10 şanslı isim Kızlar için en mutlu isimler: liste ve ilginç gerçekler

Çiviler sahibini ele verir. Bir kişi şık kıyafetler giyse ve pahalı aksesuarlar taksa bile, özensiz elleri onun sıradan bir pasaklı olduğunu hemen etrafındakilere gösterecektir. Ne yazık ki herkes sağlıklı tırnaklara sahip olamaz. Yaygın sorunlardan biri de dalgalı tırnaklardır. "Dalgalar" keyfi bir yönde yerleştirilmiştir: görüntünün tüm estetiğini bozarak boyunca veya boyunca. Bu "çizgiler", özellikle parlak vernikler kullanmayı seven bayanlar arasında her zaman fark edilir. Tırnaklar neden dalgalı? Onları orijinal görünümlerine nasıl döndürebilirim? Bu mümkün mü?

Sorun neye benziyor?

Çoğu zaman başparmaklarda dalgalanma görülür. Esas olarak ellerdeki yaralanmalar ve diğer mekanik darbeler sonucu ortaya çıkar. Ayrıca ayak başparmaklarının tırnaklarındaki kusurlar diğerlerine göre çok daha belirgindir. Ancak diğer parmaklarda “dalgalanmalar” görünüyorsa, bu, sorunun sadece tırnak yaralanmasıyla ilgili olmadığı anlamına gelir.

Ellerinize yandan bakarak "dalgaların" varlığını incelemek en iyisidir. Çivinin "profilinde" çöküntülerin ne kadar derin olduğunu görebilirsiniz. “Dalgalar” uzunluk ve genişlik bakımından aynı veya farklı olabilir, neredeyse görünmez ve çok derin olabilir. Ne kadar kesilirse kesilsin, uzunlamasına çöküntünün tırnakla aynı anda "büymesi" olur.

Sedefli bir renk tonu olmadan parlak bir vernikle boyarsanız, tırnağın dalgalılığını daha iyi doğrulayabilirsiniz. O zaman usulsüzlükler “tüm ihtişamıyla” ortaya çıkacak. Böyle bir sıkıntı keşfettikten sonra üzülmenize gerek yok: ortaya çıkmasının nedenini belirlerseniz ondan kurtulabilirsiniz.

Tırnaklarınız neden dalgalı?

Bazen ortaya çıkan "oluklar", yanlış tırnak bakımının neden olduğu kozmetik bir sorundur. Belki manikür yeterince dikkatli yapılmamıştır ve kütikül kabaca kesilmiştir. Veya ev kimyasallarıyla temas ettiğinde elleriniz eldivenlerle korunmuyordu.

Ancak dalgalı tırnakların ciddi sağlık sorunlarının işareti olduğu sıklıkla görülür. Ne bekleyebilirsiniz?

Mantar enfeksiyonu. Mikozlar, çok titiz insanların bile sık sık misafir ettiği bir hastalıktır. Sonuçta, böyle bir enfeksiyon çok basit bir şekilde yakalanabilir: örneğin, enfekte bir kişinin kişisel eşyalarını kullanarak veya hatta spor salonu gibi halka açık yerlerde başarısız bir şekilde "yürüyerek". Mantardan şüpheleniyorsanız derhal bir doktora başvurmalısınız çünkü tedaviyi geciktirmek iyileşmeyi büyük ölçüde geciktirir.

Mikoz öncelikle sararmış tırnaklarla bildirilir. Ayrıca ufalanma, kaşıntı ve acı hissi de ortaya çıkabilir. Mantarların pek çok türü vardır, bu nedenle öncelikle laboratuvar testleri yaptırmanız gerekir. Sonuçlara göre doktor en uygun tedaviyi seçecektir. Başarılı iyileşmenin ana kriteri mikozla mücadeleye bireysel bir yaklaşımdır. Ancak hiçbir durumda kendi kendine ilaç vermemelisiniz: bu, sağlığınızın bozulmasına yol açabilir.

Dalgalı tırnakların nedeninin mantar olmadığı ortaya çıksa bile yine de önlenmesi için kurallara uymalısınız. Temel olarak bu, hijyen standartlarına uymak anlamına gelir: başkasının ayakkabısını giymemek, her gün çorap değiştirmek, banyo ve saunalarda çıplak ayakla dolaşmamak.

Mantar dışı lezyonlar. Tırnaklar birçok patojenik mikroptan etkilenebilir. Tırnak plakalarını etkileme ve deforme etme konusunda mantar enfeksiyonu kadar etkilidirler. Bu nedenle “dalgalarda” bir sorun yokmuş gibi görünse bile yine de bir doktora başvurmalısınız. Tedavi gereksiz olmayacaktır.

Neden ben?

Arkadaşınızla birlikte kumsalda güneşlenmeniz çok yazık ama o güzel tırnaklarını göstermeye devam ediyor. Sebebi nedir? Neden bazı insanlar ortak duşlarda, banyolarda, saunalarda, yüzme havuzlarında korkusuzca çıplak ayakla yürümelerine izin veriyor ve bazıları lastik terlikler olmadan evden çıkamıyor? Mantarların ve diğer enfeksiyonların bazı insanları diğerlerinden daha çok "sevdiği" gerçeğini açıklayan nedir?

Bu bir bağışıklık meselesi. Doğru beslenen ve egzersiz yapan tecrübeli kişilerde vücut neredeyse her türlü "enfeksiyonla" kolayca başa çıkabilir. Yani tırnaklarda "dalgaların" ortaya çıkması sağlık durumunun kötü olduğunu gösterir. Ne yapalım?

Kendinizi agresif etkilerden koruyun çevre mikroplarla dolu olmak yardımcı olacaktır:

• dengeli beslenme;
• yeterli fiziksel aktivite;
• kaliteli uyku;
• temiz hava;
• duygusal denge.

Hiç de zor değil, değil mi? Ancak sonuç olarak vücut sağlıklı böbrekler, akciğerler, karaciğer, mide, kalp ile "övünebilecek" ve kendisini her türlü patojenik etkiden koruyabilecektir. İçsel refah, dış güzellikte kendini gösterecektir.

Tırnaklarınız dalgalı hale gelirse pürüzsüzlüğünü nasıl geri kazanabilirsiniz?

Dalgalı tırnak sorununun çözümü çok basit ama çoğu kişiye imkansız görünüyor. Bu sağlıklı beslenmedir. Çiviler vücutta tam olarak neyin eksik olduğunu çok açık bir şekilde gösterir. Sağlıklı beslenmekten korkmanıza gerek yok: Şeytan o kadar da korkutucu değil...

Sağlıklı beslenmek kolay ve ucuzdur. Önemli olan diyetinize daha fazla "yerli" ve tanıdık sebze ve meyveleri dahil etmektir. Elmalar, armutlar, baklagiller, havuçlar, lahana, pancar, patates ve hatta muz, mandalina, portakal: Vücudumuz onlardan maksimum gerekli vitamin ve mikro elementleri "çıkarmayı" zaten öğrendi. Ayrıca fındıkları, tohumları, tahılları ve bitkileri de unutmamalıyız - bunlar her masada çok faydalı "misafirlerdir".

Tırnaklar tarafından en çok hangi maddeler “sevilir”?

