Çakraların yaprakları nelerden sorumludur. Sri Sathya Sai Baba'dan Ruslara Mesaj

Kozmoenerji, şifacı tarafından yönlendirilen kozmik enerjiler olan enerji merkezleri (çakralar) dahil olmak üzere insan vücudu üzerindeki etkiyi kullanır.

Kozmoenerjinin şifa tekniği büyük ölçüde çakraların temizlenmesine ve çalışmasının yenilenmesine dayanır.

Bir kişinin her enerji bedeninin kendi enerji merkezi vardır - bir çakra. Dünyadaki her şey etkileşim halindedir, her şey sebep-sonuç ilişkisi yasasına tabidir, insanın her organı, her hücresi birbiriyle temas halindedir.

Her çakra sadece belirli fiziksel organlardan değil, aynı zamanda insan kaderinin belirli alanlarından da sorumludur. Böylece bir hastalık tedavi edildiğinde kader de tedavi edilir.

Her çakra sadece belirli organların durumundan değil, aynı zamanda kaderin belirli yönlerinden de sorumludur. Hangi çakranın çalışmadığını bilerek, sorunların nedenini öğrenebilirsiniz.

çakralar - bunlar, bir kişinin fiziksel bedeniyle süptil enerjilerin temas noktalarıdır.

çakralar omurga boyunca yer alır. Yaşamımızdaki tüm tezahürleri etkileyen süptil enerjiyi kendimizden geçirmek: sağlık, yaratıcılık, esenlik.

Çakraları kontrol etmenin ve aktive etmenin birçok yolu vardır - dua, meditasyon, enerji uygulamaları.

Muladhara

Muladhara - insan çakrası kuyruk kemiğinin tabanında bulunur. Bu, ortasında altın bir kare olan kırmızı bir daire bulunan koyu kırmızı dört yapraklı bir nilüferdir. Muladhara çakrasının ana özelliği Dünya'dır. Çakranın dört yaprağı, Muladhara çakranın, nitelikleri bakımından birbirinden farklı dört enerjiyi nadiler aracılığıyla insan vücuduna yönlendirdiği ve bu enerjilerin bir kişide öfke, açgözlülük, kuruntu, sağduyu gibi nitelikleri oluşturup güçlendirebileceği anlamına gelir. ve duygusallık. Muladhara - çakra ana çakradır, vücudun tüm potansiyel enerjisini içerir, bu nedenle bir kişinin tonu Muladhara - çakranın durumuna bağlıdır. Muladhara çakra üzerinde çalışmak dayanıklılığı arttırır, kişi enerjik hale gelir ve kararlılık ortaya çıkar. Sağlık açısından, Muladhara çakrası rektum, prostat, alt ekstremite ve kısmen idrar organlarının işleyişinden sorumludur. Muladhara çakralarının bozulması obezite, kabızlık, hemoroid, prostat sorunları, melankoli, depresyon, yorgunluk, sinirlilik, halsizlik, kararsızlık hissi, kaygı, korku (mantıksız) ve birçok farklı özel korku (yoksulluk, ölüm, mutsuzluk), fobilere neden olabilir. (açık, kapalı alanlar, yıldırım, hayvanlar vb.) maddi istikrarsızlık, açgözlülük, bencillik.

Muladhara temeldir, temeldir. Radyasyonu parlak kırmızıdır. Muladhara hayatta kalmaktan sorumludur ve bir korku duygusu tarafından engellenir. Muladhara yaşama arzusudur.

Svadhisthana

Çakra - Svadhisthana - insan kasık kemiğinin üzerinde bulunur. Altı yapraklı turuncu bir nilüferdir. Turuncu dairenin içinde gümüş bir hilal var. Svadhisthana - çakranın ana özelliği Su'dur. Altı yaprak, Svadhisthana'nın - çakranın, farklı niteliklere ve parametrelere sahip altı enerjiyi nadi kanalları aracılığıyla dönüştürdüğü ve yönlendirdiği anlamına gelir; bu enerjiler, bir kişide güvenilirlik, güvensizlik, küçümseme, yanılsama, yanlış bilgi, acımasızlık gibi nitelikleri artırabilir. Svadhisiana üzerinde çalışmak - çakra zihnin arınmasını, konuşmayı, bilincin genişlemesini sağlar, bir kişi şehvet, öfke ve açgözlülükten kurtulur. Bu çakra dengede olduğunda güven ve yaratıcılık duygusu getirir, sağlıklı, mutlu çocukları olan güçlü bir aile verir ve insan genitoüriner sisteminden sorumludur. Svadhisthana - çakranın çalışmasının ihlali, zinaya, zührevi hastalıklara, seksten kaçınmaya veya tersine cinsel karışıklığa ve düşüklere yol açar.

Svadhisthana - kendi eviniz. Turuncu renk yayar. Svadhisthana neşeyi kontrol eder ve suçluluk duygusu tarafından engellenir.

Manipura

Manipura - çakra - bir kişinin göbek bölgesinde bulunan enerjinin depolanması. Altın bir dairenin ortasında yer alan, aşağıyı gösteren kırmızı bir üçgene sahip, altın renginde on yapraklı bir nilüferdir. Manipur - çakranın ana özelliği Ateş'tir. Manipur - çakraların on yaprağı, nadi kanalları aracılığıyla insan vücudunun belirli bölgelerine, utanç, süreksizlik, kıskançlık ve şüphe, arzu, tembellik, umutsuzluk, aptallık gibi nitelikleri artıran on farklı enerjiyi dönüştürdüğü ve yönlendirdiği anlamına gelir. cehalet, iğrenme korkusu. Manipura çakra üzerinde çalışmak iradede artış sağlar. Sosyal statü ve kariyer büyük ölçüde Manipur - çakranın durumuna bağlıdır. Sağlık açısından, Manipura - çakra, gastrointestinal sistemden ve karında bulunan diğer organların durumundan sorumludur. İhlaller, çeşitli gastrointestinal sistem hastalıklarına, diabetes mellitusa, iştah artışına veya azalmasına, korku duygusuna, artan sinirliliğe, akıl hastalığına yol açar! Bu yüzden tüm insanlar gergin ve zihinsel hastalık, bağırsak temizliği hatasız gösterilir.

Manipura bir mücevherdir. Parlak sarı bir renk yayar. Manipura bizim huzur merkezimizdir.

Manipura zekadan sorumludur ve öfke duyguları tarafından engellenir.

Anahata

Anahata - çakra - göğsün ortasında kalp seviyesinde bulunur. Yeşil dairenin ortasında altı köşeli mavi bir yıldız bulunan on iki yapraklı kırmızı bir nilüferdir. Anahata çakranın ana özelliği Hava'dır. On iki yaprağı, Anahata - çakranın nadi kanalları aracılığıyla on iki farklı enerjiyi dönüştürdüğü ve vücudun belirli bölgelerine yönlendirdiği anlamına gelir ve bu enerjiler bir kişide umut, özen ve dikkat, özlem, kibir ve ikiyüzlülük gibi nitelikleri geliştirebilir, uyuşukluk veya zayıflık. kibir, açgözlülük, kararsızlık, kararsızlık, pişmanlık veya pişmanlık ve keder. Anahata - çakra üzerinde çalışmak, bencil olmayan sevgi, merhamet, şefkat, anlayış, hoşgörü gelişimini sağlar. Sağlık açısından, Anahata kardiyovasküler sistemden ve kısmen akciğerlerden ve solunum yollarından sorumludur. Arızalı çalışma bronşiyal ve kardiyak astıma, hipertansiyona, kalp ve akciğer hastalıklarına yol açar.

Anahata - ilahi ses Anahata kalp, akciğerler ve dolaşım sisteminden sorumludur. Yeşil bir renk yayar. Kalbimizin niyetleri safsa ve insanlara sevgi, nezaket ve şefkat getirirsek, o zaman enerji bu merkezden geçer, bize sağlık verir ve başkalarıyla olan ilişkilerimizi kutsar. Anahata, nefret, keder ve umutsuzluk duyguları tarafından engellenir.

Vishuddha

Vishuddha - çakra - boynun dibinde bulunur. Vishuddha çakranın sembolik görüntüsü, on altı kıpkırmızı yaprağı olan mavi bir nilüferin içindeki siyah bir dairedir. Vishuddha - çakranın on altı yaprağı, dönüştüğü anlamına gelir ve Eter, Vishuddha - çakranın ana özelliğidir. Farklı nitelik ve parametrelere sahip on altı enerjiyi nadi kanalları aracılığıyla insan vücudunun belirli bölgelerine yönlendirir. Vishuddha çakra üzerinde çalışmak sosyalliği arttırır, kişi daha sosyal hale gelir. Arızanın sonuçları: boğaz ağrısı, burun akıntısı, göğüs hastalıkları, kekemelik, dizartri ve diğer konuşma bozuklukları.

Vishudha arınmadır. Vishuddha - boğaz çakrası hormonlar ve kendini ifade etme. Radyasyon parlak mavidir.

Vishuddha, konuşulan kelimenin sihirli gücüdür. Vishuddha gerçeği söyleme yeteneğini yönetir ve yalanlar tarafından engellenir.

ajna

Ajna - çakra - hiçbirimiz için eksik olmayan potansiyel aydınlanma gücü. İnsanlarda kaşların arasında bulunur (üçüncü göz). Ajna - çakranın sembolik görüntüsü, yanlarında iki beyaz taç yaprağı bulunan mavi bir dairedir. Aslında, Ajna çakranın 96 yaprağı vardır. Ajna çakranın gelişmesiyle birlikte kişi, aurayı, çakraları, iç organları, diğer dünyaları, enerji varlıklarını görme ve mesafeden bağımsız olarak onları etkileme yeteneğini geliştirir. Arızalı çalışma - baş ağrısı, sinirlilik, çeşitli sinir ve zihinsel bozukluklardan deliliğe kadar.

Ajna bir emirdir, bir emirdir. Mavi veya çivit rengi yayar. Ajna'yı açan kişi, ideal akıl ve sezgi dengesinin sahibi olur. Gerçekle yüzleşme isteksizliği, yanılsamalara maruz kalmasıyla merkez engellenir.

Sahasrara

Bir kişinin başının tepesinde Sahasrara - çakra - bin yapraklı bir Lotus bulunur. Sahasrara'nın uyanışı - çakra tam mükemmellik verir - Mutlak ile birleşir.

Radyasyon mor veya altın beyazıdır. Yedinci enerji merkezi - Sahasrara aracılığıyla, bilgelik ve aydınlanma kazanırız.

Sahasrara'ya konsantre olmak diğer tüm çakraları temizler, onların titreşimlerinin seviyesini artırmanıza izin verir. Süper sezgi, basiret, yaratıcılık, iyileştirme yetenekleri.

Sahasrara daha düşük tutkular ve arzular tarafından engellenir. Fiziksel bedende, Sahasrara yüksek beyin fonksiyonlarını yönetir.


  1. çakra - (Sanskritçe). Teker. Disk. Güneş. Tanrıların silahı. Yoga ve diğer okullarda çakralara psikofizyolojik merkezler denir. İnce vücut kişi. Varlıkları araçsal olarak belirlenmez, ancak etkinliği nesnel olarak doğrulanan onlarla çalışma pratiğinin sonuçlarına dayanarak çıkarılır. Farklı sayıda çakra belirtilir ve bunların yerelleştirilmesiyle ilgili fikirler biraz farklıdır. Görselleştirildiğinde (prana-pratishtha), bir nilüfer çiçeği ile karşılaştırıldığında, omurgadan vücudun ön yüzeyine çevrilmiş girdaplar olarak görünürler, farklı sayıda taç yaprağına, farklı bir renge sahiptirler. Enerji girdapları olarak algılanırlar ve dönen bir şemsiyenin parmaklarıyla karşılaştırılırlar. Enerji (kundalini) omurganın tabanındaki alt çakradan başın tepesinin üzerindeki üst çakraya yükseldiğinde çakralar aktive olur. Yedi ana çakra ve omurganın yan tarafında bulunan ek çakralar sırayla aktive edilir. Çakralar, vücuttaki prana akışlarının dağılımı ile ilişkilidir. Belirli seslere (bija-mantra), sembollere, kutsal işaretlerin işlevini yerine getiren alfabenin harflerine vb. karşılık gelirler. Çakraların sembolleri, ana unsurun karşılık gelen geometrik bir şekil şeklinde ayırt edildiği karmaşık kompozisyonları temsil eder. maddenin birincil unsurlarından birine (bhuta). Bir kişinin ölümünden sonra çakralar işlevini yitirir ve görselleştirilemez. Dindışı bilinç açısından çakra sistemi bir inanç meselesidir, sanaldır, ancak çakralarla çalışırken içsel ısı üretimini göstermenize izin veren teknikler vardır (SS Chunda Yoga, Tibet Tummo, Tumo), doğaüstü yeteneklerin ortaya çıkışı, aydınlanma. Tantrik uygulamalarda en büyük önem çakralara verilir. Çakralara düğümler (granthi) veya noktalar (bindu) denir. Bazı öğretilerde yedi notaya veya yedi bedene (fiziksel, eterik, astral, zihinsel, karmik, sezgisel ve mutlak) karşılık gelirler. Çakralarla çalışma esas olarak Tantrik Budizm, Vajrayana, Tibet Budizmi yönlerinde gerçekleştirilir. Çakra, büyük bir hükümdarın (chakravartin) bir özelliği ve sembolüdür.

