теперь представьте, какой деятельностью из списка Вы смогли бы заниматься и через 5 лет - остальные пункты следует зачеркнуть. Выберите наиболее привлекательную сферу деятельности из оставшихся, в которой Вы знаете больше других, которая доставляет Вам радость, которой Вам всегда не лень заниматься, что бы ни происходило.

Теперь дело за Вами. Вы знаете, сколько стоит Ваша мечта, куда Вам идти. Мечта стала целью. Когда мы обрисовываем мечту, точно знаем, чего хотим, она становится целью, именно поэтому я ассоциирую мечты с целями. Возможно, Вы захотите пройти тренинг по бизнесу, или захотите устроиться на новую работу, о которой давно мечтали. В любом случае, не забывайте о тех расчетах, которые только что сделали, они будут Вас мотивировать, и будьте уверены - в тот момент, когда Вы увидели четкие очертания мечты, Вы стали на несколько шагов ближе к ее исполнению!

Материализация желаний

Замечали ли вы когда-нибудь следующее интересное явление. Вы решили купить автомобиль какой-то определенной марки и модели, и вдруг, начинаете видеть его повсюду. Где вы находитесь, всегда видите именно его. Как только мы «заморачиваемся» на какую-то тему – сразу же по телевизору, в разговорах со знакомыми она начинает преследовать нас.

Это не случайное совпадение. Наши мысли действительно создают нашу действительность. То, на чем мы концентрируем свое внимание, положительное ли это или отрицательное – то мы и привлекаем в нашу жизнь. Каждая мысль в голове, каждое испытываемое чувство, все, что слышим и читаем, затрагивает нашу реальность.

Мой начальник часто говорит менеджерам, которые начинают ныть о том, что вряд ли в этом месяце продажи будут удачными, следующую фразу. «Если ты так будешь думать, то все будет именно так».

Этот принцип также работает в области отношений. Как только вы четко себе представляете, каких отношений вы хотите – вы это получаете. Важно понять точно, какие физические черты, поведение, ценности, верования и интересы важны для вас так, чтобы вы могли сосредоточиться на том.

Бывает так, что потерпев неудачу в одних отношениях, мы берем на заметку причину неудачи и переходим к следующим отношениям учитывая только одну эту причину. В таком случае есть риск расстаться из-за чего-то другого.

Например, расставшись с партнером из-за того, что он злоупотреблял алкоголем, при выборе следующего мы в первую очередь «пробиваем» этот вопрос. Убедившись, что он далек от этого гнусного увлечения, мы спокойно развиваем отношения. И тут выясняется, что он…жуткий лентяй, сидит у вас на шее, палец о палец ударить не только не хочет, но и не может. И такой поворот событий вас также не устраивает. Т. е. учитывать нужно не только проблемы предыдущих романов, но и в принципе, чего бы мы не хотели видеть в отношениях.

Как привлечь то, что нам надо

Удобнее всего взять лист бумаги и записать все, что вы хотите в ваших «идеальных» отношениях. Все, что имеет особую важность, интересы, детали. А также запишите то, с чем категорически не сможете смириться (например, то, через что уже прошли и точно знаете, что не потерпите еще раз). Главное составить более точную картину желаемого. И после того, как вы все это сделаете – вы увеличите свои шансы на получение этого.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

• французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

• содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

• французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Психологи в один голос твердят, что нет таких желаний, которые нельзя осуществить в жизни. Но на практике оказывается, что все, о чем мечтали в детстве, не сбылось. В жизни только проблемы, как в личном, так и на работе. Замкнутый круг какой-то.

Но почему же мечты не сбылись ? Оказывается, нужно правильно загадывать желание. Как же этому научиться?

1.Удовлетворение приносит только осуществление вашей мечты.

Иногда поддавшись влиянию родителей, родственников, общественного мнения, мы воплощаем в жизнь чужие мечты. А результат нас вовсе не радует. Вроде бы все отлично, но счастья это не приносит. Поэтому чтобы всегда быть в гармонии с самим собой, осуществляйте только ваши мечты.

Как же определить твоя это мечта или нет?

Это может определить только ваше сердце, интуиция. Мечты могут быть совершенно разными: путешествия, личная жизнь, карьера или бизнес. Главное, - надо знать, для чего вы осуществляете свою мечту. Если в приобретении машины, дома, дачи, вы видите только цель обскакать свою подругу или друга, то радости будет не много при осуществлении желания. Но вот если вы мечтаете иметь дом у моря и представляете, что ваши дети будут играть на горячем песке и резвиться в море, то вы всякий раз, думая о своем желании, будете подзаряжаться только положительными эмоциями, получите вдохновение и уверенность в себе.