• B vitamini ve iyot – büyümeyi teşvik eder;
• D Vitamini – vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olur;
• A, C ve E vitaminleri – tırnak plağını güçlendirir;
• H Vitamini – tırnakların ufalanmasını önler ve daha az kırılgan hale getirir;
• demir – doğru yapıyı sağlar;
• silikon – elastikiyetle ilgilenir;
• kükürt – iltihaba karşı korur;
• kalsiyum – tırnakları sertleştirir.

Peki tırnaklarınızın tam olarak neyin eksik olduğunu nasıl anlarsınız? Bunu size kendileri anlatacaklar!

Sarılık tırnakların düzgünsüzlüğü, içbükeyliği ve inceliği. Demir lazım. Kaynakları: lahana, yaban mersini, ahududu, yulaf, baklagiller, bezelye, herhangi bir meyve. Bununla birlikte C vitamini ve florür tüketerek demirin emilimini artırabilirsiniz. C vitamini turunçgillerde, domateste, patateste ve yeşilliklerde bulunur. Yumurta, patates, fındık, süt, çay, elma, tahıllar, greyfurt florür açısından zengindir. Limon posasına batırarak C vitamini ile "tırnaklarınızı mutlu edebilirsiniz": bu sadece tırnak plağını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda onu hafifletir.
Kırılgan, ufalanan tırnaklar. H vitamini veya biyotin eksikliği. Bu vitaminin günde 0,2 mg'ı kırılgan tırnak probleminden kurtulmak için yeterlidir. Biotin mantarlarda, tavuk sarısında ve fındıkta bulunur.
Nokta çöküntüleri, beyaz lekeler, tırnakların katmanlaşması, çeşitli enfeksiyonların ortaya çıkışı. A, C vitamini ve çinko eksikliği. A vitamini tüm turuncu sebzelerde “yaşar”: balkabağı, dolmalık biber, havuç. Ama aynı zamanda ondan da çok var tereyağı ve süt ürünleri. Çinko kaynakları: deniz ürünleri, baklagiller, ahududu, hurma, yeşillik, siyah kuş üzümü, tahıllar, pırasa, mantar, fındık.
Tırnak deformitesi. Yeterli kükürt yok. Daha fazla lahana, süt, karabuğday, sarımsak, peynir, patlıcan, yulaf ezmesi, soğan ve ekmek yiyerek vücuda sağlanabilir.

Donukluk, gri-sarı tırnak rengi, oyuklar. PP, B5 ve selenyum vitaminlerinin eksikliğinden kaynaklanır. PP Vitamini, fındık, tohum, maya, yumurta, süt ve porçini mantarı açısından zengin olan nikotinik asittir. B5 vitamini tahıllarda, kepekte, yumurtada, mayada ve brokolide bulunur. Tırnakların pürüzsüzlüğünü ve parlaklığını sağlayan selenyum, soya, siyah kuş üzümü, fasulye, pirinç, karabuğday, sarımsak, zeytin, antep fıstığı, hindistan cevizi, porçini mantarı, deniz yosunu, beyaz ekmek ve yumurtada bulunur.

Herhangi bir nedenden dolayı tırnaklarınız güzelliğe sahip değilse ve sağlıkla parlamıyorsa, bir terapiste danışmak daha iyidir. Belki de tüm testlerden sonra doktor tırnak problemlerinden kurtulmaya yardımcı olacak bir vitamin kompleksi yazacaktır.

Evde düzensiz tırnak yüzeylerinden nasıl kurtulurum

Tırnakların dalgalanması vücudun herhangi bir patolojisinin veya hastalığının bir sonucu değilse, o zaman belki de nedeni uygunsuz ev maniküründe yatmaktadır. Tırnak bakımı hatalarının düzeltilmesi sağlık sorunlarından farklı olarak kolaydır. Düzensizliğin "ortadan kaldırılması" hızı yalnızca tırnakların büyümesine bağlıdır, çünkü "dalgalanmalar" kendi başlarına ortadan kaybolamaz. Olukları kestikten sonra geriye kalan tek şey ellerinize dikkatlice bakmaktır.

Çiviye zarar vermeyin. Tırnak plağı oldukça hassas olduğundan herhangi bir mekanik darbeye maruz kalabilir. Sıradan bir tükenmez kalemi tırnağınıza çok sert bastırmak veya klavyede sık sık yazı yazmak, ufalanmaya, soyulmaya veya deformasyona neden olur. Bu yüzden ellerinizi fazla çalıştırmayın: her şey ölçülü olarak iyidir.
Tırnak etleriyle nazikçe savaşın. Kütikülün kabaca çıkarılması tırnaklarda "dalgaların" ortaya çıkmasına neden olur. Sonuçta, cildi makasla "kestikten" sonra sıklıkla çeşitli çatlaklar, yaralar ve kesikler kalır. Onlar sayesinde, tırnaktaki düzensizliklerin ortaya çıkmasına katkıda bulunan patojenik mikroplar ve bakteriler için kapılar "açık". Kenarsız manikür yaparak bunu önleyebilirsiniz: sadece tahta bir çubuğa ve kütikülü yumuşatan özel bir jele ihtiyacınız var. İlk önce el banyosu yapabilirsiniz: deniz tuzu veya uçucu yağlar.

Şeytan tırnaklarını doğru şekilde çıkarın. Sadece yırtmak veya ısırmak istediğiniz tırnak çevresindeki olağan yırtık deri, mevcut eşitsizliği daha da kötüleştirebilir. Şeytan tırnaklarından bu kadar acımasız bir şekilde kurtularak enfeksiyonlara çok yatkın yaralar açabilirsiniz. Kesi bölgesini dezenfekte ettikten sonra keskin bir makas kullanarak ciltteki çatlakları gidermek en iyisidir.

Dalgalı tırnaklardan kurtulmayı hızlandıran ve ileride benzer deformasyonların oluşmasını önleyen “püf noktaları” da var:

• ev kimyasallarıyla temas halinde eldivenler;
• tırnakları çizmeyen düzgün bir kaplamaya sahip dekoratif vernikler;
• manikür aletlerinin dezenfeksiyonu;
• el banyoları (deniz tuzu, esansiyel ve bitkisel yağlar ile);
• düzenli tırnak masajı (özel bir manikür fırçası veya en azından normal bir diş fırçası ile);
• kesilmemiş manikür: Japon, spa, Avrupa;
• Manikür cilasını uygulamadan önce tırnağın taban katını uygulayın.

Bu tür "teknikler" cildinize ve tırnaklarınıza maksimum özen göstermenizi sağlar. Ve sahiplerine sağlıklı ve güzel bir görünümle teşekkür edecekler. Önemli olan düzenliliktir. Temizlik ürünlerini kullanırken sadece akıllara geldiğinde değil, her zaman eldiven giyilmelidir. Bakımın tutarsızlığı, cildinize ve tırnaklarınıza bakmanın daha önce elde edilen tüm faydalarını geçersiz kılar.