    Ana psikofizyolojik merkezler.

    Muladhara
    Muladhara.İnsan vücudunun tabanında bulunan alt çakra. Dinlenme, uyku, uyuşukluk (nidra) enerjisi (shakti, kundalini) halindedir. Bu pozisyondan, manevi büyüme, Tanrı (Shiva) ile birleşme arzusu veya kozmik zihnin daha yüksek bir durumuna anlamına gelen omurga boyunca yükselmeye başlar. Görselleştirildiğinde, çakra dört yapraklı bir nilüfer olarak algılanır. Ana sembol sarı bir karedir (toprak). Çakra ile ilişkili prana akışı Alana'dır. Bu çakra ile ilişkili beden fiziksel, yoğun, kabadır (sthula-deha).

    Çakra Muladhara - "Alt lotus", "Kök", "Geminin tabanı" olarak da adlandırılan 4 yapraklı nilüfer. Çakra, kuyruk sokumu seviyesinde bulunur. Dış genital organları ve üreme sistemini kontrol eder, üreme içgüdüsü ile ilişkilidir. Kundalini yılanı tarafından sembolize edilen devasa miktarda enerji deposudur.
    Uyanmamış Muladhara ile bir kişi harcayabilir büyük miktar cinsel aşırılıklar için enerji. Muladhara'yı ortaya çıkarma çalışması Hindu ve Budist yoganın temelidir. Kundalini'nin yükselişinin diğer çakraların açılması için bir ivme sağladığına inanılır.

    Muladhara Çakra Muladhara, omurganın tabanında, anüs ile cinsel organlar arasında yaklaşık olarak ortada bulunan bir tekerlek veya lotustur. "v", "sh" (damak), "sh" (beyin) ve "s" seslerine karşılık gelen dört kırmızı yaprağı vardır. Çakranın merkezinde sarı bir kare içinde, dünyanın maddi ilkesini simgeleyen ateşli bir üçgen (içinde sarmal kundalini bulunur) vardır; genellikle bir fili tasvir eder, bu da fiziksel güç ve sabitlik anlamına gelir - dünyanın üç boyutlu şeklini koruyan kuvvetler. Bu elementin Bija Mantrası (bkz.) ve bu çakra lamaların hecesidir; bu temel hecedir ve yaprakların sesleri onu tamamlayabilir ve değiştirebilir.
    Çakra üzerinde, yani onu gösteren sembol üzerinde meditasyon yaparken veya çakrada meditasyon yaparken, derin bir inanç, bağlılık ve Shiva tarafından temsil edilen en büyük üç İlahi Güçten birinin amaçlarına hizmet etme arzusu uyandırmalıdır, Tüm nesnelerin alt bölümlere ayrıldığı Vishnu ve Brahma. Bu hizmet, dış nesnelere, hedeflere ve eylemlere ve ayrıca içsel benliğin, kendi varlığının gücünün tam olarak ifade edilmesine ve gerçekleştirilmesine yönelik çabalarına atıfta bulunabilir. Brahma'nın üç yönü olduğu hayal edilebildiğinden, çakra baskın yöndür, Brahma'nın iradesidir, ancak üç alt çakranın tümü (mooladhara, svadhishthana ve manipuraka) esas olarak Brahma'nın gücünün kontrolü altındadır; sırasıyla tamas ve irade, rajas ve arzu, sattva ve entelektüel düzen ile bağlantılı üç formu vardır. Brahma'nın gücüne daha düşük seviyede saygı duymak, maddi ayartmaya ibadet etmek anlamına gelir ve daha yüksek seviyelerde insan hayatı- Maddi kalemlerin makul değerlemesi ve kullanımı; bu nedenle, yeni başlayanlara meditasyon yapması ve bu üç çakradan etkilenmesi tavsiye edilmez. Bununla birlikte, gelişmiş buddhi'ye sahip bir kişi, onların efendisi olabilir ve yeteneklerinden ve yeteneklerinden faydalanabilir. canlılık.

    Svadhisthana
    Svadhisthana (svadhishthana)cinsel organlar ile göbek arasındaki bölgede bulunur. Altı yapraklı bir nilüfer olarak algılanır. Ana sembol beyaz bir hilaldir (su). Prana, vyana'dır. Eterik bedene karşılık gelir. Diğer isimler: ölüm çakrası, ruhun çıkış yeri

    Çakra Svadhisthana (svadhist NS ana) - kırmızı yaprakları olan 6 yapraklı nilüfer, cinsel merkez. Çakra pubisin üzerinde bulunur, iç yaşamı kontrol eder ve pranayı çıkarır. Bazen dalak ve pankreas ile tanımlanır.

    Svadhisthana Çakra

    Manipura
    Manipuragöbek ve solar pleksus arasındaki bölgede bulunur. On yapraklı Lotus. Sembol, ters çevrilmiş kırmızı bir üçgendir (ateş). Prana samanadır. Vücut astraldir.

    Çakra Manipura - 10 yapraklı nilüfer, "İnci Şehri", "Göbek Nilüferi" olarak adlandırılır. Çakra göbek bölgesinde bulunur. Karşılık gelen organ adrenal bezlerdir. Vizyon, canlılık, kendini koruma enerjisi ile ilişkili.

    Manipura çakra

    Anahata
    Anahatakalp bölgesinde bulunur. Kalp çakrası. On iki yapraklı lotus. Sembol: iki dumanlı üçgenden (hava) oluşan bir altıgen. Prana, pranadır. Beden zihinseldir. Budizm'de çakra, kozmik Buda'nın yasasının gövdesi (dharmakaya) ile ilişkilidir.

    Anahata, Hrit-padma'nın kalp merkezi olan 12 yapraklı nilüferdir ve "Bilinç Tahtı", "Yaşam Çarkı", "Kadeh", "Göksel Eksen" olarak da adlandırılır. Göğsün ortasında yer alan pedi, IV ve V torasik omurlar arasında yer alır. Her çakra yaprağı, günlük ritmi bu çakra tarafından düzenlenen ana akupunktur kanallarından biriyle ilişkilidir. Fizyolojik düzeyde, timusa karşılık gelir. Açıklanması, basiret ve duruişitiyi teşvik eder. Hava ve solunum organları ile ilişkilidir.

    Anahata Çakra

    Vishuddha
    Vishuddhatiroid bezi bölgesinde bulunur. On altı yapraklı lotus. Sembol dumanlı bir dairedir (eter, hava). Prana, udanadır. Vücut karmik. Budizm'de çakra, kozmik Buda'nın mutluluk bedeni (sambhogakaya) ile ilişkilidir.

    Visudha (visudha) 16 yapraklı bir çakradır. Lotus yeşilimsi-mavi renktedir; yaprakları, daha az ve daha fazla renk doygunluğu ile değişir. Boğaz merkezi. Çakra boynun ortasında bulunur, padması VI ve VII servikal omurlar arasında lokalizedir. İlgili organ tiroid bezidir. İşitme, yaratıcılık ve kendini ifade etme ile ilişkilidir.

    Vishudha Çakra
    Vishuddha, boğaz seviyesinde bir tekerlek veya nilüferdir. On altı sesli harfin tümüne karşılık gelen on altı mor yaprağı vardır (bazı kaynaklar onu dumanın içinden görülen ateşin rengi olarak tanımlar). Bu çakrayı simgeleyen hayvan, eter elementinin pasifleştirilmiş gücünü gösteren beyaz bir fildir (akaşa, bkz.). Bu çakra eterden sorumludur ve yuvarlak bir şekle ve beyaz-gri taç yapraklara sahiptir; onun bija mantrası jambondur.
    Bu çakra için tapılan tanrılar Shiva grubundandır; bu çakra, içsel benliğin irade ve gücünün meskeni olarak kabul edilir, bu nedenle onu içsel benliğin temeli ve temel özellikleri olan Vişnu, budizm sevgisi ve bilgelik ile bağlar (ayrıca bkz. Çakralar). İçinde, Shiva mutluluk veren bir kişi olarak hareket eder ve beş yüz, on kafa, üç göz, elinde çeşitli silahlar, hepsi desenlerle kaplı saf kristal rengine sahip olarak tasvir edilir; vücudun bir yarısı varken kadın üniforması, göbek adı Uma olan Parvati anlamına gelir (Bkz. Shakti). Bununla birlikte, bunun Vishnu'daki Shiva'nın bir yönü olduğu unutulmamalıdır.

    ajna
    ajnakaşlar arasında bulunur ("üçüncü göz"). Lotus iki yapraklı. Sembol: ters çevrilmiş bir üçgen, üstünde bir ay bardağı, bir daire ve ters virgül şeklinde bir bilgelik damlası. Budizm'de çakra, kozmik Buda'nın dönüşüm bedeni (nirmanakaya) ile ilişkilidir.

    Ajna (ajna) - 2 yapraklı nilüfer, "üçüncü göz". Bu nilüferin sağ tarafı soluk pembe, solu soluk mor. Alnın merkezi seviyesinde, kaşlar arasında, padması - II ve III servikal omurlar arasında bulunur. Bu çakra seviyesinde, Ida ve Pingala Sushumna ile birleşir.
    Çakranın fiziksel organı, beynin üçüncü ventrikülünde bulunan epifiz bezidir.
    Dinamik zihin, irade, vizyon, zihinsel imgeleri yönetir. Çakra açılışı durugörü ve duruişiti sağlar.

    ajna çakra

    Sahasrara

    Sahasrara 1000 yapraklı bir lotus, "en yüksek" manevi çakra (entelektüel gelişimin dışında), Atman'ın yeridir. Vücudun dışında, tepenin üstünde bulunur. Aurada, başın tepesinden yayılan altın bir ışık pınarı olarak görülür. Çeşmenin dibinde, akla gelebilecek her renkte 1000 yapraklı bir lotus (50'lik 20 kat) bulunur. Kozmik bilinç ve aydınlanma ile ilişkilidir. Bu yerde Kundalini enerjisinin Saf Bilinç ile buluştuğuna inanılır.

  2. ÇAKRA TEMİZLEME ALIŞTIRMASI.
    Bu prosedür sabahları duşta gerçekleştirilir. Sol avucunuzu omurganızın tabanına bastırın ve sağ avucunuzu vücudunuzdan yaklaşık on santimetre uzakta ilk çakranın üzerine yerleştirin. Çakraları saat yönünün tersine çevirin (vücudunuzun bir saatin kadranı olduğunu hayal edin); Bunu parmak uçlarınızla yuvarlayarak üç ila dört kez yapın. Parmaklarınızı suyla durulayın, bu çakra duvarlarında biriken kirleri ve toksinleri temizleyecektir.

    Parmaklarınızı yıkadığınızdan emin olarak bu işlemi yedi çakranın tamamı için tekrarlayın. Ardından ilk çakraya dönün ve saat yönünde üç ila dört dönüş yapın. Arada parmaklarınızı yıkarken, bunu diğer tüm çakralarla yapın. Bu teknikler, çakraların dönüş hızını artıracak, her bir enerji girdabının optimal frekansını sağlayacaktır. Saf çakralar, Işıltılı Enerji Alanının rezervlerinden besin enerjilerini kolayca çeker ve mükemmel sağlık getirir.

    Işıklı Enerji Alanı, maddi veya duygusal nitelikteki kirleticiler tarafından zehirlendiğinde, çakralarda topaklar oluşur. Pistonları kirle tıkandığında motorda da aynı şey olur. Kirletici maddeler biriktikçe çakralar daha yavaş dönmeye başlar ve bağışıklık sistemi zayıflar. Işıltılı Enerji Alanında depolanan "yakıtın" kalitesi, uzun ömür için büyük önem taşımaktadır. Zehirlenirse, çakralar toksinleri merkezi sinir sistemine iletir ve kişinin hastalanma olasılığı daha yüksektir ve ölümün eşiğinde olabilir. Enerji rezervlerimizin ne kadar iyi yenilendiği, sağlığımızın ve faaliyetimizin derecesini belirler. Işık enerjisinin kalitesi, ne kadar hızlı yaşlandığımız üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.