2.Формулируйте ваше желание более точно.

Чтобы вся Вселенная помогала вам в осуществлении заветного желания, нужно четко его обозначить. Различные трактовки просто не допускаются.

Если вы, например, обозначили свое желание, как «Хочу наконец-то расслабиться и отдохнуть», то это может привести к плохим последствиям. Ведь в расслабленном состоянии отдохнуть можно и на больничной койке. Поэтому, формулируя желание об отдыхе, просто скажите «Хочу свой отпуск провести на курорте около моря».

В том случае, если вы еще не уверены в своем желании, поставьте запрос в «широком» смысле. Например, скажите: «Хочу, чтобы в личной жизни у меня было все хорошо». Для лучшей формулировки своего желания воспользуйтесь блокнотом. Вам будет легче выбрать правильную формулировку из написанного.

Надо трезво посмотреть на то, как ваше желание изменит вашу жизнь, а также кого из близких людей оно затронет. Быть может, вы мечтаете о карьерном взлете. Но осуществив мечту и получив желаемую должность, вы «подсиживаете» свою близкую подругу, которая мечтала о повышении много лет. В итоге, вы уже не друзья, а враги. Оцените свой душевный потенциал. Сможете ли вы пойти на жертвы в отношениях с близкими людьми? Нужно ли вам такое счастье?

Каждый делает свой выбор. Но помните, настоящего счастья и гармонии можно достичь только, если вы не вредите окружающим.

4.У вас есть возможность подкорректировать свое желание.

Чтобы узнать осчастливит ли вас ваше желание после исполнения, представьте, что мечта уже сбылась. Спросите себя, счастливы ли вы. Если ощущаете себя уверенно и хорошо, тогда можете без сомнения осуществлять свою мечту. Но если вас что-то тревожит, и вам чего-то не хватает, то можно еще все исправить.

Вот вы уже точно знаете свои желания. Теперь настала пора действовать.

1.Настройтесь на позитив.

Вера в себя и в свою мечту помогают справиться со многими помехами и преградами. Скептики скажут, что вера – ничто. Но по законам психологии с нами происходит всегда только то, на что мы себя запрограммировали. Если мы верим в лучший результат, то тем самым даем позитивный импульс, который может поспособствовать исполнению желания.

Иногда родители, сами того не подозревая, программируют своих детей на неудачи, с детства внушая ребенку мысль, что большие деньги можно заработать только нечестным путем. Родители не могут в будущем понять, почему их ребенок не стремится заработать больше, ведь он талантливый и умный.

Став взрослым, человек боится идти в те места, где можно неплохо заработать, объясняя свое нежелание тем, что он не сможет там работать, не справится с обязанностями.

А вот, если родители внушают своему ребенку, что деньги – средство для многих возможностей, то такой человек будет стремиться получить место получше и зарплату побольше.

Мысли в нашей голове могут многое. Если мы верим в свои силы, то можем и горы свернуть. А если бурчим себе под нос, что «жизнь ужасна», «Я ничего не смогу», то ждать каких-то благоприятных перемен в своей жизни не приходится.

Прислушайтесь к своим мыслям. Как часто вы используете в мыслях частицу «не»? Если достаточно часто, то необходимо настроиться на позитив. Вы скажите: «Я не могу!». Убедить себя в обратном может, например, простая надпись у собственного рабочего стола: «У меня все получится». Созерцая данную надпись каждый день, человек начинает верить в свои силы и идет верными шагами к своей мечте и эта мечта сбудется.

2.Визуально или на бумаге смоделируйте свое желание.

В мечтах нужно прокручивать пути к осуществлению желания. Заниматься этим нужно не менее 15 минут в день. Но, к сожалению, не все могут выделить время на мечты, постоянно что-то или кто-то отвлекает.

Лучше всего оформить свои мысли в виде коллажа. На этом коллаже обязательно должны быть вы. Коллаж нужно подписать фразами в настоящем времени, например, «Я любима свои мужем», «Я каждый год летаю отдыхать на дорогие курорты». Эти фразы будут означать, что события, написанные вами, уже случились, и вы счастливы.

На коллаж можно наклеить дом, машину и все те предметы, которые вы хотели бы видеть в своей будущей жизни. Коллаж нужно повесить на каком-нибудь видном месте, так как вы должны его видеть как можно чаще, приближая свою мечту.

3.Нужно не сидеть, сложа руки.