Ancak dalgalı tırnaklarla mücadelede tamamen işe yaramaz prosedürler de var:

• tırnaklarda ve tırnak etlerinde çok fazla nem. Ne sağlıklı ne de hasar görmüş tırnaklar, yumuşatıcı ve nemlendirici maddelerle aşırı "şımartılmış" olmaktan hoşlanmayacaktır. Zamanla kütikül o kadar hassaslaşacak ki, süpürasyon ve iltihaplanma ile dolu düzenli yaralanmalara maruz kalmaya başlayacak;
• tırnak uzantıları. Yapay tırnaklar soruna çözüm değildir. Deformasyonu gizleyebilirsiniz ama bu dalgalanmayı ortadan kaldırmaz, sağlığınızı iyileştirmez veya kozmetik hataları düzeltmez;
• tırnakların parlatılması. Bu ölü hücrelerden kurtulmak için yararlı bir prosedürdür. Ancak bunu ayda bir defadan fazla ve yalnızca özel bir tırnak törpüsü yardımıyla çok dikkatli bir şekilde yapabilirsiniz. Dalgalı tırnaklar için cilalama bir kurtuluş olmayacaktır çünkü yapısını ve şeklini hiçbir şekilde değiştiremez.

Bu kesinlikle tırnaklarınız dalgalıysa yukarıdaki listeden hiçbir şey yapamayacağınız anlamına gelmez. Ancak oyukların tamamen farklı yöntemler kullanılarak ele alınması gerektiğinin farkında olmanız gerekir.

Sağlıklı tırnaklar – daha kolay olamazdı

Kötü tırnakların annenizden miras kaldığını ya da çevre, bakım için zaman ve para eksikliği nedeniyle bu hale geldiğini söylemek çok kolay…. Bunlar tembel bir insanın açıklamalarıdır. Sonuçta, tırnaklarınızın bakımı günlük dikkat gerektirir ve herkes kendine bu kadar dikkatli ve sevgi dolu bakmayı kendi içinde bulamaz. Ama boşuna!

Tırnakların kesilmesi ve törpülenmesi hijyen gerekliliklerindendir. Güzel bir görünüm için isteğe bağlı olmasına rağmen diğer her şey gereklidir. Bazen tırnaklarınızı bir profesyonele "göstermeniz" tavsiye edilir: salondaki bir usta size yalnızca yüksek kaliteli bir manikür vermekle kalmaz, aynı zamanda tırnaklarınızı nasıl besleyeceğinizi, evde hangi aletlerin en iyi şekilde kullanılacağını ve hangi aletlerin kullanılacağını da önerebilir. eksik olduğunuz vitaminler. Güzel ve sağlıklı tırnakların sahibi olmak isteyen bir kız neyi hatırlamalıdır?

Temel bilgilerle başlamalısınız: hijyen kuralları. Her kişinin kendine özel manikür seti olmalıdır. Her kullanımdan sonra ve öncesinde, kontaminasyonu önlemek için aletler iyice dezenfekte edilmelidir. Ayrıca manikürden önce ellerinizi sabunla yıkamanız ve eski cilayı güçlendirilmiş bir kozmetik ürünle çıkardığınızdan emin olmanız gerekir. Bir kızın cephaneliğindeki tüm makas-cımbızların yüksek kalitede ve iyi bilenmiş olması gerektiğini söylemek gereksiz olur.

O zaman tırnaklarınızı olumsuz çevresel etkilerden korumayı düşünmenin zamanı geldi. Sonuçta tırnaklar yapı olarak saça benzer: yüzeylerindeki tüm maddeleri kesinlikle aynı şekilde emerler. Bu nedenle bulaşıkları veya fayansları eldivensiz yıkama alışkanlığından kurtulmanın yanı sıra, özellikle manikür tabanı olmadan yaparsanız dekoratif vernikleri çok sık kullanma alışkanlığından kurtulmak daha iyidir. Sürekli “boyama” tırnaklara zararlıdır. Onlara iyileşme ve zararlı maddelere ara verme şansı vermeliyiz. Tırnak "tatilleri" sırasında el banyolarını daha sık yapmanız, tırnaklarınızı kremler ve yağlarla beslemeniz, ayrıca çeşitli güçlendirici vernikler kullanmanız önerilir.

Ve tırnak bakımının “zirvesi” basit sağduyudur. Şeytan tırnaklarını yolmanıza, tırnaklarınızı ısırmanıza, tırnak etlerini kanayana kadar kesmenize veya dezenfeksiyonu göz ardı etmenize gerek yok. Tırnaklarınızda deformasyonlar, renk değişiklikleri, ağrı gibi en ufak sorunlar fark ettiğinizde de bir doktor veya manikürcüden tavsiye almanız gerekir.

Güzel tırnaklar, sürekli bakımla çoğaltılan sağlıklı tırnaklardır. Ancak kendinizi sevip kabul ederek iyi bir sonuca ulaşabilirsiniz. O zaman kendi bedeninize bakmak yalnızca neşe ve zevk getirecektir. Keyifli bir maniküre sahip zarif eller, bu konuda daha az şanslı olanların kıskanç bakışlarını uyandıracaktır.

Birçok kadın tırnaklarının çekici ve sağlıklı görünümünü özenle korur. Güzel bir manikür yaparlar, dikkatlice törpülerler ve koruyucu ekipman kullanırlar. Ancak tırnak plağında dalgalar göründüğünde en kaliteli manikür bile bu kusuru tamamen gizleyemez. Bu sorunun çözülmesi gerekiyor çünkü arızalardan kaynaklanabiliyor iç organlar. Ve tırnaklarınızın neden dalgalı olduğunu öğrenerek başlamanız tavsiye edilir.

Tırnaklardaki dalgalar çirkin görünüyor ve bir şeylerin ters gittiğinin sinyalini veriyor (sağdaki fotoğrafa bakın). Tırnak plağı pürüzsüz olmayı bırakır ve üzerinde dalga benzeri oluklar belirir. Hafifçe nervürlüdürler ve tırnak üzerinde çukur izlenimi verirler. Parmak uçlarınızı tırnağınız üzerinde gezdirirseniz pürüzsüz bir his vermeyecektir. Bu, durumun daha da kötüleşmemesi için derhal müdahale edilmesi gereken bir deformasyondur.

Tırnaklarda neden dalgalar görünüyor?

Tırnaklarda dalgaların ortaya çıkmasının nedenleri farklı olabilir: uygunsuz bakımdan hastalıklara ve hormonal dengesizliklere kadar. Tırnak plakalarında dalgalı oluklar görünmeye başlarsa nedenleri şunlar olabilir:

• Örneğin manikür sırasında meydana gelen tırnaklarda mekanik hasar.
• Yanlış bakımın neden olduğu bir enfeksiyon.
• Vücutta vitamin eksikliği.
• Stresli durumların olumsuz etkisi.
• Mantar enfeksiyonu.
• Sedef hastalığı.
• Tiroid bezindeki hormonal dengesizlik.
• İç sistem hastalıkları: gastrointestinal sistem, kardiyovasküler, üreme.

Tırnaklarınız dalgalı hale gelirse tedaviye başlamadan önce bunun neden olduğunu bulmanız gerekir. Aksi halde dalgalı oluklardan tamamen kurtulamazsınız.

Plakadaki mekanik hasarı iç sistem hastalıklarından ve bozukluklarından ayırmak oldukça basittir: Bir parmaktaki tırnak, örneğin başparmak dalgalıysa, ancak diğerlerinde değilse, en olası neden yaralanmadır. Tüm parmaklarda dalgalar görünüyorsa bu, doktora başvurmak için bir neden haline gelir.