  3. Çakraları açmakBir çakrayı açmak, o çakra ile alttaki çakra arasında bir enerji akışı yaratmaktır. Çakranın açılması (alt çakradan enerji akışını alan çakra):
    1) insan vücudunu daha canlı hale getirir, çünkü aktif olarak çalışan bir çakra, kendisine bitişik fiziksel vücudun organları üzerinde faaliyetlerini uyumlu hale getirerek faydalı bir etkiye sahiptir;
    2) kişinin ahlaki, etik ve manevi seviyesini yükseltir. Ayrıca, çakra ne kadar yüksekte bulunursa, kişinin açılması sonucunda ulaştığı ahlaki, etik ve manevi seviye o kadar yüksek olur;
    3) psişik yetenekleri (Siddhi'nin güçleri) ortaya çıkarır. Bu yeteneklerin türü, belirli çakralar arasındaki akışların, enerjinin varlığına, yani belirli çakraların açılmasına bağlıdır.
    Çakraları açmak, aylarca uygulama gerektiren oldukça karmaşık bir süreçtir. Ayrıca çakralar üzerinde çalışırken dikkatli olmanız gerekir (çakralar arasındaki kontrolsüz enerji akışı onlara zarar verebilir), bu nedenle çakraları açmaya başlamadan önce kendinizi hazırlamanız gerekir:
    1) kendinizi fiziksel ve zihinsel olarak güçlendirin;
    2) prana'nın vücuttaki hareketini hissetmeyi ve düzenlemeyi öğrenir.
    Bunu yapmak için Hatha Yoga egzersizlerinde ustalaşmanız gerekir.
    Çakraları açmanın birkaç yolu vardır: pranayama nefes egzersizleri, statik ve dinamik meditasyonlar ve benzeri.

    Statik meditasyonlarla çakraları açmak
    Statik meditasyon (kişinin kendi özgür iradesiyle herhangi bir şeye odaklanabildiği veya şu anda kendi içine çekme sürecine neyin müdahale edebileceğini düşünmediği bir zihinsel duruma neden olan bir egzersiz) ilerleme aşamalarından biridir. daha yüksek yoga hedefine doğru: "Ben"i Mutlak ile birleştirmek. Bu hedef tüm yüksek yoga türlerinde nihaidir: Raja Yoga'da (bir dizi egzersiz yoluyla en yüksek hedefe ulaşmak), Karma Yoga'da (aktivite yoluyla bir hedefe ulaşmak), Jnani Yoga'da (bilgi yoluyla bir hedefe ulaşmak), Bhakti'de Yoga (Mutlak için sevgi yoluyla hedefe ulaşma). En yüksek hedefe ulaşmak için en popüler teknik Raja Yoga yöntemleridir.
    Raja Yoga'da öğrenci, yoganın ilk dört adımı olan Hatha Yoga'yı (Yama, Niyama, Asanas, Pranayama) ve ardından beşinci (Pratyahara) ve altıncı (Dharana) adımlarını öğrendikten sonra, yedinci adım - meditasyon (Dhyane). Çakralar, bir tanrının (ve bazen nesnelerin) görüntüleri meditasyon nesnesi olarak kullanılabilir. Pratyahara (zihni duyusal algıdan ayırma), Dharana (konsantrasyon) ve Dhyana (meditasyon) aynı kademeli derinleşme sürecinin parçasıdır. Ayrıca, yeterince geniş bir sınıf deneyimine sahip bu bölümlerin net bir sınırı yoktur. Şimdiye kadar Raja Yoga'da biraz pratik yapma deneyiminde ustalaşmış olanlar için, önce Pratyahara başlar, sonra Dharana başlar ve ancak o zaman Dhyana gelişir, bunun sonucu Samadhi olabilir ("Ben"in zihinle birleştiği süperbilinç durumu). Mutlak).
    Yogiler, alt çakrada - Mulad-harachakra'da (kuyruk kemiğinde) sıkıştırılmış sıkıştırılmış formda Kundalini-Shakti dedikleri enerjinin olduğunu ve sembolik olarak üç buçuk dönüşle kıvrılmış bir yılan şeklinde temsil edildiğini iddia ederler.Samyama'yı (Dharana, Dhyana ve Samadhi'nin bütünlüğü) gerçekleştirme sürecinde, Kundalini-Shakti çakradan çakraya yükselir, onları açar (Kundalini-Shakti en yüksek çakraya yükseldiğinde - Sahasrara ve onu açtığında, Samadhi durumu başlar ).

    Nefes egzersizleri ile çakraları uyandırmak
    Muladharachakra'nın Uyanışı
    Muladharachakra'yı açmak için yoga nefes egzersizi Sukh purvak kullanılabilir. Nefes egzersizleri için herhangi bir pozisyonda otururken (elmas, yarım lotus, lotus pozisyonu), omurgayı düzeltin (sırt, boyun ve baş bir düz çizgide). İşaret parmağı üçüncü göz bölgesinde alında, başparmak ve orta parmaklar sırasıyla sağ ve sol burun deliklerinin kanatlarındadır. Teneffüs sırasında (sol burun deliğinden 4 kalp atışı için), prananın Ajnachakra'daki solunum sisteminde biriktiğini hayal edin. Nefes aldıktan sonra (16 darbe döngüsü için) nefesi tutarak, pranayı Ajnachakra'dan Ida kanalı boyunca (omurganın sol tarafından geçerek) yönlendiririz ve bu enerji akışı ile Muladharachakra'ya çarparız. Ekshalasyon sırasında (sonradan 8 kalp atışı için) sağ burun deliği) pranayı Muladharachakra'dan Pingalo kanalı boyunca (omurganın sağ tarafından geçerek) aşağıdan Ajnachakra'ya yönlendiririz. Daha sonra Ajnachakra'da prana birikimi ile hemen bir inhalasyon (sağ burun deliğinden 4 nabız atımı için) alınır, inhalasyondan sonra nefes tutulurken (16 nabız atımı için), prana Pingalo kanalı yoluyla Ajnachakra'dan gönderilir ve Muladharachakra'ya çarpar. , ekshalasyonda (sol burun deliğinden 8 nabız atışı ile) prana, Muladharachakra'dan Ajnachakra'ya Ida kanalına yönlendirilir. Nefes aldıktan sonra nefesinizi tutarken "Lam" mantrasını tekrarlamanız önerilir. Bu egzersiz Muladharachakra'da bulunan Kundalini Shakti'yi uyandırır.
    Svadhishthanachakra uyanışı
    Bu çakrayı uyandırma yöntemi, Muladharachakra'yı uyandırma yöntemine benzer. Teneffüs ettikten sonra nefesi tutma eylemleri arasındaki fark. Burada, nefes verdikten sonra nefesi tutarak, enerjiyi Ida (veya Pingalo) boyunca Muladharachakra'ya yönlendiririz, "Lam" mantrası eşliğinde bu çakraya vururuz, sonra hızlı bir şekilde Sushumna'nın merkezi kanalından pranayı Svadhishthanachakra'ya aktarırız, burada tuttuğumuz yer birkaç saniye nefesimiz, "Siz" mantrasını her zaman tekrarlıyoruz, bundan sonra pranayı "Lam" mantrasının zihinsel bir tekrarıyla Muladhara çakraya döndürüyoruz -.
    Manipuraçakra uyanışı
    Çakranın uyanışı, önceki durumda olduğu gibi gerçekleştirilir, sadece nefes aldıktan sonra nefesi tutarken, bir çakra daha eklenir, nefesi tutarken, enerjiyi Ida (veya Pingalo) boyunca Muladharachakra'ya yönlendiririz. , "Lam" mantrası eşliğinde bu çakraya enerji ile vururuz, "Vam" mantrasını okuyarak Svadhishthanachakra'da prana yürütürüz; prana'yı Manipurachakra'da zihinsel olarak "Ram" mantrasını okuyarak geçiririz; bundan sonra, "Lam" mantrasının zihinsel bir tekrarı ile enerji akışını Muladharachakra'ya geri döndürürüz.
    Çakrayı uyandırmak için başka bir egzersiz kullanılabilir. Yatay bir pozisyon aldıktan sonra, göğsünüzü genişleterek ve mideyi çekerek yavaşça nefes alıyoruz. Nefes aldıktan sonra nefesi tutarken göğüs boşluğundan karına (akciğerlerin alt kısmına) hava aktarıyoruz ve göğüs alçalmalı ve mide öne doğru hareket etmelidir. Daha sonra havayı tekrar göğüs boşluğuna döndürerek karnı içeri çeker ve göğsü genişletiriz. 3-5 kez tekrarlayın, sonra nefes verin. Bu egzersiz günde 3-5 kez yapılmalı ve günde 5-10 dakika ayrılmalıdır.
    Anahataçakra uyanışı
    Ida, Pingalo ve Sushumna kanallarını kullanan Anahatachakra üzerindeki etki, Manipurachakra üzerindeki yukarıdaki etkiye benzer. Nefes aldıktan sonra nefesi tutarak, pranik akımı Ida (veya Pingalo) boyunca Muladharachakra'ya, ardından Sushumna boyunca - Svadhishthanachakra, Manipurachakra ve son olarak Anahatachakra'ya, Pam mantrasını tekrarlayarak göndeririz. Anahatachakra'da birkaç saniyelik dikkati odaklayıp enerjiyi yoğunlaştırdıktan sonra, Manipurachakra ve Svadhishthanachakra aracılığıyla Mulaharachakra'ya enerji göndeririz.
    Çakrayı uyandırmak için başka bir egzersiz: tam bir yoga nefesi alın ve nefesi tutarken kalbe odaklanın, onun atışını dinleyin ve kalbin çalışmasını zihinsel olarak görün. Her kalp atışında "Pam" mantrasını tekrarlayın, bir anlığına kalbi zihinsel olarak görme arzusundan dikkati dağıtmamaya çalışın. Kalbin içinde parlayan bir nokta hayal edebilir ve ona odaklanabilirsiniz. Ardından tam bir yoga nefesi verin.
    Vishudhachakra, Ajnachakra, Sahasrarachakra'nın Uyanışı
    Bu çakraları açmak için önceki alıştırmalara benzer şekilde Ida, Pingalo ve Su-shumna kanallarını kullanıyoruz. Vishudhachakra'yı uyandırmak için, Ida veya Pingalo yoluyla teneffüs ettikten sonra nefesi tutarken pranik akımı Muladharachakra'ya göndeririz, ardından Sushumna aracılığıyla pranik akımı aşağıdan yukarıya tüm çakralardan Vishudhachakra'ya iletiriz, burada dikkatimizi birkaç saniyeliğine konsantre ederiz. ve "Ham" mantrasını tekrarlayın. Sonra, Sushumna boyunca, çakralar aracılığıyla, enerjiyi Muladharachakra'ya indiririz.
    Ajnachakra uyandığında, Sushumna boyunca nefesi tutarken pranik akımı Ajnachakra'ya getiririz, burada dikkatimizi birkaç saniyeliğine toplarız ve sonra pranik akımı çakralar aracılığıyla indiririz.
    aşağı doğru.
    Sahasrarachakra uyandığında, nefesi tutarken pranik akımı Sushumna aracılığıyla tüm çakralardan Sahasrarachakra'ya kadar çekeriz, burada birkaç saniye ona odaklanırız ve sonra enerji akışını çakralardan aşağıya indiririz.