Так просто ничего не делается. Мы можем мечтать о чем-то, но чтобы осуществить свою мечту, ничего не делаем. Хотим более оплачиваемую работу и никак не можем пойти учиться или повысить свою квалификацию. По сути, мы просто ленимся. Подумайте, какие навыки вам нужны для новой работы. Возможно, вам нужно выучить иностранный язык, чтобы получить высокооплачиваемую должность. Главное – начать. И ваша мечта обязательно сбудется.

Если у вас глобальная мечта, тогда для ее осуществления нужно постепенно подниматься к вершине. Разбейте цель на ступени и переходите с одной ступеньки на другую. У вас все получится! Верьте в себя!!! И помните - Мечты сбываются !!!

Мечты - не просто идеи, о которых подумали и тут же забыли. Их нужно боготворить и подпитывать энергией, иначе даже самые заветные желания со временем погаснут и перестанут казаться невероятными. В этой статье мы расскажем, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, а также рассмотрим техники аффирмаций, визуализаций и проекции своих идей.

Выберите мечты

Это может показаться вам глупым, но если ее у вас нет? Однако многие люди борются с этим, ведь заманчиво выбрать идеальную грезу, и эта потребность в совершенстве может вскоре парализовать вас.

Помните, что это не однократная сделка. У вас будет много мечтаний, и нет причин, по которым вы не будете в состоянии реализовать большинство, если не все из них. Просто выбирайте первую понравившуюся грезу по душе и принимайте решение исполнять ее прямо сейчас.

Будьте преданны

Путь к мечте иногда бывает тернист и непредсказуем, но вы всегда должны оставаться верны ей. Лучше всего двигаться в ее направлении и стараться оберегать от завистников и диванных критиков.

Но будьте готовы столкнуться на этом пути с людьми, которые всячески начнут отговаривать вас. Каждый человек живет по своим личным канонам, поэтому ваши грезы могут показаться им странными, банальными или, наоборот, невыполнимыми. Но в этом мире нет ничего невозможного. Помните, что крайне мало людей рождаются в золотых пеленках с невероятно большим выбором жизненных путей. Другие же начинают с малого, медленно двигаясь, чтобы воплотить мечту в жизнь.

Например, вы всю жизнь грезили стать актером, но все ваши друзья и родственники говорят, насколько сложно это сделать. Кто-то приводит в пример специализированные училища, куда некоторые люди пытаются поступить на протяжении 5-10 лет. Другие говорят, что без знакомства этого не сделать. Но правда такова, что если вы действительно желаете стать актером, то будете каждый день работать над собой, преодолевая лень и страхи, становиться публичным лицом и связывать свои грезы с работой и хобби. Если вы хотите понять, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, то воспользуйтесь этим советом.

Используйте свое время с пользой

О чем мечтает каждый человек? О крепком здоровье, богатстве или новой квартире? В большинстве случаев все мечты легко реализуемы, если приложить максимум усилий. Конечно, если у вас в голове появляются такие мысли, как “хочу, чтобы я полетел на Луну” или “желаю уметь телепортироваться”, то воплотить их в жизни будет почти невозможно. В остальных случаях все зависит лишь от вас.

Так как правильно мечтать, чтоб мечты сбывались? Как приблизить этот момент? Помимо техники визуализаций и аффирмаций важно еще развивать в себе дисциплину и самоконтроль, чтобы добиться реализации всех грез. А для этого нужно использовать свободные часы мудро и с пользой.

Если вы инвестируете даже небольшое количество времени для достижения вашей мечты, в течение долгого пути вклад окупится. Не позволяйте, казалось бы, срочным вещам, таким как домашние дела и проверка электронной почты, отвлекать вас от самого важного. Снизьте ненужный стресс в жизни. Убедитесь, что вы сосредоточены на важных задачах в первую очередь - тех, которые помогут вашим мечтам сбываться.

Учимся визуализировать

Техника визуализации может показаться сложной на первый взгляд, но это абсолютно не так. Единственное, что от вас потребуется - практиковать как можно чаще, не лениться и не искать различных оправданий.

Зачем нужна такая техника? Так вы программируете свой мозг, превращая мечту в серьезную достижимую цель. Например, мало просто хотеть машину. Вы должны знать все о ней - цвет кузова, материал салона, марку и год выпуска.

Если вы хотите того, чего нет на картинке, то нужно научиться это представлять. Давайте подробнее узнаем, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались.