Tırnak hastalıkları

Tırnaklarda dalgaların ortaya çıkması hem vücuttaki değişikliklerden hem de iç sistemlerin işlevsizliğinden ve doğrudan tırnak plağı hastalıklarından kaynaklanabilir. Bunlar mantar tırnak enfeksiyonlarını ve sedef hastalığını içerir. Tırnaklardaki enine dalgalar bu hastalıkların ilk aşamalarında ortaya çıkar. Bunları zamanında takip edip harekete geçerseniz hızlı bir şekilde başa çıkabilirsiniz.

Mantar bulaşıcı bir hastalıktır. Etkilenen bölge tırnak plağı ile başlar ve ileri vakalarda parmaklara kadar yayılır. Deterjanlarla sık temas, başkalarının kişisel hijyen malzemelerinin kullanımı ve ziyaretler enfeksiyonun nüfuzunu kolaylaştırır. hamamlar, yüzme havuzları. Mantar enfeksiyonunun tedavisi bir uzman tarafından reçete edilmelidir. Hastalığın erken evrelerinde mantardan kurtulmak en kolay yoldur.

Sedef hastalığı bulaşıcı olmayan bir hastalıktır. Cilde yayılır ancak tırnaklarda da görülebilir. Alevlenme ve remisyon dönemleri ile karakterize edilen kronik hastalıkları ifade eder. Sedef hastalığı bulaşıcı değildir ancak ilk aşamalarda onu mantardan ayırmak çok zordur. Bu nedenle tanıyı bir doktorun yapması gerekir; ortaya çıkan dalgaların hangi hastalığa işaret ettiğini yalnızca o doğru bir şekilde belirleyebilecektir.

Dalgalı tırnaklar nasıl tedavi edilir

Tırnak hastalıktan dolayı dalgalı hale geldiyse bu kusuru evde kendiniz düzeltebilirsiniz. Bunu yapmak için, gelecekte tırnaklarınıza yalnızca uygun şekilde bakmanız gerekir. Hasar nedeniyle ortaya çıkan sorun, tırnak büyüdükçe zamanla ortadan kalkacaktır. Düzensizlikleri gizlemek için vernik uygulamadan önce yüksek kaliteli bir taban kullandığınızdan emin olun.

Ayrıca şunlara da ihtiyacınız olacak:

1. Tırnaklarınıza cilalama törpüsü kullanmaktan kaçının. Durum daha da kötüleşecek.
2. Büyümeyi hızlandırmak için kütikül yağını plakaya sürün.
3. Güçlendirmek için tuzlu banyo yapın.
4. Kalsiyum da içerecek olan vitamin kompleksleri almaya başlayın.

Hasar sonrasında tırnak tekrar büyüyecek ve uygun bakım ve vitamin kompleksleri sayesinde daha da güçlenecektir. Bu şekilde gelecekte dalga probleminin önüne geçebilirsiniz.

Tüm tırnaklarınız dalgalar halinde uzuyorsa bu bir doktora başvurmanız için bir nedendir. Yalnızca temel nedenin tedavisi, hem tırnak plağı hastalıklarında hem de hormonal dengesizliklerle veya iç organların arızalarıyla ilişkili daha ciddi hastalıklarda gizlenebilen problemden kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Tırnaklarınızdaki dalgalardan nasıl kaçınılır?

Gelecekte tırnaklarınızda dalgaların görünmesini önlemek için yalnızca uygun bakımı değil aynı zamanda diğer önleyici tedbirleri de hatırlamanız gerekir. Bunlar şunları içerir:

• Kişisel hijyeninizi koruyun. Ayrıca başkalarının kişisel hijyen malzemelerini kullanmayın.
• Bulaşık yıkamak ve ev işleri yapmak sadece eldivenle yapılmalıdır.
• Tırnaklarınıza cila katları arasında periyodik olarak ara verin.
• Manikürü kendiniz nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız, her müşteriden önce aletleri dikkatlice tedavi eden bir salonda profesyonel bir manikürcü seçin.
• Tırnaklarınızın durumunun diyet ve yaşam tarzından da etkilendiğini unutmayın. Geri yükleme modu doğru beslenme ve kötü alışkanlıklardan vazgeçin.

Tırnak plağında dalgaların ortaya çıkması, vücutta her şeyin yolunda olmadığını gösteren bir alarm zili olabilir. Bu nedenle dalgalanma mekanik bir hasardan kaynaklanmıyorsa mutlaka bir doktora danışıp sebebini öğrenin. Ayrıca uygun bakımı ve bir manikürcüyü dikkatlice seçme ihtiyacını da unutmayın.

Tırnak yüzeyinde herhangi bir düzensizlik fark edilir hale gelirse bu değişikliklerin nedenini öğrenmelisiniz. Dalgalı tırnaklar etkileyebilir dış görünüş ve ayrıca iç organların işleyişinde önemli bir bozulma olduğunu gösterir. Deformasyon gözle görülmeyebilir veya belirgin olabilir. En geniş tırnak plağına sahip oldukları için, değişikliği çoğunlukla başparmaklarda fark edebilirsiniz. Düzgün olmayan tırnaklar küçük bir dalga içerebilir veya sürekli bir eşitsizliğe sahip olabilir. Bu çiviye bakılarak görülebilir baş parmak profilde. Topaklı tırnakları vernikle kaplarsanız, tırnaklarda tüm düzensizlikler ve dalgalar, hatta küçük olanlar bile fark edilecektir. Peki tırnaklar neden dalgalı hale geliyor?

Tırnaklarda eşitsizliklere neden olan faktörler

Dalgalı tırnaklar çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkar. Bu bir yaralanma değilse vücutta daha ciddi patolojilerin gelişme riski vardır.

Yaralanma

Dikkatsiz manikür nedeniyle kenarların dalgalı olmasının sebeplerinden biri travmatik durumlardır. Bu nedensel faktöre ayrıca enfeksiyonu tetikleyen tırnak makası ile kütiküllerin çıkarılması da dahildir.

Yaralanma nedeniyle tırnak kusurları ortaya çıktığında bunları düzeltmek için herhangi bir girişimde bulunmaya gerek yoktur; 6-18 ay içinde tekrar büyüyeceklerdir. Tırnak plağının görünümünü iyileştirmek için yüzeyini bir tırnak törpüsü ile cilalayabilir ve antibakteriyel vernik uygulayabilirsiniz. Agresif ev reaktifleriyle teması içeren tüm çalışmalar eldivenlerle yapılmalıdır.

Mikoz (mantar enfeksiyonu)

Parmaklarda kütiküller oluştuğunda ve tırnak plakası soyulmaya başladığında ve uçlarında çıkıntılar oluştuğunda, mikoz mantarının tırnak plağının altına yerleşmesinin nedeni budur. Bu mikroorganizmalar ortaya çıkar, hızla gelişir ve tırnak örtüsünü tamamen yok eder, rengini ve yapısını değiştirir, bunun sonucunda zayıf büyürler veya hiç büyümezler. Yakın zamanda düzensiz tırnaklar ortaya çıktıysa, antifungal bir merhemle kompres yapmaya değer.