    Enerji kordonları ile çakra uyanışı
    Bu yöntem, Pranayama'da (vücutlarını nefes egzersizleri yoluyla kontrol etme sanatı) yeterince ustalaşmamış kişiler tarafından kullanılabilir.
    Mupadharachakra ve Svadhishthanachakra'nın Uyanışı
    Muladharachakra ve Svadhishthanachakra'yı açmak için Mula Bandha yoga egzersizi kullanılır. Tam bir yoga nefesi sırasında, mümkün olduğunca yükseğe doğru çekin. anüs... Anüsteki tüm kaslar içe doğru kasılır. Ekshalasyon sırasında anüs düzgün bir şekilde iner ve gevşer. Egzersizin süresi 2-5 dakikadır. Bu çakralar ısınır, bu çakraların olduğu bölgede sıcaklık hissedilir.
    Manipuraçakra uyanışı
    Manipurachakra'yı açmak için sarı bir enerji kordonunun görüntüsü (Manipurachakra rengine karşılık gelen renk) kullanılır. Düz durmanız gerekir, ayaklar omuz genişliğinde açık, kollar yukarı kaldırılmış (avuç içi yukarı, yere paralel, parmaklar geri). Enerjinin uzaydan bize nasıl geldiğini zihinsel olarak görüyoruz. Bu enerjiyi bir kordon şeklinde yoğunlaştırırız ve bu enerji kordonunu sol avuç içinden (saat yönünde) vidalayarak (bükerek) elden geçirerek solar pleksusa ve ardından sağ bacaktan aşağıya doğru yere doğru çeviririz. Yerden sol bacaktan solar pleksusa ve sağ el başka bir enerji kablosu vidalanır.
    Vishudhachakra uyanışı
    Ardından, uyanış için kardiyak sinir merkezini atlıyoruz ve Vishudhachakra'yı açıyoruz. Burada mavi rengin (Vishudhachakra'nın rengine karşılık gelen renk) enerji kordonunun görüntülerini kullanıyoruz ve Beyaz(yedi çakranın tümünün renklerini içerir - kordon tüm çakralardan geçer). Düz duruyoruz, ayaklar birlikte, kollar yanlarda, sol avuç içi yukarı, sağ aşağı. Uzaydan gelen mavi bir kordon sol avuç içinden dünyaya paralel olarak vidalanır, sonra sağ elden geçerek uzaya gider. Dünyanın altından, omurgadan yukarıya ve uzaya doğru beyaz bir kordon bükülür. Çakraların etrafında her iki kordon da çakraları büküyormuş gibi hareket eder.
    Akahatachakra uyanışı
    Anahataçakrayı açmak için enerjiyi aşağıdan ve yukarıdan bu çakraya yönlendiririz. Manipurachakra'yı saat yönünün tersine çevirerek, enerjiyi Anahatachakra'ya yönlendiririz; Vishudhachakra'yı saat yönünde çevirerek, enerjiyi aynı çakraya yönlendiririz. Her iki enerji akışı da kalp sinir merkezinde birleşir. Sarı Manipurachakralar ve mavi Vishudhachakras verir yeşil renk- Anahata çakranın rengi.
    Ajnaçakra uyanışı
    Ajnachakra'yı açmak için Anahatachakra'yı saat yönünün tersine çeviririz ve enerjiyi Aj-nachakra'ya yönlendiririz. Aynı zamanda, beyaz bir enerji kordonu, başın tepesinden uzaydan yukarıdan vidalanır. İki karşı enerji akışı Ajna Çakrayı açar.
    Ajnaçakra Genellikle meditasyonda kullanılırlar, dikkati ona odaklarlar, bunun bir sonucu olarak canlı figüratif resimler genellikle zihnin gözünde görünür. Bunun açıklaması aşağıda bulunabilir: Ajnachakra - iki yapraklı (mecazi temsili iki yapraklı bir nilüferdir) veya iki koni (hassaslar bunu böyle görür) - iki dönen konidir (mavi), üstleri hipofiz bezinde birleşir ve tabanlar oksipital tüberküllere ve burun köprüsünün arkasındaki iç yüzeye çevrilir. Böyle bir iki konili sistem, hipofiz bezinin bir film projektörü olduğu, oksipital çıkıntıların (korteksin görsel merkezleri) geçmiş deneyimin arşivi olduğu, filmin görsel çıkıntılardaki görüntüler olduğu bir film projeksiyon sistemine benzer. Burun köprüsünün arkasındaki iç yüzey perdedir.
    Ajnachakra, hassas yeteneklerin gelişmesinde önemli bir rol oynar. Ajnachakra'nın açılmasından sonra, durugörü yeteneğinin ortaya çıkması için gerekli koşullardan biri olan sözde astral tüp oluşturulabilir. Bunu yapmak için, Ajnachakra'nın iki mavi konisini açmanız gerekir: arka koni saat yönünde (görüntülendiğinde; önden), ön koni - saat yönünün tersine. Sonra konileri döndürmeye başlıyoruz ters taraflar... Döndürmeyi bir yönde ve diğerinde birkaç kez tekrarlıyoruz. Enerji çevreye yayılır, karşılık gelen alanları şarj eder, bunun sonucunda burun bölgesinde mavi bir ekran belirir, ileriye doğru ilerleyerek bir astral tüp oluşturur. Bu astral tüp, dünyanın astral planına çıkıştır.

    Dinamik Meditasyonlarla Çakraları Uyandırmak
    Dinamik meditasyonlar 20 gün ila üç ay boyunca her gün sabahları aynı saatte yapılır. Meditasyonlar tam bir özveri ile yapılmalıdır. (Ama her seferinde belirli bir sonuç beklemenize gerek yok, meditasyonlar yapıp keyfini çıkarmanız gerekiyor, o zaman sonuçlar kendiliğinden gelecektir.
    1. meditasyon. 15 dakika boyunca gözleriniz açık, dizlerinizi mümkün olduğunca yükseğe kaldırarak yerinde koşmanız gerekir. Bu, Muladharachakra'daki Kundalini Shakti enerjisini uyandırır. O zaman 15 dakika oturmanız gerekir. kapalı gözler hafifçe sallanmak; ağız gergin değildir ve hafif açıktır. Bu zamanda, Kundalini Shakti Manipurachakra'ya doğru ilerliyor. Sonraki 15 dakika boyunca, açık gözlerinizi mümkün olduğunca çabuk saat yönünde çevirerek sırt üstü uzanmanız gerekir. Aynı zamanda, sanki büyük bir saate bakıyormuş gibi gözleri tam olarak döndürmeye çalışın. Ağız gevşemiş ve ayrılmış, baş hareketsiz, nefes hafif, sakin. Bu zamanda, Sushumna yoluyla enerji Ajnachakra'ya yükselir ve bu sinir merkezini uyandırır. Önümüzdeki 15 dakika boyunca gözleriniz kapalı olarak sessizce dinlenin.
    2. meditasyon. Bu meditasyon birincisine benzer, ancak koşmak yerine 15 dakika ecstasy içinde dans etmeniz gerekir.

Yedi ana çakra en büyük öneme sahiptir. Ana çakraların merkezleri Sushumna boyunca yer alır. Çakraların yaprakları, Ida ve Pingala yolu boyunca bulunur. Yapraklar kötü alışkanlıklardır. Çok sayıda mengene varlığı, yaprakları bükerek nilüferi kapatır ve böylece enerji akışını engeller.

Çakralar üzerinde çalışırken, mantralar nabzın vuruşlarıyla zamanında okunmalıdır.
Her çakra, elementinin enerjisiyle beslenir.
Her çakranın enerjisinin kendi sesi, tadı, rengi ve kokusu vardır. Çakralar üzerinde çalışırken kullanımları harika sonuçlar verir.
Çakralarla çalışırken, kişisel olarak onun Prana tipini kullanmak tercih edilir. Ayrıca her çakra için doğru nefes kullanılmalıdır.

Fiziksel düzlemde, dış genital organ ile anüs arasındaki mesafenin yaklaşık olarak ortasında, perine bölgesinde lokalizedir. Çakra anatomik olarak sakral pleksusla ilişkilidir.
Vücutta besinlerin özümsenmesi ve atık maddelerin bağırsaklardan atılması sürecini düzenler, cinsel enerjiyi arttırır ve yaşamsal enerjiyi güçlendirir. Duyu organını - koku alma duyusunun yanı sıra üreme işlevini, rektumun aktivitesini, güvenlik ve sabır duygusunu kontrol eder.
Dört yaprağı vardır. Öfke, açgözlülük, para toplama ve ahlaksızlık, yapraklarla ilişkilidir.
Muladhara çakranın mantrası LAM'dır.
Yaprakların mantraları SAM, SHAM, SHAM, VAM'dir.
Çakra enerji rengi kırmızıdır.
Ses - not DO. Kokusu gül.
Tadı tatlıdır.
Muladhara'nın elementi Toprak'tır.
Element rengi sarıdır.
Prana'nın türü Apana ve Vyana'dır.
Çakra fiziksel beden düzeyinde çalışır.
Çakra solunumu - 12 parmak için üst ay.
Çakra saat yönünün tersine dakikada 12 devirle döner.
Çakra üzerinde çalışmanın sonucu, iç organların ve vücut dokularının gücünü artırmak, hastalıklara karşı direnci artırmak, çoğalmaktır. hayati enerji, artan tahammül, dünyevi işlerde kararlılığın tezahürü.

Fiziksel düzlemde, iç genital organların üst kısmında lokalizedir. Anatomik olarak çakra, erkeklerde prostat bezinin, kadınlarda ise uterusun sinir pleksusuna karşılık gelir.
Vücutta, bağışıklık ve performans durumunu düzenler. Karın ve pelvik organların aktivitesinin yanı sıra duyu organını - tadı kontrol eder. Duygulardan da sorumludur.
Svadhisthana iki yarıdan oluşur - sağ ve sol. Sağ yarısı, saf bilgiyi elde etmekten sorumludur. Hipertansiyon, diyabet, jinekolojik ve böbrek hastalıkları gibi hastalıklar sol yarının çalışmasına bağlıdır.
Altı yaprağı vardır. Yapraklar yıkım arzusuna, sınırlı bilinçliliğe, küçümsemeye, şefkat eksikliğine, şüpheye, kuruntuya karşılık gelir.
Svadhisthana çakrasının mantrası SİZSİNİZ.
Yaprakların mantraları VAM, BHAM, NAM, YAM, RAM, LAM'dır.
Çakra enerji rengi turuncudur.
Ses - not PE. Koku papatyadır.
Tadı büzücüdür.
Svadhisthana'nın elementi Su'dur. Element rengi beyazdır.
Prana'nın türü Apana ve Vyana'dır.
Çakra, eterik beden seviyesinde çalışır.
Çakra nefesi - 16 parmak için yükselen ay.
Çakra saat yönünün tersine dakikada 8 devirle döner.
Çakra üzerinde çalışmanın sonucu vücudun doku ve organlarının gücünü artırmak, çeşitli iltihapları tedavi etmek, maddi faydalar sağlamak, temiz ilişkiler için çabalamak ve sanata yakınlaşmaktır.

Fiziksel düzlemde, çakranın asıl merkezi göbekte lokalizedir ve besleyici kısım solar pleksustadır. Anatomik olarak, çakra solar pleksus ile ilişkilidir.
Vücutta solunum, sindirim, endokrin, boşaltım ve üreme sistemlerinin çalışmalarını düzenler. Aynı zamanda sakinliği ve öz kontrolü teşvik eder. Duyu organını - vizyonunu ve ayrıca motor fonksiyonunu, vücudun enerji rezervlerini kontrol eder.
On yaprağı vardır. Yapraklar şunlara karşılık gelir: açgözlülük, aldatma, korku, vicdan eksikliği, yalanlar, sanrılar, aptallık, kıskançlık, zulüm, yanlış anlama.
Manipura çakra mantrası RAM'dir.
Yaprakların mantraları - DO, NDA, NA, TA, THA, DE, DHE, NE, PA, PHA.
Çakra enerji rengi sarıdır.
Ses, MI'nın notası. Tadı baharatlı.
Koku nane.
Manipura'nın elementi Ateş'tir.
Element rengi kırmızıdır.
Prana'nın türü Prana, Samana, Vyana'dır.
Çakra astral beden seviyesinde çalışır.
Çakra nefesi - 4 parmak için yükselen güneş.
Çakra saat yönünün tersine dakikada 4 devir hızında döner.
Çakra üzerinde çalışmanın sonucu, sübtil ve madde bedenlerde meydana gelen süreçlerin kavranmasıdır; artan canlılık; organizasyon ve yönetim becerilerinin gelişimi; iyi sağlık ve uzun ömür elde etmek; düşüncelerini açık ve net bir şekilde ifade etme, insanları konuşma yoluyla etkileme yeteneği.

Fiziksel düzlemde, meme uçları arasında sternumun merkezinde lokalizedir. Anatomik olarak çakra, kardiyak pleksusla ilişkilidir.
Vücutta ilişkileri düzenler. Duyu organını - dokunmayı ve ayrıca motor fonksiyonlarını kontrol eder.
Çakranın sol yarısı anneyle, sağ yarısı babayla ilişkiyle ilişkilidir. Ayrıca, hatalı eylemlerden sağ yarı sorumludur.
On iki yaprağı vardır. Şehvet, sahtekarlık, umutsuzluk duygusu, kayıtsızlık, tarafgirlik, özensizlik, sabırsızlık, kibir, kendini beğenmişlik, güvensizlik hissi, tembellik, kaygı yaprakları ile ilişkilidir.
Anahata çakranın mantrası YAM'dir.
Yaprakların mantraları KA, KHA, GA, GHA, GE, CHA, CHA, JA, JHA, JE, TA, TXA'dır.
Çakra enerji rengi yeşildir.
Ses - FA'yı not edin. Koku sardunya.
Tadı limondur.
Anahata'nın elementi Hava'dır. Öğe rengi dumanlı.
Prana'nın türü Prana ve Vyana'dır.
Çakra zihinsel beden düzeyinde çalışır.
Çakra nefesi - 8 parmağa inen güneş.
Çakra dönmez.
Çakra üzerinde çalışmanın sonucu, içsel güç ve bilgelik kazanmak, duygular üzerinde kontrol, zorlukların üstesinden gelmekte kolaylık, kozmik sevgi ve yaratıcı ilham kazanmaktır.

Fiziksel düzlemde, farenksin altındaki boyun bölgesinde lokalizedir. Anatomik olarak çakra, faringeal pleksus ile ilişkilidir.
Bu çakranın etkisi altında zeka seviyesi yükselir, konuşma mantıklı, akıcı, net ve yetkin hale gelir. Duyu organını - işitmeyi kontrol eder.
On altı yaprağı vardır.
Vishuddha çakranın mantrası HAM'dır.
Yaprakların mantraları - A, AA, E, EE, U, UU, RI, REE, LRE, LREE, E, YAY, O, OV, AM, AH.
Çakra enerji rengi mavidir.
Ses SALT notasıdır. Koku pelin. Tadı acıdır.
Vishuddhi'nin elementi Eter'dir.
Öğe rengi dumanlı macentadır.
Prana'nın türü Udana ve Vyana'dır.
Çakra karmik beden seviyesinde çalışır.
Çakranın nefesi güneşe yükselir, gücü hissedilmez.
Çakra, dakikada 4 saat yönünde devir hızında döner.
Çakra üzerinde çalışmanın sonucu, sesin melodisi, sakinlik, yüce ve manevi şiir yeteneği, Kutsal Yazıların ve rüyaların anlamını kavramadır.