• Шаг 1. Обучение и практика. Закройте глаза и визуально вспомните, как выглядит входная дверь вашего дома. Получилось? Изображение входной двери должно было возникнуть перед вами. Конечно, вы не буквально видели его, но получили визуальное чувство формы, цвета и запоминающихся деталей. Возможно, вам даже не нужно было закрывать глаза. Но эта практика позволяет получить доступ к вашему разуму. Чем дольше вы работаете над визуализацией, тем яснее становятся предметы. Помните, чем сильнее образность, тем больше сред вы генерируете внутри своего разума. Это позволяет получать даже то, что позволить себе не сможете в данный момент.
• Шаг 2. Переход к действию. Сядьте как можно удобнее. Пусть ничто из окружающего не нарушает вашу визуализацию. Представьте то, о чем вы мечтаете. Погрузитесь полностью в грезы. Попробуйте материализовать мечту в своем разуме, мысленно потрогать ее. На эту практику могут уйти недели, ведь с каждым днем вы можете все яснее представлять то, что так искренне желаете. Детализируйте свою мечту.

Сила утверждений и положительных мыслей

Что же такое аффирмации? Как они могут помочь в материализации желаний? Положительные высказывания, которые описывают желаемую ситуацию или цель и часто повторяются, чтобы произвести хорошее впечатление на подсознание человека. Частое воспроизведение мотивирует аффирмации, вдохновляет и программирует разум, чтобы действовать в соответствии с повторяющимися словами.

Этот процесс заставляет подсознание стремиться и работать от лица человека. Большинство людей привыкли повторять в своем разуме отрицательные слова и высказывания по поводу ситуаций и событий в их жизни, и, следовательно, проецировать нежелательные моменты. Аффирмации работают в обоих направлениях - они способны либо уничтожить что-то, либо построить.

Нельзя повторять такие фразы, как “Я не могу этого сделать”, “Я слишком ленив”, “Мне не хватает внутренней силы”, “Я собираюсь потерпеть неудачу”. Напротив, путь к мечте лежит через позитивные мысли, которые не так уж и просто сформировать в своем сознании.

Техника аффирмаций

Если вы все еще хотите узнать, как мечтать, чтобы сбывалось все, то попробуйте практиковать данную методику:

1. Найдите максимально комфортное место, где никто и ничто не будет вас отвлекать.
2. Сядьте или лягте, а затем закройте глаза.
3. Повторяйте у себя в голове такие фразы, как “Я достиг своей мечты”, “Я смог осуществить все свои желания”, “Мои грезы реальны”, “Я уверенный в себе человек”, “Я смог реализовать самую заветную мечту”.

Полезная информация

Очень важно говорить о себе не в третьем ключе и не в будущем времени, а в настоящем. Представьте, что где-то в разуме есть ваше второе “Я”, которое уже добилось всего, о чем только мечтало и продолжает это делать. Говорите о себе так, словно вы уже имеете все, что пожелали когда-то давно.

Пусть мечты сбываются, но вы должны помочь им в этом. Повторяйте аффирмации постоянно, каждый день. Искренне верьте в то, что вы говорите и не давайте негативным мыслям поглотить себя. Если начнете произносить аффирмации, при этом будете уверены, что это все пустые слова, то они не начнут действовать в вашу пользу.

Создайте альбом грез

Вот еще один совет, который подскажет, как научиться мечтать и реализовывать их в жизни - создайте альбом грез. Если вы смотрели фильм “Секрет” (или “Тайна”) от Дрю Хэриота, созданный на основе книги Ронды Берн, то наверняка пытались практиковать советы, произнесенные в экранизации.

Альбом грез позволяет создать проекцию вашей идеальной жизни, благодаря чему каждый человек сможет добиться всего, чего пожелает. Работает данная техника так же, как и визуализация грез.

Для начала возьмите небольшую папку и добавляйте туда вырезки из журналов, фотографии и картинки, которые связаны каким-либо образом с вашей мечтой. Желательно, чтобы вы четко знали, чего хотите. Например, дом - заветная мечта, но положить в альбом фотографию первого попавшегося жилища будет недостаточно. Вы должны представлять, сколько в нем будет этажей, каков цвет фасада, размер окон и даже интерьер внутри комнат! Скрупулезно подбирайте изображения мебели, строительных материалов и образцов дома, добавляйте их в альбом и не забывайте периодически просматривать его.

Отпустите страхи

Этот шаг не одноразовый. Вероятно, вам придется проходить через это снова и снова, но не каждый человек готов бороться с самим собой. Основной страх - потеря стабильности. Ведь гораздо проще сказать: “У меня нет времени, чтобы следовать за мечтой, мне нужно зарабатывать деньги!” Конечно, есть. Так что пора действовать! А для этого нужно научиться вставать пораньше, заниматься самообразованием, искать новые хобби, которые могут обеспечивать вам и стабильность, и реализацию всех грез.