Durum ileri düzeyde ise derhal bir mikoloğa başvurmalısınız. Doktor sizi tıbbi muayeneye yönlendirecek ve uygun ilaçlar için reçete yazacaktır. Mikozun cilt ve tırnak yüzeyine yayılmasını önlemek için günlük olarak el hijyeni prosedürlerinin yapılması gerekir.

Hormonal bozukluklar

Dalgalı tırnaklar endokrin dengesizliğine bağlı hormonal dengesizliğin göstergesi olabilir. Bu tür ihlaller mevcutsa, bir endokrinolog ve uygun şekilde seçilmiş ilaçlar sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır.

Vitamin eksikliği

Ca, Mg, A gibi yararlı vitaminlerin eksikliği nedeniyle çıkıntılar ve olukların bulunduğu zayıf bir tırnak plağı oluşabilir. Testlerden sonra vücutta tam olarak neyin eksik olduğunu belirlemek mümkündür. Eczaneden satın alınabilecek vitamin kompleksleri, tırnakların nervürlü hale geldiği durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır.

Demir eksikliği

Dalgalı tırnakların en yaygın nedeni vücutta anemiye yol açan demir eksikliğidir. Terapistin önerdiği tüm gerekli testleri geçtikten sonra tedaviye başlanabilir. Aneminin ana kuralı, hemoglobini artıran demir içeren ürünlerin zorunlu alımıdır. Ürünlerle yapılan tedavi yalnızca dalgalı tırnakları ortadan kaldırmakla kalmayacak, aynı zamanda tüm vücudun sağlığını da iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Gastrointestinal hastalıklar

Tırnak plağının deformasyonu gastrointestinal problemleri gösterir. Gıdalardan alınan vitaminler tırnakların büyümesini ve görünümünü etkiler. Asit-baz dengesinin bozulması, ellerin ve tırnak çevresi bölgelerinin durumunu etkileyen faydalı enzimlerin absorbe edilememesine neden olur. Şeytan tırnakları ortaya çıkar, tırnaklar çarpık hale gelir ve enine çizgiler oluşur. Tırnaklarınız nervürlü hale gelirse, bir gastroenterologla iletişime geçmelisiniz - etkili bir tedavi önerecektir.

Stresli durumlar

Stresli durumlar ve depresyon - nedeni olumsuz etki ellerin görünümü hakkında. Böyle bir durumda daha az duygu göstermeniz gerekir negatif karakter ve bunların oluşmasını önlemek.

Çocuklarda tırnakların düzensiz yüzeyi

Bir çocukta dalgalı tırnaklar da mevcut olabilir, nedenleri şunlar olabilir:

1. Candida mikroorganizması, kötü işlenmiş sebze ve meyvelerin tüketimi yoluyla çocuğun vücuduna girmiştir.
2. Çocukta A ve B vitaminlerinin eksikliği nedeniyle karbonhidrat dengesizliği.
3. Cildin kenarlarındaki çizikler ve soyulmalar, enfeksiyon nedeniyle iltihaplanma sürecini tetikleyebilir.
4. Soğuk algınlığı, zatürre ve liken sikka da çocuğun tırnaklarının yapısını etkileyebilir.

Tırnak plakalarının tüberozitesi için terapi

Nervürlü tırnaklar gibi bir sorundan kurtulmak için tedaviye diyetinizle başlamalısınız. Bu önemlidir, çünkü vücutta faydalı mikro elementlerin bulunmaması, bir dizi kozmetik ve tıbbi prosedürde bile olumlu bir sonuca yol açmayacaktır.

Sofrada patates, dereotu, kişniş, su teresi, badem, havuç, salatalık, lahana gibi sebze ve meyveler bulunmalıdır. Vitamin salataları herhangi bir şekilde giyilmelidir. bitkisel yağ soğuk preslenmiş. Yukarıdaki sebzeler A, E ve C, kalsiyum, silikon, iyot ve hatta kükürt gibi birçok faydalı mikro elementi içerir. Bu tür bir vitamin bileşimi gastrointestinal sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacak ve zamanla kadife çiçeği düzgün bir şekil alacak ve yüzeylerindeki dalgalanma ve oluklar kaybolacaktır. Sağlıklı ürünler ve mineralleri tırnaklardaki düzensizlikleri ortadan kaldıracak ve kütikülün inflamatuar süreçlerine karşı direnci artıracaktır.

Bugün helyum çivileri yapmak ve eller için salon ve kozmetik prosedürleri uygulamak moda kabul ediliyor. Düzeltici maddelerin kimyasal bileşiminin tırnak plağı ve çevresindeki cilt üzerinde her zaman olumlu bir etkiye sahip olmadığı unutulmamalıdır. Bütün bunlar nervürlü tırnaklar gibi bir soruna neden olabilir. Bu tür bir işlemi gerçekleştirirken zaman zaman ara vermeli ve tırnaklarınızı vernik ve jel kaplamalardan dinlendirmelisiniz.

Tırnakların neden nervürlü olduğunu gösteren bir takım nedenleri dikkate almadan tedaviyi yapmanız ve aşağıdaki kuralları kullanmanız gerekir:

1. Şeytan tırnaklarını dikkatlice çıkarın.
2. Su ve ev kimyasallarıyla temas halindeyken lastik eldiven kullanın.
3. Ojeyi nadiren sürün ve uzatma yapmayın.
4. Oje sürmeden önce parmağınızın etrafındaki cilde temel bir sıkılaştırıcı antimikrobiyal madde uygulayın.
5. Sağlıklı yiyecekler yiyin.
6. Multivitaminlerle önleyici tedavi uygulayın.

Nervürlü tırnakları düzeltmek oldukça mümkündür; asıl mesele sorunu ciddiye almaktır.

Tırnaklar neden dalgalı hale gelir, ne hakkında konuşurlar?
tırnak plağının düzgünsüzlüğü ve sağlıklarına nasıl kavuşulur?

Tırnaklarda tüm görünümlerini bozan düzensizliklerin bulunması çok rahatsız edicidir. Bazen bu dalgaların "sırtları", tırnak boyunca veya tırnak plağının tüm uzunluğu boyunca bulunan tüm tırnakları kaplayabilir. Tırnaklardaki bu "dalgalılık", parlak verniklerle kaplandıklarında daha da belirginleşiyor ve bildiğiniz gibi özel günlerde kullanılıyorlar ki bu iki kat üzücü. Peki neden dalgalı tırnaklar ortaya çıkıyor ve onların pürüzsüzlüğünü ve sağlığını geri kazanmak için ne yapabilirsiniz?

Ayak başparmaklarımızda dalgalı tırnakların oluştuğunu sıklıkla fark ederiz. Ve bunun en yaygın nedeni yaralanmadır. Ayrıca ayak başparmaklarındaki tırnaklar diğerlerinden daha büyüktür ve bu nedenle üzerindeki tüm kusurlar diğer tırnaklara göre çok daha belirgindir. Ancak tırnak yüzeyinin düzgün olmaması gibi bir sorun varsa o zaman mutlaka tüm tırnaklarda ortaya çıkacaktır. Belki daha yakından bakmanız gerekir ve hemen şimdi göreceksiniz.

Yandan görünüm özellikle dalgalı tırnakları gösteriyor. Çivinin “profili” size çöküntülerin ve oyukların tam derinliğini hemen gösterecektir. Bu tür dalgaların "tepeleri" birbirinden aynı mesafede bulunur ve bazen dalga boyları farklılık gösterir. Tırnak plağının tüm uzunluğu boyunca hiçbir yere hareket etmeyen ve tırnak büyüdükçe büyümeyen tek bir enine oyuk olabilir.