Fiziksel düzlemde, başın ortasında, dikeyin kesişme noktasında, tepeden geçen ve yatay olan, kaş büyüme çizgisinin 1,5 - 2 cm yukarısında yer alır. Anatomik olarak, çakra süngerimsi sinir pleksusuna karşılık gelir.
Vücutta, süreci düzenler zihinsel gelişim, basiret, sezgi. Duyu organını - sezgiyi kontrol eder ve ayrıca tüm enerjileri ve çakraların çalışmalarını kontrol etme yeteneğini geliştirir.
Yaprakları yoktur. Ajna'ya atfedilen iki yaprak, Ajna'nın ötesinde bulunan Bharati Ahama çakrasına aittir. Duygusallık ve azaltılmış irade bu yapraklarla ilişkilidir.
Ajna çakranın mantrası AUM'dur.
Yaprakların mantraları HAI, KSAI'dir.
Çakra enerji rengi mavidir. Ses - LA notu.
Tat ve koku yoktur.
Ajna'nın unsuru psişiktir. Öğe rengi - ışıldayan şeffaf mavi.

Çakra, karmik ve Yüksek bedenler seviyesinde çalışır.
Nefes almak sadece gurunun kontrolü altındadır.
Çakra saat yönünde 8 rpm'de döner.
Çakra üzerinde çalışmanın sonucu günahlardan arınmaktır; şimdiyi, geçmişi ve geleceği bilme yeteneği kazanmak, Samsara Çarkını kırmak, karmadan kurtulmak.

7. SAHASRARA

Fiziksel düzlemde, başın üst kısmında lokalizedir. Anatomik olarak çakra, hipofiz bezi ile ilişkilidir.
Kozmos ile bağlantı çakrası, ruhun kurtuluşu, bir dizi doğum ve ölüm. Dünya Bilinci ile bağlantılı. Soyut bir felsefi açıdan daha yüksek düşünmeyi kontrol eder.
Bin yaprağı var.
Sahasrara çakrasının mantrası visarga (özel bir aspire edilmiş ses).
Çakra enerji rengi Menekşe'dir.
Ses - SI notu. Tat veya koku yoktur.
Sahasrara'nın elementi Mutlak'tır. Öğe rengi - eksik.
Prana tipi saf parlaklık ve Vyana'dır.
Çakra, Nirvana'nın beden seviyesinde çalışır.
Çakra nefesi - sadece guru ile.
Çakra saat yönünde 12 rpm'de döner.
Çakra üzerinde çalışmanın sonucu, vücudun doku ve organlarının gücünde bir artış, hastalığa karşı dirençte bir artış, canlılıkta bir artış, dayanıklılık, dünya işlerinde kararlılığın bir tezahürüdür.

Ramazanova Irina için özel olarak http://site /

Daha fazla makale:

2 çakra - Svadhisthana

Parlak gümüş bir hilal ile açık sarı bir daire olarak tasvir edilmiştir. Bir daire içinde 6 kırmızı yaprak vardır.

enerji rengi: Turuncu.
mantra: SANA.
oktav sesi: tekrar.

tanrılar: Sri Brahmadeva, Sri Saraswati
Fizyolojik yön: aort pleksus
Kontroller: Yaratıcılık, ilham, estetik ve sanat, entelektüel algı
Nitelikler: entelektüel algı
Yaprak sayısı: Altı
Gün: Çarşamba
Gezegen: Merkür
Taş: Ametist
Öğe: Ateş
Renk: Sarı
Semboller: David'in yıldızı
Vücut projeksiyonları: Başparmaklar, orta parmaklar, oksiputun sağ ve sol yanları

Paranormal Yetenekler:

Astral düzeyde artan sezgisel yetenek. yakın tanıdık astral beden. Artan tat algısı, yemek yemeden kendiniz ve başkaları için bir tat duygusu yaratmak. Onlarla temas etmeden nesneler üzerindeki etki, psikokinezi.

Çakra ile çalışmanın etkisi: bu çakraya odaklanmak, yaratıcı ve koruyucu enerjileri saf sanata ve diğer insanlarla saf ilişkilere yükselmek için kullanma yeteneği verir; tutku, şehvet, öfke, açgözlülük, kıskançlık ve hasetlerden kurtulmanızı sağlar.

Dalak bölgesinde bulunur ve Güneş'ten bize gelen canlılığı izole etmek, ayırmak ve dağıtmak için tasarlanmıştır. Yaşam enerjisi tekrar bu çakradan altı yatay akım halinde yayılır, yedinci akım adeta merkeze çekilir.(göbek) tekerlek. Bu nedenle, bu çakranın altı adet çok renkli taç yaprağı veya titreşimi vardır ve bu nedenle alışılmadık derecede parlak, ışıltılı, güneş benzeridir. Yapraklarının her biri, yaşam enerjisi biçimlerinden birinin ana renginde boyanır - kırmızı, turuncu, sarı, yeşil, mavi veya mor.

Svadisthana Çakra, yukarıda bulunan ikinci nilüferdir ve yorumlara göre Sva veya Parama-lingam'dan çağrılır. Bu zinober nilüferin 6 yaprağı vardır ve cinsel organların kökündeki omurilikte bulunur. Yapraklarında şimşek gibi parlak harfler: Bam, Bham, Mam, Yam, Ram, Lam. Bu merkezin tattvası "su"dur (Apas). Bu, Varuna'nın beyaz alanı. Tattvic Mandala hilal şeklindedir. Su Bijası - SİZ. Bu Varuna Bijası, elinde bir ilmik olan beyaz bir Makara'nın (timsah) üzerinde oturuyor. Burada ayrıca sert görünen ve tehditkar bir şekilde dişlerini sırıtan Hari ve Rakini-Shakti var.

Ram Dass bir keresinde şöyle demişti: "Hayata bu prizmadan bakan insanlar, herkesi ya sevişmeye muktedir, yeteneksiz ya da önemsiz olarak algılarlar!" Hazza çok kolay alışırız ve onu kaybetme korkusu bu merkezin dengesiz bir duruma gelmesine neden olur.

itici güç

Bu merkezin arkasındaki ana itici güç, zevk arayışıdır.

Şehvetli ve cinsel aktivite ana arayış haline gelir. Hayatı daha tam olarak hissetmenize yardımcı olan ve bize tüm duygu zenginliğini veren bu çakradır.

Kundalini'nin Etkisi

İkinci merkez, tüm gezegenin popülasyonunun (Astral Titreşim Hafıza Sistemi) bilinçsizliği ile ilişkilidir, etkiler. insan davranışı grup toplu karması, diğer insanların karması. Kundalini sürecinin gelişmesiyle birlikte, Astral Plandan rastgele bilgi salan fiziksel yetenekleri uyaran Shakti Çakralarının Enerjileri aktive edilir. Bilgi, tamamen kaotik bir düzende duygular, resimler, sesler şeklini alır. Kişi böyle zor bir aşamayı aşamazsa Kundalini süreci durur, Enerji ilk enerji merkezine geri döner ve ruhsal gelişim durur. Bu durumdan çıkmak için, bilgiyi anlayış ve sorumluluk yoluyla düzenleyebildiği için önce altıncı enerji merkezini geliştirmeniz önerilir.

özellikler

psikolojik olarak

Üreme sistemine tekabül eden genitoüriner sistem, cinsel organların işlevlerinin temelini oluşturur.

şehvetli yönü

Kişinin kendi erkekliğini veya kadınlığını algılama ve ifade etme yeteneğinde karşı cinse yönelik bir duygu olarak ifade edilir. Cinsel duygular verme ve alma yeteneği. Aynı şey ebeveyn sevgisi ve grup ilişkileri için de geçerlidir. Bu çakra, Doğu dövüş sanatları sistemlerinde güç merkezi olan Hara Çakra olarak adlandırılır.

zihinsel işlevler

Mantıksızlık, soğukluk, aşırı utangaçlık veya aşırı cinsellik.

Güçlü iradeli yön

Kişinin kendi cinselliğini tanıması veya tanımaması, dengeli cinsel davranış elde etmek için erkek ve dişi cinsel enerjimizi sentezleme ve uyumlu hale getirme yeteneğini geliştirme arzusu ile kendini gösteren cinsel enerji miktarı ile ifade edilir.

Enerji bozuklukları

Elle algılanan veya hissedilen bölge, biyolojik alandaki blokları ve ilgili çakraları yansıtır. Bloklar, bölgedeki fiziksel organlardaki rahatsızlıkları gösterir. Organlar, bireyin cinselliğinin işlevsizliğinin çeşitli beklenmedik duygusal tezahürlerine karşı hassastır.

Fiziksel işlev bozukluğu

Prostat sorunları ve kanser. Sistit, kadın organlarının lezyonları, yumurtalık kanseri. Kanser, bu bölgenin çakralarıyla ilgili sorunların aşırı fizyolojik bir ifadesidir. Hayatın zorlukları, cinsel organların sorunları çakranın durumuna yansır. Alt sırt veya omurgada, böbreklerde ağrı, çakradaki tıkanıklıkları yansıtır.

Nefes

Ay YILDIZI.

Avuç içlerinde hissetmek

Sıcak.

Çakra ile çalışmanın etkisi

Bu çakraya odaklanmak, yaratıcı ve koruyucu enerjileri saf sanata ve diğer insanlarla saf ilişkilere yükselmek için kullanma yeteneği verir; tutku, şehvet, öfke, açgözlülük, kıskançlık ve hasetlerden kurtulmanızı sağlar.

yantra formu

Hilal ile daire. Mavi hilal bu çakranın yantrasıdır. İkinci çakra, yaşamın temeli olan su elementine karşılık gelir. Geometrik şekillerden bir daireye karşılık gelir.

Svadhishthana Çakra, doğrudan ayla ilgili olan üreme merkezidir. Su ve ay arasındaki bu derin ilişki, su çakrasının beyaz dairesinin yanında hilal şeklindeki bir litre ile temsil edilir. Su, baskın ikinci çakraya sahip bir kişinin hayatında büyük bir rol oynar - bu tür insanlar değişirken yaşarlar. Ay evreleri sayısız duygusal dalgalanmalar.

Altı yapraklı bir daire. Bir nilüferin içinde altı kırmızı taç yaprağı (kızıl ve kıpkırmızı karışımı) cıva oksit rengi olan beyaz bir daire bulunur. Altı yaprak, ikinci çakradaki en önemli altı sinir ucunu temsil eder. İlk çakradaki dört taç yaprağın dört kaynak ve dört boyuttaki enerji akışını temsil etmesi gibi, ikinci çakranın altı yaprağı da altı boyuttaki enerji akışını temsil eder. İkinci çakrada, birincisinin lineer farkındalığı, daha fazla hareketlilik ve akışkanlık sağlayan bir daire şeklini alır. Beyaz daire su anlamına gelir - svadhishthana çakranın bir unsuru.

bija sesi

Ana bija sesi: VAM. İkinci çakraya konsantre olurken, bija sesi VAM tekrarlanmalıdır. İlgili su elementi sesler bu biji'nin etkisini arttırır. Bu ses doğru telaffuz edildiğinde vücudun alt kısmındaki tüm engelleri kaldırır ve bu bölgedeki enerji akışını serbest bırakır.

Biji taşıyıcısı: timsah (sans-cr. Makara). Yılan gibi hareket eden bir timsah, baskın bir ikinci çakraya sahip bir kişinin şehvetli doğasını sembolize eder. Timsah birçok hile kullanarak avını avlar. Suda "uçmayı" ve derinlere dalmayı sever; Ek olarak, cinsel gücü artırdı. Bir zamanlar, erkek gücünü arttırmak için timsah yağı kullanıldı.

Baskın bir ikinci çakraya sahip bir kişinin karakteristik nitelikleri, bir timsahın doğasında bulunan avlanma teknikleri, kurnazlık, su tutkusu ve hayal gücüdür.

Tanrı

Vişnu, Koruyucu Tanrı. Vişnu, insan ırkının devamının gücünü kişileştirir ve bu nedenle onun meskeni, pembe bir nilüferin üzerinde oturduğu üreme çakrası olan ikinci çakradır. Teni soluk mavidir ve dhoti'si sarı-altın rengindedir. Tanrının dört eli yeşil bir ipek eşarp ile kaplıdır. Vishnu, doğru bir yaşam tarzının ilkelerini bünyesinde barındırır. Onun doğası lila - oyun. Gönüllü olarak çeşitli formlar alır ve çeşitli roller oynar. Vişnu, kozmik dramanın kahramanıdır.

Ellerinde Vishnu, hayattan doğru bir şekilde zevk almak için gerekli dört enstrümanı tutar:

1. Kabuk deniz dalgalarının sesini içerir. Vishnu kabuğu, ses getiren saf sesi sembolize eder. insanlar kurtuluş.

2. Çakra - Vishnu'nun işaret parmağında dönen bir ışık halkası - dharma'nın bir sembolüdür. Dharma Çakra kendi ekseni etrafında döner; engelleri aşar ve uyumsuzluğu ve dengesizliği yok eder. Çakranın şekli - tekerlek - bir zaman döngüsü yaratır: kozmik ritimle uyumlu olmayan her şey yıkıma tabidir.