Все дело в вашем настрое и желании работать над своей жизнью. Некоторым людям намного проще оставить все грезы и погрузиться в мирские заботы. Но чем дальше они от своей мечты, тем меньше шансов того, что такие личности смогут добиться чего-то.

В заключение

Не забывайте о своей мечте. Думайте о ней постоянно, каждый день, оберегайте от злых языков. Если вы действительно чего-то хотите, то это обязательно исполнится. Но помимо грез вы должны еще прилагать все усилия для их реализации - необходимо заниматься самообразованием, избавляться от лени, искать перспективы, получать новый опыт. Тогда вы сможете получить абсолютно все. Следуйте нашим советам, и пусть мечты сбываются!

"Все сбудется, — стоит только расхотеть!" - говорила Фаина Раневская. А в каждой шутке есть доля правды. Здесь же доля правды настолько велика, что заявленное перестало быть шуткой…

Сейчас стало популярным изобретать способы исполнения желаний. Интернет полон множеством рекомендаций, среди коих есть: визуализация, постановка правильных целей и другие. Мы рисуем свои желания на плакате, обклеиваем их картинками, готовимся к появлению чуда, а оно - раз и не пришло. И два - не пришло. На три - появились сомнения. Что не так в этих простых и популярных методиках?

Почему у одних получается (ведь, получается же!), а у других - нет?

Все просто. Каждый человек совершенствуется постепенно и по спирали (то есть, сталкивается с похожими задачами на новых уровнях развития). Если вчера ты не умел формулировать цели, а сегодня научился, то на первое время, то есть, до завтра, приобретенного умения будет достаточно.

Но завтра для исполнения желаний этого станет мало. Жизнь подталкивает к дальнейшему развитию. И ставит новые задачи. Каждый раз - сложнее предыдущих. И, не смотря на кажущуюся похожесть - решения зачастую непредсказуемые.

Мой опыт подсказывает парадоксальные выводы. Спираль нашего развития подсовывает не только похожие задачи на разных витках, но и требует противоположных действий! Сначала нужно было научиться правильно формулировать желания, визуализировать, думать о них, делать и ждать. А теперь стало важным НЕ думать, НЕ стремиться и НЕ желать!

Именно это и имела в виду Фаина Раневская в вышеупомянутой фразе.

Ее опыт находит подтверждение в древней мудрости Дзен - Буддизма. Более 2000 лет насчитывает история данного направления. Истины давно известны и прописаны, ничего нового.

Согласиться на отсутствие желаемого, самого важного, порой кажется невозможным! А жить без оного - невыносимым. Но только этим и достигаешь своих целей.

Как говорит один мой хороший знакомый: «Можно петь, можно плясать, а все будет так, а не иначе». Если переформулировать его фразу, станет понятно, что можно искать любой путь к желаемому, но сбудется все лишь тогда, когда перестанет быть нужным.

Здесь очень важно не перепутать похожие, но находящиеся в противоположных полюсах состояния. Первое - полное абстрагирование от проблемы (желания, намерения), и тем самым, как бы отказ от нее. Второе - истинное принятие, и не отказ, но согласие жить в отсутствие искомого. Первое не приводит ни к чему, кроме озлобленности, или отчаянности, или хронической грусти. Второе - влечет исполнение всего задуманного. Причем, в лучшем виде.

Я часто обращаю внимание на некоторые высказывания людей:

• "Не буду больше стремиться. Спокойнее жить без этих переживаний";
• "Раз не получается, не буду пробовать" … и т. п.

Значит, и не получится. Никогда. За всю жизнь не получится. За 30, 40, 50 лет так и не почувствуешь блаженства существования. Вот такая перспектива.

Альтернативный вариант - достичь состояния согласия с отсутствием желаемого. Для этого не надо отказываться от своих мечтаний. Нужно лишь постоянно усилием воли переключать мысли со своей проблемы на другие аспекты жизни. Важно перестать переживать! А в качестве вспомогательных воздействий можно использовать различные медитации и самоуспокоение.

Проверку состояний можно сделать, задавая себе соответствующие вопросы. Если быть честным, можно получать вполне правдивые ответы от самого себя.

Остается лишь добавить, что достичь спокойствия и согласия с происходящим очень не просто. Но, долгими, непрестанными усилиями — возможно! Это я вам совершенно точно говорю. А тебе, дорогой читатель, остается лишь выбрать: вся жизнь в традиционных страданиях и судорожных попытках исполнить свою мечту, а потом отказ от нее, или несколько лет усиленной работы над собой.

И да свершатся все ваши мечты!