Bu tür bir veya ikiden fazla oyuk olabilir. İnce, çok sığ veya gerçek oluklar olabilirler. Bunları parlak vernikle, özellikle sedefsiz vernikle kaplarsanız, dalgalı tırnaklar daha da dalgalı hale gelir ve tırnaklardaki düzensizlikler çıplak gözle bile görülebilir.

Dalgalı tırnaklar neden ortaya çıkıyor?
Ne yazık ki dalgalı tırnaklar her zaman yalnızca kozmetik bir sorun değildir. Bazen bu, kütikülün uygunsuz, kaba kesilmesinin, ellerin dikkatsiz evde bakımının bir sonucudur. Ancak bu her zaman böyle değildir. Çoğu zaman, dalgalı tırnaklar oldukça ciddi sorunları gizler; tırnaklar sağlıktan veya daha doğrusu onunla ilgili sorunlardan bahseder.

Tırnaklarda düzensizliğe neden olan sorunların sıralamasında ilk sırada mikozlar - mantar enfeksiyonları yer alıyor. Siz veya manikürcünüz tırnaklarınızın bir mantardan etkilendiğinden şüpheleniyorsanız bir dermatovenerolog veya mikologa başvurmalısınız.

Enfeksiyonun en çarpıcı kanıtı sarı tırnaklardır, ancak bu temelde bile "tırnak tanısı" tam olarak doğrulanamaz. Bugün bilim adamları birkaç düzine mantar türünü ve bunların alt türlerini sayıyor. Neyse ki, modern laboratuvarlar bunların geniş bir yelpazesini teşhis etme yeteneğine sahiptir. Bir doktor yalnızca laboratuvar testlerine dayanarak tırnakları teşhis edebilir ve yardımcı olacak bir ilaç yazabilir. Burada evrensel bir yaklaşım yok; vücudunuzda "yaşayan" bakteriler bir ilaca duyarlı, diğerine ise tamamen bağışık olabilir.

Temel hijyen kuralları gelecekte mantar enfeksiyonlarından kaçınmanızı sağlayacak, bu da sadece sizi değil sevdiklerinizi de enfeksiyon riskinden koruyacaktır!

İkinci sırada, tırnakların düzensiz bir yüzeyinin oluşmasının bir başka nedeni de mantar dışı tırnak enfeksiyonlarıdır. Mikozlara ek olarak tırnak plakaları diğer çeşitli patojenik mikrop türleri tarafından deforme olur. Bu nedenle, gerçek nedeni belirleyecek ve yeterli tedaviyi önerecek bir dermatovenerologla derhal iletişime geçmek gerekir.

Tırnaklar sahibinin sağlığı hakkında ne söylüyor?
Herkes mantar ve diğer enfeksiyonların vücutta bulaşabileceğini bilir. halka açık yerler sauna, plaj ve diğer şeyler gibi. Bazıları için, hoş olmayan bir tırnak hastalığına "yakalanmak" için bir kez fitness merkezine veya manikür salonuna gitmek yeterlidir! Ancak mantıklı bir soru ortaya çıkıyor: Bu durumda insanlar neden yüzme havuzlarını, saunaları vb. ziyaret ediyor? birçoğu benzer hastalıklardan muzdarip ama hepsi değil mi?

Cevap basit: Yüksek bağışıklık. Ve liderlik eden insanlar sağlıklı görüntü hayat tam da onlardan farklı olan şeydir. Vücutları çoğu virüs, bakteri vb.'ye karşı dayanıklıdır. Yani sahibinin sağlığıyla ilgili dalgalı tırnaklar şunu söylüyor: “bağışıklık hanımefendi, kırılgansınız!”

Sağlıklı bir bağırsak, böbrekler, karaciğer, akciğerler ve insan vücudunun diğer organları uyumlu bir şekilde çalışarak bize çevresel saldırganlığa karşı günlük koruma sağlar. Yeterli beslenme, kişi ve tırnakların ve saçların güzelliği için büyük önem taşımaktadır. sağlıklı uyku, aktif rekreasyon ve temiz havada düzenli yürüyüşler. Tüm bu faktörler iyi metabolizmaya, uzun ömürlülüğe ve güzelliğe katkıda bulunur.

Tırnaklarınız dalgalıysa ne yapmalısınız?

Tırnaklarınızın sağlıklı, pürüzsüz ve parlak olması, hızlı ve doğru bir şekilde uzaması için vücuda hayati mineral ve vitamin sağlayan besinleri tüketmeniz gerekir.

Birçok kişi yanlışlıkla dengeli beslenmenin çok zor ve pahalı olduğuna inanıyor. Ancak gerçek şu ki, vücudumuz yalnızca yüzyıllardır alıştığımız yiyecekleri kolayca ve gerçek faydayla özümser - tabiri caizse yerli Rus sebzeleri (lahana, pancar, havuç, patates, baklagiller, otlar, ...) ve meyveler (armut, elma - yazın, kışın - mandalina ve portakal), fındık, tohum vb.

Sağlıklı tırnaklar ve bir bütün olarak vücudun sağlığı için gerekli faydalı maddeleri içeren bu ürünlerdir. Tırnak plağını güçlendirmek için gerekli olan vitaminler A, E ve C vitaminleridir. daha iyi büyüme tırnaklar - B vitaminleri ve iyot, sertlik tırnaklara kalsiyum, elastikiyet - silikon, doğru yapı - demir ve kükürt sağlar - haksız yere dikkatten yoksun bırakılan, tırnaklarınızı ve tırnak etlerinizi iltihaplı hastalıklardan kurtaracak bir element.

Tırnakların düzgün olmayan yüzeyi, içbükeyliği ve inceliği, sağlıksız rengi, sarı tırnakları vücudunuzun demire ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Başlıca kaynakları et ve kümes hayvanları, karaciğer, ton balığı, yulaf, bezelye, baklagiller, lahana ve kabak, meyveler (özellikle yaban mersini ve ahududu) ve tüm meyvelerdir. Demir en iyi florür ve C vitamini ile emilir. Florür şunlarda bulunur: balık ve karides, et, yumurta, süt, tahıllar, çay, patates, ıspanak ve soğan, fındık, elma ve greyfurt. C vitamini turunçgillerde, patateste ve domateste bol miktarda bulunur. Kesinlikle parlak renklere sahip meyvelerde, meyvelerde ve sebzelerde ve tabii ki yeşilliklerde bol miktarda bulunur. Tırnaklarınızın ek bir C vitamini "etkili" kısmı alabilmesi için, limon posasına batırılmaları gerekir - bu şekilde tırnaklarınızı güçlendirecek ve daha hafif hale getireceksiniz.

Kükürt eksikliği de tırnak deformasyonuna neden olur. Kükürt taze salatalar, lahana, patlıcan, soğan, sarımsak, yulaf ezmesi ve karabuğdaydan sağlanır.