3. Metalden yapılmış bir kulüp (dünyanın elementi), dünyevi fenomenler üzerinde bir güç silahıdır. Elinde bir sopayla Vishnu, Dünya'yı yönetir. Dünyadaki yaşamın güvenliği temel bir gerekliliktir ve parasal refah tarafından garanti edilmektedir. Ancak dünyevi güvenliği sağladıktan sonra şehvetli ve cinsel arzuları tatmin etmek mümkündür.

4. Lotusun rengi soluk pembedir. Lotus, çamurlu çamurdan yükselir ve yine de ışıltılı, ışıltılı ve zarif kalır. Lotus saftır ve çevreden tamamen etkilenmez. Güneşin ilk ışınlarıyla çiçeği açar ve güneşin son ışınlarıyla nilüfer taç yapraklarını yeniden kapatır. Enfes, kokulu nilüfer tüm duyuları memnun eder.

meditasyonun etkileri

Bu çakraya odaklanmak, tıpkı ayın güneşin ışığını yansıtması gibi, zihnin dünyayı kendi içinde yansıtmasını sağlar. Kişi, kendisini güzel sanatlar ve başkalarıyla saf ilişkiler düzeyine yükselten yaratıcı ve destekleyici enerjileri kullanma, şehvet, öfke, açgözlülük, dengesizlik ve kıskançlıktan kurtulma becerisi kazanır.

Tanrı Vişnu görselleştirildiğinde, bir gölün yüzeyi gibi hareketsiz bir dinginlik ortaya çıkar. Birinci çakradan ikinciye yükselmek, kişiye ilahi lütuf ve korumanın gücünü yansıtan ay farkındalığı getirir. İnanılmaz saf bir yüze sahip Faydalı Vishnu, tüm dünyaları görür ve tanrı Brahma'nın yarattığını korur.

Giyim

Giysilerdeki ana şey, taşıdığı durumdur. Bu nedenle, önde gelen anahata'da olduğu gibi giysilerde serbest olması tercih edilir - kalbin bölgesi, bir veya iki beden daha büyük. Ayrıca "çıplak" bir vücuda sahip olmayı da severler - pantolonlar, mini etekler, üstler. Çoğu zaman kasık bölgesinin kendisi çıplaktır ve dışarıdaki sıcaklığın ne olduğu önemli değildir, üstüne “neşeli” bir kürk manto veya ceket giyin ve gidin. Renklerin parlak olmasını ve bir renkten diğerine beklenmedik geçişlerin olmasını severler. Çiçeklerden turuncu ve pembe daha yakındır.

Okulda, tek bir yerde bız yapan çocuklar hakkında derler. Aynı bız yürüyüş tarafından açıkça gösterilmiştir.

Yürüme

Yürürken, iribaşların bakış açısından küçük olan birçok gereksiz hareket yaparlar. Genellikle yürüme ritminde bir değişiklik olur ve bu tür insanların köşeleri "kesmeleri" çok benzer - böylece daha hızlı olur. Eh, ve yürüme hızında genellikle geç kalma yeteneğinden büyük ölçüde yardım alırlar.

İletişim

İletişim kurarken konudan konuya atlarlar. Şakaları (özellikle bununla ilgili) ve komik hikayeleri severler.

Gıda

Gürültülü, zevkle yiyorlar ve genellikle bu süreç "sesli" (chomp, Sırp).

Konuşma

"Kasık" konuşmasında, yürüyüşte olduğu gibi, genellikle ritim ve hacimde bir değişiklik olur.

Çalışmak

Tost ustası, DJ, dansçı, oyuncu vb. kendi başlarına iş bulamazlarsa, çalışmak kaçınılmaz bir sorun olarak kabul edilir.
"Küçük şeyler"

Birincil merkez.

Su elementiyle ilişkili birincil merkez, en hızlısı.

Sesler - s, sch, ch.

Fiziksel bedende, metabolik süreçlerin hızından ve vücuttaki sıvının hareketinden sorumludur.

* Bu arada varis nedenlerinden biri de kafa ile kasık arasındaki yanlış ilişkidir.

Bu bölge doğru çalışmıyorsa onkolojik hastalık riski artar.

Solunumda, svadhisthana, solunum hızlandığında veya bir dizi mikro nefes veya mikro nefes olduğunda etkinleştirilir. İnhalasyondan sonra ve ekshalasyondan sonra nefesi tutmak genellikle ya yoktur ya da minimaldir.

En neşeli çakra, yetki alanında - eğlence, zevkler, arzular, her türlü "yüksek". Ve onun karakteristiği olan kelimeler - süper, ölümlülük, zorbalık, sürüklenme, nishtyak - aynı zamanda bir telaffuzla gülümser.

Genellikle altı aylık bölgede çocuklarda gelişmeye başlar.

Yukarı Svadhisthana

Halka açık etkinliklerde "sürükle" ve eğlenme yeteneğinden sorumludur - konserler, diskolar ve ayrıca insanları onlara tutuşturma yeteneği.

svadhisthana'nın orta kısmı

Herhangi bir işlemden ve sonuçtan zevk almaktan sorumluyken, kazanmak veya kaybetmek ikinci plandadır.

svadhisthana'nın alt kısmı

Bir kişiyle zevk ve zevk alma ve verme yeteneğinden sorumludur - seks, iletişim, kutlama.

Şiva Samhita

“5.75. Bu çakra, lingamın (genital organların) tabanında bulunur. 6 yaprağı vardır: Ba, Bha, Ma, Ya, Ra, La. Onun rengi kan kırmızısıdır. Efendisi Bala, tanrıçası Rakini'dir.

5.76. Her gün Svadhisthana üzerine meditasyon yapan kişi, tüm güzel tanrıçaların sevgisinin ve hayranlığının efendisi olur.

5.77. Farklı Shastraları ezbere bilir ve onun için bilinmeyen hiçbir bilim yoktur. Kendini tüm hastalıklardan kurtarır ve dünyada cesurca hareket eder.

5.78. Ölüm onun tarafından yutulur, hiçbir şey onu yutmaz. Siddhi'nin güçlerini kazanır, Vayu tüm vücudunda uyumlu bir şekilde hareket eder ve vücudun yetenekleri artar. Soma çakrasından akan nektar miktarı artar."

Gheranda Samhita

“Ambhavi Dharana Mudra - Su elementi üzerindeki konsantrasyon.

3.72. Yasemin gibi beyaz veya bir kabuk gibi, ay şeklindeki su elementi, nektar ve onun Bija (hecesi) VAM'si olan Vişnu ile ilişkilidir. Su elementine (Svadhisthana'da) konsantre olun ve Prana ve Chitta'yı orada 2 saat sabitleyin. Bu, tüm acıları yok eden Su elementi üzerindeki konsantrasyondur.

3.73. Su, onu yaratan kişiye zarar veremez. Bu Ambhavi harika bir Mudra'dır ve onu kim bilirse Yoga konusunda çok bilgilidir. Derin suda bile ölmeyecek.

3.74. Bu büyük Mudra dikkatlice korunmalıdır - ifşa edildiğinde gücü kaybolur; Gerçekten doğruyu söylüyorum."

Svadhisthana hastalığı


Cinsel organlar (erkek, kadın), mesane, böbreklerin alt kısmı, renal pelvis, üreterler, üretra, yumurtalıklar, rahim - kadınlarda, belin alt kısmı (sakrum hariç, muladhara ile ilişkili), uyluklar - svadhisthana ile ilişkilidir.

En yaygın ihlal, vaatlerin verilmesi, svadhisthana alanlarının gerçekleştirilmedikleri zaman "çözülmesidir". Bir kadın ya da erkek tarlaları kovdu, insanlar geride kaldı, seks için ayarlandılar ve sonra - ışıklar söndü. Bu ihlalin özü, bir kişinin engellenen bir arzusu olmasıdır, yani. zevk almak için iç izin eksikliği. İstiyorsan yap. Ve bir kişinin arzusu varsa, ancak bunu yapmak için içsel bir hak yoksa, er ya da geç hastalıklar ortaya çıkar. Kadınlarda bu, eklerin hastalığına, yumurtalıkların iltihaplanmasına yol açar.

Bir başka ilginç ihlal türü. Avrupa kültürü Hristiyanlığa dayandığından, bizim kültürümüzde ortak bir yönelim vardır. olumsuz tutum seks için. Bu tutum kültürümüze o kadar derinden yerleşmiştir ki, bilinçli olarak her şeyin iyi ve mümkün olduğunu düşündüğünüzde bile, ruhunuzun derinliklerinde kalır (bu tutum zihniyetimizin çok derinlerinde bulunur) ve onu kökünden sökmek çok zordur. Bu tutum aktif olarak ortaya çıkarsa, kişi mantar niteliğindeki her türlü hastalığa (pamukçuk vb.) yatkın olabilir. Öte yandan, bir kişi nasıl sadece uçacağını bilmiyorsa, eğlenin, yani. doyasıya yaşa, o zaman örneğin erkeklerde prostatit gibi çeşitli durgun hastalıklar mümkündür. Ayrıca iç kısıtlamalar ile lomber bölge hastalıkları ve bu bölgenin esnekliğinde azalma meydana gelebilir.
Svadhisthana'yı vuran ve hem erkekler hem de kadınlar için belirli hastalıklara yol açabilen bir başka psikolojik neden - bir kadın için hamilelik korkusu, kadınlar hamile kalma korkusu, erkekler - bir kadın için. Bu, çeşitli hastalıkların ve iltihapların gelişmesine yol açabilir.

Ajite svadhisthana sendromları. Heyecanlı svadhisthana, bir kişinin svadhisthana'da çok fazla enerjisi olduğunda ortaya çıkabilir, ancak bu basitçe fark edilmez ve kuyruklarda gösterilmez. İnsan ister ama kuyruğunu çözmez. Bu, mesane iltihabı olan sistite yol açabilir. Bu, kafaya kan gelmesine, baş ağrısına, migrene, yani. Bu, svadhisthana'dan enerjiyi çıkaramayan ajite svadhisthana sendromudur.

Aynı neden, ergenlik çağında, kız zamanı geldiğinde oluşan şizofrenilerin önemli bir kısmı ile ilişkilidir ve aile, kulaklarına erişte takar, ki bu hala imkansız, çok erken. Ve hormonlar zaten oynuyor, pasaporta göre zaman olmadığını bilmiyorlar. Ayrıca böyle bir hastalık var - kafaya kan akması. Kız oturur ve sonra yüzü domates gibi kızarır. Ve sebep aynı. Bütün bunlar, onu tatmin edecek kalıcı bir ortak varsa geçer.

Ortaya çıkan ve gerçekleşmeyen her türlü arzu, uyluk kelepçeleri şeklinde uyluklara uzanabilir, erkeklerde bu genellikle uylukların ön kısmıyla, kadınlarda - uylukların arkasıyla ilişkilidir, bu da nedenidir. selülit. Kadınlarda, obezite sendromu gerçekleşmemiş svadhisthana ile ilişkilidir.

Prostat bezinin (prostat) hastalıkları, içsel zevk alma hakkının olmaması, duygusal katılık, duyusal katılık değil, duygusal katılık ve uzun vadede kadınların bu katılığa geri dönmesi ile ilişkilidir. Bir erkek bir kadından tamamen heyecan alamaz, kendini sekse bırakır, bu da sürekli yeni ortaklar aramaya yol açar: bir şey denedi, bir şeyler yanlıştı, başka birini aramaya gitti, yine o değildi. Ama sorun içeride: zevki tamamlama hakkı yok. Bazen böyle bir kelepçenin motivasyonu, erkeksi yeteneklerini kanıtlamak için yatakta "kendini gösterme" arzusudur. Sonuç aynı - prostatit.

Fibromlar, kistler ve benzeri hastalıklar, erkekler tarafından bazı özel depresyonlarla, bazen aldatmalarla ilişkilendirilir ve aldatmalar iki tip olabilir - erkekleri aldatmak ve kendini aldatmak. Bir durumda, bir erkek batar ve başka bir durumda, bir kadın iyi olduğunu iddia eder.

Çakra sorunları


Çakra II - cinsel sorunlar.

Sol taraftaki : Spiritüalizm ve kara büyü, sahte guru ve yanlış bilgi, alkol ve uyuşturucu, aşırı kölelik ve kölelik.
Sağ Taraf: Aşırı uşaklık ve uşaklık. Aşırı planlama ve yorucu zihinsel aktivite, politik aşırılık ve bağnazlık, aşırı yemek bağımlılığı, benmerkezci davranış ve başkaları üzerinde hakimiyet.
Orta taraf: Yaratıcı kaynakların ciddi şekilde tükenmesi.