Tırnaklarınız soyuluyorsa ve yüzeylerinde nokta şeklinde çöküntüler görünüyorsa, beyaz lekeler, hatta mantar başlıyor ve bakteriyel enfeksiyonlar gelişiyorsa, vücudunuz A vitamini, C vitamini ve çinko eksikliğinden muzdariptir. Çinko tahıllarda ve baklagillerde, kuruyemişlerde, deniz ürünlerinde, pırasa ve yeşilliklerde bulunur.

Tırnaklarınız gri-sarı, donuk, oluklu veya çizgili olduğunda bu, vücutta B5, PP vitaminleri ve selenyum eksikliği olduğunu gösterir. B5 vitamini tahıllar, kepek, sakatat, tavuk eti ve yumurta, brokoli ve maya açısından zengindir. Nikotinik asit - PP vitamini, vücuda aynı fındık ve tohumlardan, maya, porçini mantarı, esmer pirinç, yumurta ve süt, et ve balıktan girer. Selenyum sakatat, zeytin, yumurta, siyah kuş üzümü, deniz yosunu, kepek ve sarımsakta bulunur. Tırnakların parlaklığı ve pürüzsüzlüğü selenyuma bağlıdır.

Sağlık sorunları konusunda gerçekten endişeleniyorsanız, sık sık soğuk algınlığı yaşıyorsanız, sürekli yorgunluk yaşıyorsanız ve nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız... O halde öncelikle kan bağışında bulunun. genel analiz ve deneyimli bir terapiste görünün.

Evde düzensiz tırnak yüzeyleri nasıl tedavi edilir
Ayak parmaklarında veya ellerde dalgalı tırnaklar, her zaman genel sağlıktaki değişiklikler veya metabolik bozukluklarla ilişkili olmayan bir sorundur. Çoğu zaman, evdeki tırnak maniküründeki hatalardan dolayı tırnaklardaki enine oluklar ortaya çıkar.

Ancak üzülmeyin, eğer durum gerçekten buysa, rahat bir nefes almak, hatalarınızı hesaba katmak ve tırnaklarınıza doğru bakım yapmaya devam etmek için bir nedeniniz var. Sonuçta, sağlık sorunlarını çözmek çok fazla çaba, para ve zaman gerektiriyorsa, kozmetik hataların ortadan kaldırılması kolaydır. Bu konudaki tek sınırlayıcı faktör zamandır, daha doğrusu kadife çiçeğinizin bireysel büyüme hızıdır. Sonuçta oluklar hizalanamıyor. Tırnak plağının mevcut kusurla birlikte yeniden büyümesi biraz zaman alacaktır.

Şimdi en yaygın, travmatik tırnak “hatalarına” tek tek bakalım ve ayrıca beceriksizliğin nedeni dalgalı tırnaklar ise ne yapılması gerektiğine bakalım.

Tırnak plağının travmatizasyonu. Banal tükenmez kalemin hatası nedeniyle çivinin deformasyonu meydana gelebilir. Örneğin yazarken kalemi işaret veya orta parmağınızın tırnağına çok sert bastırırsanız. Bu durumda tırnağın köküne veya başka bir kısmına aşırı baskı uygulanır. Sonuçta, kural olarak, bu parmakların tırnaklarında tırnakların düz olmayan yüzeyi, soyulması, ufalanması ve diğer sorunlar meydana gelir! Aynı sorun, klavyede çok fazla yazan, ancak tüm parmaklarıyla değil, iki veya üç parmağıyla yazan kadınlarda da oluyor.

Kaba kütikül çıkarılması. Kaba kütikül çıkarıldıktan sonra dalgalı tırnaklar ortaya çıkar. Tırnak plağının kökünde metal aletler kullanıldığında yapısına zarar vermek çok kolaydır. Kesikler, yaralar, çatlaklar el ve ayak derisini her türlü bakterinin zarar görmesine açık hale getirir ve bu da tırnakların düzgün olmaması sorununu daha da kötüleştirir. Bu nedenle şeytan tırnaklarından kurtulmanın barbarca yöntemlerinden - ısırma, yırtma vb. - kaçınılmalıdır. Zaten dalgalı tırnaklarınız varsa, şeytan tırnaklarını ve tırnak çevresindeki deriyi çok dikkatli bir şekilde çıkarmanız gerekir.

Evde kenarsız manikür yapmanın en kolay yolu. Bunun için tırnak eti yumuşatıcısına ve turuncu bir çubuğa ihtiyacınız olacak. Öncelikle tercihen deniz tuzu ile ılık bir banyo yapılması ve tırnaklara hafif, yumuşak bir masaj yapılması önerilir.

Dalgalı tırnakları hızla iyileştirebilecek prosedürlere
bacaklarda ve kollarda meydana gelen ve gelecekte oluşmalarını önleyenler şunlardır:
○ 1. Kesilmemiş manikür: SPA manikürü, Avrupa, Japon;

○ 2. Ev ve pamuklu eldivenler ev işi için. Sonuçta, bir sorunu önlemek, sonuçlarıyla daha sonra uğraşmaktan daha kolaydır;

○ 3. Tırnak masajı yumuşak bir diş fırçası veya daha iyisi özel bir manikür fırçası;

○ 4. Deniz tuzu ile banyolar, cildi ve tırnakları minerallerle zenginleştirmek;

○ 5. Bitkisel ve uçucu yağ banyoları. Bunlara yönelik karışımlar, konsantrasyona ve bileşime bağlı olarak tırnakları güçlendirmek, nemlendirmek, tırnak plakaları için masaj maddesi olarak kullanılabilir;

○ 6. Taban ve işlem kaplamaları. Dekoratif vernikleri uygulamadan önce bu tür ürünleri kullanma alışkanlığı edinin; bu, tırnaklarınızı hasara karşı koruyacak ve verniklerin olumsuz etkilerini önleyecektir.

○ 7. Sedefli mat vernikler. Tırnaklarınıza zarar verebilecek kalıntılar veya kum içermeyen, tek tip yapıya sahip dekoratif vernikler kullanmaya çalışın. Zaten zarar görmüş tırnakların çirkinliğini vurgulamamak için özellikle parlak renkler ve sedef - böylece kusurlar fark edilmeyecektir.

Deforme olmuş tırnakların tedavisinde prosedürler kesinlikle işe yaramaz:
○ 1. Tırnak uzatma. Bu prosedür sadece sorununuzu kamufle eder; evde bakım hatalarını veya hastalığın nedenini ortadan kaldırmaz;

○ 2. Tırnakların parlatılması. Bu prosedür elbette kendi başına faydalıdır çünkü tırnaklardaki ölü hücre katmanını "öğütür" ve çıkarır. Ancak öncelikle ayda bir kez, daha sık değil ve sadece yumuşak bir cila veya özel bir cila törpüsü ile yapılabilir. Bu nedenle dalgalı tırnakları parlatırsanız tırnak plağının şeklini ve yapısını değiştirmeden yalnızca üst katmanı kaldırmış olursunuz;

○ 3. Tırnak etlerinin ve tırnakların aşırı nemlendirilmesi. Kremleri ve jelleri parmaklarınıza ve tırnak plakalarınıza fanatik bir şekilde sürmemelisiniz, tırnaklarınız dalgalıysa ve özellikle sağlıklıysa bunu yapmamalısınız. Aksi takdirde dalgalı tırnaklardan daha az sorunla karşılaşma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Yavaş yavaş kütikül çok hassas hale gelecek ve çeşitli yaralanmalara karşı daha duyarlı hale gelecektir.

Tırnak tanısı: “kesinlikle sağlıklı”
Pek çok kişinin inandığı gibi, sağlıklı tırnaklar iyi kalıtımın veya doğanın bir hediyesinin sonucudur. Ancak, sağlıkları ve güzellikleri için çok çaba harcayan ve olumlu bir sonuç elde eden, doğuştan kötü tırnaklara sahip kızların bu ifadeye katılması pek mümkün değildir.

Sonuçta tırnaklarınızı periyodik olarak kesmek ve törpülemek yeterli değildir. Vücudun diğer favori kısımları gibi bunların da düzenli olarak ve mümkünse profesyonelce veya en azından doğru şekilde bakımı ve bakımı gerekir. Sağlıklı tırnaklar sağlıklı bakım gerektirir.
İlk önce, önemli aşama bakım uygun manikür. Dikkatsizce törpülenirse tırnaklar uzun süre sağlıklı kalmaz. farklı yönler ve yanlarda dişleriyle etrafındaki deriyi kemiriyor ve kütikülü kanayana kadar maşayla kemiriyor.

İkincisi, tırnaklar da saç gibi gözenekli bir yapıya sahiptir; tırnak plağının yüzeyindeki maddeleri emerler. Bu nedenle zararlı sıvılardan korunmalı, eldivenlerle korunmalı, dekoratif kaplamalara ara verilmeli, özellikle vernik bazı olmadan “zehirli” renkli vernikler daha az sıklıkta uygulanmalıdır. Kadife çiçeği, yağlarla, kremlerle beslenerek ve özel güçlendirici vernikler kullanılarak düzenli olarak "beslenmelidir".

Üçüncüsü, temel hijyen kurallarına uymazsanız güzel, eşit, pürüzsüz, güçlü, sağlıklı tırnaklara sahip olmak imkansızdır: kişisel, kişisel bir manikür aleti seti alın ve her seferinde önce ve sonra dezenfektanlarla tedavi etmeyi unutmayın. kullanmak. Ve tırnaklarınız sizi her zaman mutlu etsin ve gururlandırsın!

Tırnak sağlığı hakkında biraz daha:

Çoğu durumda, kişi başparmaklardaki tırnak plakalarının tırnaklarla kaplı olduğunu fark eder. dalgalı düzensizlikler. Bu fenomenin nedeni çeşitli faktörler olabilir.

Bu gerekli doğru belirlemek Bu hastalık için uygun tedaviyi başlatmak için.

İhmal etmeçünkü aksi takdirde hoş olmayan bir kusur oldukça ciddi sonuçlara yol açabilir. Bugün var büyük sayı tırnak yüzeyindeki düzensizlikleri gidermenin çeşitli yolları.

Tırnak plağının yüzeyinde çeşitli şekillerde düzensizlikler oluşabilir. çeşitli nedenler. Örneğin, uzunlamasına olukların görünümü çoğunlukla aşağıdakilerle ilişkilidir: kronik hastalıklar , ayrıca kollardaki kan dolaşımında önemli bir bozulma.

Üstelik bunun sonucunda ortaya çıkıyorlar mekanik hasar, tırnak yatağına veya tırnak köküne uygulanır. Bu nedenle her türlü manikür aksesuarının dikkatsiz kullanılması veya tırnağın sıkılması sonucu hasar meydana gelebilir.

Küçük hasarlar için yeni tırnak büyüdükçe işaretleri kaybolur - tırnak plağının tamamen iyileşmesi yaklaşık altı ay sürecektir.

Daha ciddi bir yaralanma alırsanız genellikle tırnağın gözle görülür bir şekilde kalınlaşmasına veya daha fazla büyüme ile bölünmesine yol açar. Küçük oluklar tek veya çoklu olabilir.

Enine oluklar kural olarak, oldukça sık manikür yapmayı tercih edenler için tipiktir. Bunlar aynı zamanda matrisin gerekli beslenmesini engelleyen çeşitli hastalıkların bir sonucudur.

Belirtiler

Usulsüzlükler dikey tip tırnaklarda gastrointestinal sistem hastalıklarının gelişimini, büyük miktarlarda karbonhidrat tüketimini, ayrıca yetersiz miktarda B12 vitamini ve demir gibi mikro elementleri gösterir.

Enine oluklar bazı durumlarda sedef hastalığı veya egzama gelişiminin belirtileridir. Ayrıca dengesiz beslenme ve sürekli tuz birikmesiyle de ortaya çıkabilirler. Oluşumlarının en yaygın nedenlerinden biri uzun süreli strestir.

Tırnak plağında düzensizlikler nasıl tedavi edilir?

Doğru tedaviyi belirlemek için Bu hastalık için öncelikle özel bir muayeneden geçmelisiniz, bunun sonuçları doktorun doğru tanı koymasına ve en uygun ilacı seçmesine olanak tanıyacaktır.

Bugüne kadar evrensel bir yaklaşım yok usulsüzlükleri tedavi etmek. Bu, vücudun bazı ilaçlara duyarlı olabileceği ve diğerlerinin etkilerine hiçbir şekilde yanıt vermeyebileceği gerçeğiyle açıklanmaktadır.

Ayrıca çok önemli normal uyku, uygun şekilde oluşturulmuş bir diyet, düzenli aktif spor ve temiz havada yürüyüşler.

Eşitsizlikten kurtulmaya yardımcı olacak prosedürler:

• farklı türde kesilmemiş manikür: ve ayrıca;
• ev işi yaparken eldiven kullanmak;
• yumuşak bir diş fırçası veya özel bir manikür fırçası kullanarak düzenli tırnak masajı;
• deniz tuzu ile banyo yapmak;
• ve bazlı el banyoları;
• tırnaklar için tıbbi ve baz kaplama kullanımı.

Halk yöntemlerini kullanarak sorunla nasıl başa çıkılır?

İLGİLİ YAZILAR:

Tırnak plağının yüzeyinde oluşan düzensizlikler kanıtlanmış ve çok etkili tedaviler sayesinde tedavi edilebilir. geleneksel yöntemler. Bir tedavi seçeneği doğru ve dengeli beslenme. İÇİNDE bu durumda Günlük diyetinize yeterli miktarda hızlı sindirilebilen meyve ve sebzelerin yanı sıra tohumlar, kuruyemişler ve diğer sağlıklı yiyecekler eklenmelidir.

Vücudun düzenli olarak yenilenmesi vitamin rezervleri B, A, C, E grupları, iyot, kalsiyum, silikon, kükürt ve demir tırnaklarınıza güzel bir şekil ve estetik bir görünüm kazandıracaktır. Aynı zamanda mikro elementlerin ve minerallerin vücut tarafından daha hızlı emilmesi için gerekli olan florür açısından zengin deniz ürünleri, etli yumurta, süt ürünleri, ıspanak ve tahıllar tüketmelisiniz.

Tırnak plakalarında eşitsizlik olması durumunda, dikkatlice çıkarınşeytan tırnakları ve tırnakların etrafındakiler.

Tırnak plaklarındaki düzensizlikler- Bu hoş olmayan bir kusur. Ancak dilerseniz bundan kurtulabilirsiniz. Sadece nedeni belirlemek ve tedaviyi seçmek gereklidir.