Birkaç semptom zayıflamış bir Svadisthan'ı gösterebilir: diyabet, kalp hastalığı ve ilgili problemler, meditasyonda zorluk, sinirlilik. Spiritüalizm ve okült uygulamalara ilgi de bu merkez üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Bu alanları araştırırsak, Dikkati kollektif bilinçaltı alanına yönlendirir ve uyuşukluk, halüsinasyonlar ve olumsuzluklara açık hale geliriz.

mantra

OM HRAUM MİTRAYA

OM HRAUM MITRAYA NAMAHA

Yeni arkadaşlar edinmek için mantra.
Herkesin dostuysanız, herkes sizi arkadaş olarak görür.

mantrayı indirin http://depositfiles.com/files/bs9dp1jl6

fizyolojik yönü


Bu merkezin en önemli işlevi, sindirim sistemindeki yağ parçacıklarını parçalayarak gri ve beyaz beyin hücrelerini yenilemek ve böylece düşüncelerimizi besleyen enerjiyi üretmektir. Aşırı zihinsel aktivite ve planlama bu süreci aşırı yükler ve bu merkezi boşaltır. Swadisthan ayrıca karaciğerden de sorumludur (Nabi çakra ile birlikte). Bu çakra aşırı zihinsel aktivite ile başa çıkmak zorunda kalırsa, izlemesi gereken diğer organlar da göz ardı edilir. Karaciğer özellikle bu tür ihmallere karşı hassastır. Buradaki problemler, sağ elin başparmak ve orta parmaklarında karıncalanma ile belirtilir.

Karaciğerin istisnai önemi, Dikkatimizin (chitta) yeri olmasıdır. Dikkat, egodan (yemeğimiz) veya süperegodan (geçmiş geleneklerimiz ve yetiştirilme tarzımız) gelen düşüncelerle karıştırılmamalıdır. Dikkat saf konsantrasyon eksi zihinsel / zihinsel aktivitedir. Örneğin bir çiçeğe baktığımızda dikkatimizi onun üzerinde tutarız, yani onu inceleriz. Ancak biz de onu aynı şekilde düşüneceğiz: "Ne güzel bir çiçek!" vesaire. Dikkatin çağrışımsal düşünceleri yoktur - saf konsantrasyon / gözlemdir. Dengeli bir karaciğer, Dikkatimizi destekler ve besler ve onu filtreleyerek her türlü yabancı maddeyi ve dış rahatsızlıkları ortaya çıkarır. Saf Dikkat'ten, meditasyonumuzda bulduğumuz huzur ve sessizlik doğar. Karaciğer, dikkatimizi olumsuz yönde etkileyen alkol veya diğer uyarıcılarla aşırı ısınmaya karşı hassastır. Son olarak, meditasyonumuzu zayıflatır.

çakra tanrıları

Sri Brahmadeva ve Sri Saraswati

Brahma ve eşi Saraswati, çakranın merkezi ve doğru yönlerinden sorumludur. Brahma, üçlünün (Shiva, Vishnu ve Brahma) en yüksek Tanrılarına aittir. O, dünyanın Yaratıcısıdır. Mahabharata'ya göre Brahma, ilkel sularda yüzen altın bir embriyo olan bir yumurtada doğar; Yumurtada bir yıl geçirdikten sonra (Brahma'nın yumurtada kalmasına Brahma yılı denir), düşünce gücüyle yumurtayı ikiye böler: birinden Cennet, diğerinden - Dünya; aralarında bir hava boşluğu var. Sonra beş element belirir (Su, Ateş, Toprak, Hava, Eter), düşünce ve hatta daha sonra Tanrılar, kurbanlar, üç Veda, yıldız, zaman, dağlar, ovalar, denizler, nehirler, nihayet insanlar, konuşma, tutku, öfke, sevinç, tövbe, bir dizi karşıtlık (sıcak - soğuk, kuruluk - nem, keder - neşe vb.). Brahma'nın kendisi iki bölüme ayrılmıştır - erkek ve kadın. Ondan sonra bitkiler, hayvanlar ve kuşlar, böcekler ve şeytanlar yaratılır. Tüm canlılar, tüm dünya düzeni Brahma tarafından kontrol edilir, yönetilir ve yönlendirilir; Aslında o, yaratıcı varoluş ilkesinin somutlaşmış halidir, Mutlak'ın en yüksek nesnel ilke olarak kişileştirilmesi, yaratılan dünyanın sağlamlaştırılmasından ortaya çıkmıştır.

Saraswati - Belagat tanrıçası, Sanskritçe ve Devanagari alfabesinin mucidi. Bilime ve sanata sahip çıkıyor. Saflığı temsil eden beyaz elbiseler içinde çok güzel olarak tasvir edilmiştir.

Brahmadeva ve Sarasvati birlikte, Tanrı'nın yaratma gücünü yansıtır. Kendiliğinden yaratımı geliştirmek için hassas bir entelektüel ve sezgisel insan etkinliği dengesi içinde birlikte çalışırlar.
Sri Nirmala Vidya

Swadisthan çakrasının sol yönü Nirmala Vidya tarafından korunur. Bu yaratıcılığın, hayal gücünün gücüdür. Temel kaygısı, yarattığı eserlerin saflığını korumaktır. Bu, saf bilgiye hakim olma çalışmasının gerçekleştirildiği, aynı zamanda sevme ve affetme yeteneği veren özel bir enerjidir.
Sri himalaya

Swadisthana çakranın doğru yönü, Brahmadeva ve Sarasvati'ye ek olarak, Himalaya dağının zirvesinin Tanrısının kızı olan Himalaya ile Hazreti Ali ve eşi Fatima tarafından himaye edilir. Hazreti Ali, Brahma'nın enkarnasyonudur. Eşi Hz.Muhammed'in kızıdır. Ana faaliyetleri, dinlerin fanatizmine açıkça karşı çıkmak ve insan maneviyatına ağırlık vermektir. Sağ taraftaki yaratıcılık, entelektüel algı olarak kendini gösterir.

nitelikler

Svadisthan çakrası, bir uydu gibi, Nabi Çakra tarafından bir iplik üzerinde asılıdır ve Boşluk alanı etrafında dönerek on Boşluk yaprağını (On Emir'i temsil eder) destekler. Kundalini yükseldiğinde, önce Nabi Çakraya nüfuz eder, sonra bu iplik boyunca Svadisthan'ı aydınlatır ve sonra tekrar Nabi Çakra'ya dönerek başın parietal bölgesine yolculuğuna devam eder.

Evrim sürecinde insan barınma ihtiyacını bir konut inşasında somutlaştırmıştır. Estetik geliştikçe, nihayet mimari ortaya çıkana kadar konut biçimlerini iyileştirmeye devam etti. Bu yaratıcılık, daha önce maddi benzeri olmayan bir görüntüyü hayal edebildiği, tasarlayabildiği ve yaratabildiği soyut bir forma dönüştü. Böylece gelişmiş estetik anlayışından sanatlar doğdu.

Svadistana'nın temel kalitesi yaratıcılıktır. Yaratıcılığımız için enerjinin üretildiği yer burasıdır. Aydınlanmayı aldıktan sonra, yaratıcılığın gerçek anahtarının meditasyon yoluyla düşüncesiz farkındalık durumuna (nirvichara samadhi) ulaşmakta yattığını keşfederiz.

Sonra fark ederiz ki, evrenin tüm güzelliği sakin, dingin bir gölde olduğu gibi bize yansır. Bu rezervuarın ve güzelliğin yerini belirledikten sonra kanalı olabilirsiniz. Sanatın saflığını ego olmadan yansıtmak için kolektif bilinçaltının yaratıcı aracı haline geliriz.

Herhangi bir biçimde yaratma süreci, Swadisthan'ın niteliklerine dayanır. Denge durumunda, yani merkezi kanal olan Sushumna'nın enerjilerini kullanarak gerçekleştirilirse ince sistem o zaman sonucu ruhsal olarak renklidir. Onun bir ruhu olduğunu söyleyebiliriz. Gerçekleştirildiğinde, bu daha da geliştirilir ve nihai yaratım ilham verici bir iş haline gelebilir. Bu, Mozart ve Michelangelo'nun doğuştan gerçekleştirilen klasik eserlerinde görülebilir. Bu düzenin eserleri ölümsüzdür, bütün bir çağı karakterize eden neşe ve güzellik verir.

Ancak şu anki durum öyle ki, sanatçının çalışmaya "kalpten" başlamaya çalıştığı yerlerde bile, sonraki eserlerinin solma, cansızlaşma eğilimi var. Bu eğilimin temel nedeni ressamın egosudur. Bir sanatçı başarı kazandıkça, bu başarıyı pekiştirmek veya onun üzerine inşa etmek için daha çok çalışmaya başlar. Bu, doğru kanalın daha yoğun kullanımını gerektirir (Pingala Nadi veya Eylem Kanalı). Bu kanalın tükenmesinin bir yan ürünü, sanatçının egosunun şişmeye başlamasıdır. Süptil sistem açısından, egonun eylem kanalının sonunda olduğuna dikkat edin (başın sol tarafında küre şeklinde). Sanatçı, eserlerinin yegane yaratıcısı olarak kendini düşünmeye başladığı andan itibaren ilahi ilhamı ihmal eder, bu süreç hızlanır ve egosu o kadar şişirilir ki, bu eserlerin manevi içeriği tamamen yok edilir.

Yüreğimizde yaşayan ruh, yaratıcılığın gerçek kaynağıdır. Düşünmekle aşırı meşgul olan veya ün ve başarı ile yüklenen sanatçılar ve insanlar genellikle zayıf bir Swadisthan Çakraya sahiptir ve genellikle dengesiz insanlardır. Başkalarının üzerinde olma ya da yetenekleri için övülme istekleri, doğru kanal aracılığıyla Swadisthan Çakranın sağ tarafına bağlanan egodan gelir. Bu hırslı ve rekabetçi yaratma çabasında kendiliğindenliklerini kaybettiler. Bu, herhangi bir alanda modern yaratılmışların çoğunluğunun neden Yaşamdan, Ruhtan, Kalpten yoksun olduğunu büyük ölçüde açıklar.

başlangıca >>>

Çakralar insan enerji merkezleridir. Çakraların renkleri belirli enerji titreşimlerini gösterir ve etkili bir çalışma yürütmeye yardımcı olur. Bu yazıda sizlere çakraları renklerine ve isimlerine göre anlatacağım, her biri için meditasyon ve tefekkür için önerilerde bulunacağım.

Kök çakra kırmızı ile ilişkilidir. Bu renk keskin ve doygun olarak kabul edilir, düşük enerjili titreşimler taşır.

Parlak kırmızı cinsellik ile ilişkilidir. Koyu kırmızı - bir kişinin ruhsal gelişimine müdahale eden duygularla saldırganlık ve korku ile.

Ayrıca, kırmızının aşağıdakilerle ilişkileri vardır:

  • sıcaklık;
  • erkek enerjisi;
  • üreme;
  • canlanma;
  • hayatta kalma.

Bu renk farklı kültürler sahip büyük önem... Bu nedenle, Hindistan ve Çin'de gelin, doğurganlığı ve saflığı simgeleyen kırmızı renkte giyinir. V Hıristiyan kültürü renk, Mesih tarafından dökülen kanın bir sembolü ve sonuç olarak - insanlar için sevginin bir sembolü.

Enerjisi birinci çakrada yoğunlaşan insanlar esas olarak hayatta kalmayı düşünürler. Bir kişi kırılabileceğinden, kırılabileceğinden endişelenmeye başlar. Ancak, kendisi başkalarına zarar verebilir.

Enerji eksikliği durumunda, bir kişi hedeflere ulaşmak için yeterli canlılığa ve iradeye sahip değildir. Kendine güveni azdır ve güvenlik duygusu yoktur. Sıklıkla kaygı ve kaygı yaşar.

Bu durumda, kök çakra ile çalışmak, özellikle kırmızı rengin tefekkür edilmesi özellikle önemlidir. Web sitemizdeki diğer yöntemler hakkında da okuyun.

Kırmızı renk üzerine meditasyon

Kırmızı çakra üzerine meditasyon, ataleti ve olumsuzluğu güçlü, pozitif enerjiye dönüştürmeye, artan yaşam sevgisine ve genel memnuniyete yardımcı olabilir.

Sıcak ve özel bir yer bulun. Bir sandalyeye oturun, omuzlarınızı düzeltin, sakince nefes alın. Ayaklarınıza konsantre olun. Derin tüylü, parlak kırmızı bir halının üzerinde durduğunuzu hayal edin.

Başparmaklarını oynat. Halının dokusunu ve yumuşaklığını, kırmızıdan yaydığı sıcaklığı ve enerjiyi hissetmeye çalışın.

Ayaklarınızın kırmızı ışıkla dolduğunu ve ardından bacakların mooladhara çakraya yükseldiğini hayal edin. Bu çakra ve kırmızının nasıl ilişkili olduğunu düşünün.

Dikkatinizi kök çakraya yönlendirin. Saf, titreşen kırmızı ışığın auranıza girdiğini ve ayak tabanlarınıza indiğini hayal edin.

Egzersizi en az 5 dakika yapmaya devam edin. Sonuç olarak, bacaklarınızın ısındığını, kendinizi iyi hissettiğinizi, vücudunuzun enerjiyle dolduğunu hissedeceksiniz.

Turuncu çakra svadhisthana

Sakral çakra portakal ile ilişkilidir. Bu rengin adı, "meyve" olarak tercüme edilen Arapça "naranzh" dan gelmektedir.

Turuncu şunlarla ilişkilidir:

  • cinsellik, ancak kırmızıdan daha yumuşak;
  • neşe;
  • mutluluk.

Bu renk depresyon ve depresyonun üstesinden gelmeye yardımcı olur, ağırlığı giderir ve vücudu doğal, serbest harekete açar. Bu renk ruh halini canlandırır ve iyileştirir. Bu etkiyi elde etmek için örneğin turuncu giysiler giyebilir veya turuncu nesnelere hayran olabilirsiniz.


Turuncu renk üzerine meditasyon

Düz bir sırt ile rahat bir pozisyon alın, rahatlayın. Deniz kenarında bir uçurumun kenarında oturduğunuzu hayal edin. Güneşin batışını izle.

Deniz sörfünün seslerini dinleyin, ritmini hissedin. Nefesinizi bu ritme uyacak şekilde ayarlayın. Dalgalar gelirken havayı soluyun ve geri çekilirken nefes verin.

Güneşe bakın, ufkun altına batar ve parlak turuncu bir renk alır. Bu renk kararan gökyüzüne yayılır ve sudaki parlak noktalarla yansıtılır.

Nefes alırken, svadhisthana çakranıza nüfuz eden, merkezi etrafında saat yönünde dönen, çakrayı canlandıran ve temizleyen turuncu okları görselleştirin.

Nefes verirken turuncu ışınların gösterdiği tüm negatif enerjiyi atın. Nereden geldiğini ve nasıl düzeltebileceğinizi düşünün. Belki de olumsuzlukların nedeni geçmişten gelen anılardır. Turuncu ışık ışınlarının tüm negatif enerjiyi dağıtmasına izin verin.

Ufuk'a tekrar bakın. Gece alacakaranlığı gökyüzüne indi, uzay huzur ve sessizliğe gömüldü.

Manipura sarı çakra

Solar pleksus çakrası sarı ile ilişkilidir. Güneşin ve ilhamın rengidir:

  • zeka ve akıldan sorumlu;
  • bir kişi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir;
  • cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir;
  • sinirleri güçlendirir.

Fizik yasalarına göre, herhangi bir sarı ürün, sarı hariç spektrumun tüm renklerini emer. Ve hangi nesneler sarıyı emer, onunla doyurulur? Bunlar mor gıdalar. Solar pleksus çakrasını güçlendirmek için kullanılması tavsiye edilir. Bu arada, zaten hakkında yazdım.

Bu arada alt 3 çakra ile çalışıyorsanız mavi, mavi ve mor renkteki yiyecekleri seçmelisiniz. Ve 3 üst çakra ile çalışırken - kırmızı, sarı ve turuncu.


Sarı renk üzerine meditasyon

Önceden parlak bir görüntü bulun, büyük çiçek ayçiçeği. Meditasyon duruşunda arkanıza yaslanın. Bir çiçeğin fotoğrafına bakın, yapraklarının, organlarındaki şeklini ve rengini inceleyin.

Gözlerinizi kapatarak, iç bakışınızın önündeki resmi düzeltmeye çalışın. Çiçeğin solar pleksus bölgenizde olmasına izin verin. Yaprakları manipura çakra yaprakları olacak.

Dikkatinizi ayçiçeğinin siyah çekirdeğine çevirin. Sindirimden gelen ve vücut ısınızı korumanıza yardımcı olan sıcaklığı, ateşi düşünün.

Sarı çakra duygusal merkezimizdir. Bunu dengelemek için duygularınızı nasıl yöneteceğinizi öğrenmeniz gerekir. Ayrıca, yol boyunca ilerlemek için ruhsal gelişim korkularını yenmen gerekiyor.

Bir kişinin mevcut gerçekliğin küçük bir parçası olduğu gerçeğini düşünün. Bilincimizde, dünyanın genel resminin sadece küçük bir kısmını gerçekleştirebiliriz.

Ancak bilgimizi başkalarıyla paylaşarak kendi bilincimizi genişletir ve başkalarına bu konuda yardımcı oluruz.

Son olarak, bakışınızı merkezden ayçiçeğinin sarı taç yapraklarına çevirin. Nefes alırken saf sarı ışığı üçüncü çakraya yönlendirin. Parlak sarı bir renge doyuncaya kadar devam edin.

Yeşil çakra anahata

Kalp çakrası, spektrumun ortasında (gökkuşağının ortasında) bulunan yeşil renkle ilişkilidir. Bu nedenle uyum ve dengenin rengidir. Ayrıca yeşil:

  • negatif ve pozitif enerjileri dengeler;
  • zihni, bedeni ve ruhu sakinleştirir, dengeye getirir;
  • huzur ve rahatlama hissi uyandırır;
  • sevme ve sevilme yeteneği verir.

Yeşil çakra sevgi ile ilişkilidir ve fiziksel değil koşulsuzdur. Sevmek için hiçbir koşula ihtiyaç yoktur. Bir kişi diğerlerini tüm avantajları ve dezavantajları ile kabul edebildiğinde.

Başkalarını yargılamaya veya kınamaya meyilli olduğunuzu fark ederseniz, muhtemelen kendinize yeterince dikkat etmiyorsunuzdur. Kendi eksikliklerimizi anlamak, bize başkalarının eksikliklerini anlama ve kabul etme gücü verir.


Yeşil meditasyon

Herhangi bir meditasyon duruşu alın, rahatlayın. 5'e kadar sayarak birkaç ritmik solunum döngüsü gerçekleştirin.

Ardından dikkatinizi dördüncü çakraya yönlendirin. Yeşil yapraklar üzerinde soluk pembe bir nilüfer çiçeği olarak düşünün.

Saf bir aşk havası yaratarak sizi çevreleyen nilüfer yapraklarından gelen pembe ışınları izleyin. Çiçeğin etrafına bakın, yapraklardan yansıyan yeşil ışık ışınları ile çevrilidir.

Kalp çakrasının hemen altındaki yeşil yolu takip edin. Hemen altında, soluk yeşil bir ışık yayan daha küçük bir enerji merkezi var. Hayat ağacını simgeliyor ve sunağı süslü. değerli taşlar... Sunakta yaşam ateşini göreceksiniz.

Hayat ağacına bak. Kökleri yeryüzüne, dalları ışığa ve güneşe doğru uzanır. Benzer şekilde, insan dünyevi ve manevi hayatı kendi içinde birleştirmelidir. Bu durumda, etrafındaki dünyayla uyum bulacaktır.

Ağacın dalları, manevi yolda üstesinden gelinmesi gereken çeşitli denemeleri sembolize eder. Sonra sunakta yanan yaşam ateşine bakın. Alev dilleri çırpınır ve hava akımları daha güçlü yanmaya yardımcı olur.

Kendi iç ateşinizi yansıtın. Ateşinizin ilk zorlukta sönmemesi için nasıl daha güçlü, daha parlak ve daha kalıcı hale getirilir?

Ardından ateşin daha parlak hale geldiğini görselleştirin.

Mavi çakra vishuddha

Boğaz çakrası mavi renkle ilişkilendirilir. Huzur ve sükunetin, manevi bağlılığın ve ilhamın rengidir. Uzay yarattığına inanılıyor, bu nedenle ona yansıyan her şey gerçekte olduğundan daha büyük görünüyor.

Mavi değer:

  • gevşemeye neden olur, bu nedenle ağır yükler için önerilir - stres dahil hem fiziksel hem de duygusal;
  • yaratıcı kendini ifade etmeyi teşvik eder ve manevi yolu hatırlatır;
  • Uzun süreli gözlem depresyona neden olabilir.


Mavi renk üzerine meditasyon

Yani yere veya çimenlere uzanın, ayrıca bankta da yatabilirsiniz. Seçilen yer doğrudan güneş ışığından korunmalıdır. Sonsuz mavi gökyüzüne bakın. Sizce uzay sonsuz mu yoksa bir kenarı var mı? Çok sayıda galaksiyle çevrili olduğumuzu bir düşünün, ancak onlar hakkında neredeyse hiçbir şey bilmiyoruz.

İnsan ve hatta tüm gezegen, okyanustaki damlalar gibi, Kozmos ölçeğinde önemsizdir. Ancak okyanus damlalardan oluşur. Onlar olmasaydı, tüm okyanus olmazdı. Ayrıca, damlaların her biri kendi yolunda benzersizdir.

Yani her insan özeldir. Genel kozmik planda her birimizin kendi görevi veya rolü vardır.

Şimdi dikkatinizi güneşe yöneltin ama doğrudan ona bakmayın (bu gözleriniz için tehlikelidir). Rolünün gezegenimizin ve özellikle her insanın hayatında ne kadar önemli olduğunu düşünün. Bizi ısıtır ve Dünya'yı aydınlatır. Güneş olmasaydı, tamamen karanlıkta olurduk.

Güneşten çıkan ve sonsuz mesafeye giden güneş ışınlarına bakın. Işın boyunca hareket ettiğinizi, Kozmos'ta daha da ileri gittiğinizi hayal edin. Göksel mavi ışık sizi koruyucu bir huzur ve sükunet örtüsüyle sarar.

Zihninize bakın, gezegenleri ve yıldızları inceleyin. Onlardan gelen sesleri dinleyin. Ortak sesleri tek bir güzel melodide birleşiyor. Bu seslerin vücudunuzda, her kasta ve her organda nasıl yankılandığını hissedin.

Mavi çakra ile rezonansa giren sesi bulun. Titreşimlerini tüm vücudunuzla hissedin, boyuna, omuzlara ve ayrıca kollara yayılırlar.

Şimdi bir iç huzur duygusu yaşıyorsunuz ve gezegen kürelerinin müziğini dinliyorsunuz, tüm bunlar bedeninizin orijinal bütünlüğünü geri kazanmasına izin veriyor. Artık ruhsal gelişim yolunu izlemeniz daha kolay, hiçbir şey sizi yavaşlatamaz.

Kendinizi hazır hissettiğinizde, bir altın güneş ışığı huzmesi bulun ve onunla birlikte Dünya'ya geri dönün. Döndüğünde vücudunu hisset. Sende ne değişti bir düşün?

Mavi çakra ajna

Kaş çakrası, mavi veya daha spesifik olarak çivit mavisi ile ilişkilendirilir. Önümüzdeki alacakaranlıkta gökyüzü böyle görünüyor. Fransızlar bu anı, aşıkların birbirini ziyaret ettiği "romantik saatler" anlamına gelen l'heurebleu olarak adlandırır.

Antik çağda, yapay renkler oluşturulmadan önce mavi, "indigo" adı verilen bir bitkiden elde edilirdi. Bu renk şunları gösterir:

  • haysiyet ve bağlılık;
  • sezgi ve basiret;

Bir insanı sakinlik ve sessizlik okyanusuna sokar, uykusuzluğu tedavi eder ve ağrıyı, kas gerginliğini hafifletmeye yardımcı olur. Hakkında malzemeye bir göz atın.


çivit meditasyonu

Uygun bir meditasyon pozisyonunda oturun. Düşünmek akşam vakti, toz. Güneş ufkun arkasına saklanıyor. Gece tüm dünyanın üzerine çöker, onu lacivertle kaplar.

Kuşlar ağaçların dallarında uyumaya hazırlanır, geçmiş günü hatırlar. Evcil hayvanlar da uyuyacak. Ve sadece gece hayvanları ve kuşlar uyumazlar, kendileri için yiyecek arayacaklardır. Çiçekler, güneş ışığının sıcaklığını koruyarak geceleri kapanır.

Sessizlik ve sessizlik içindesin. Hayatınızı bir düşünün, size hangi sevinçler ve hangi başarısızlıklar düştü?

Bunu gelecekte size yardımcı olacak bir yaşam deneyimi olarak kabul edin. Size yabancı olan, çevrenin veya klişelerin dayattığı her şeyi atın.

İnsan bir bahçeye benzetilebilir. Bahçede fide görmek ve bitki yetiştirmek için tohum ekeriz. Aynı şekilde akıl toprağına ekilen hikmet tohumları da mutlaka filizlenecektir. Hayatta kazanılan deneyim ve bilgi, kendimizi ve hayatın yasalarını anlamak için gereklidir.

Yatmadan önce meditasyon yapıyorsanız, gecenin lacivert perdesinin sizi uykunun pusuyla sarmalamasına izin verin. Geceye dalmışsınız, derin ve gençleştirici bir uyku. Ve sabahları enerji ve güç dolu uyanacaksınız.

Egzersizi gün içinde yaparsanız, lacivert örtünün kendi içinde yorgunluğunuzu nasıl giderdiğini, dinginlik ve dinginlik hissi verdiğini, huzur verdiğini, sağlığı iyileştirdiğini ve zindelik hissi uyandırdığını gözünüzde canlandırın.

Mor çakra sahasrara

Taç çakra ile ilişkilidir Mor... Her ikisi de mavi ve kırmızı karışımı olduğu için bazen macenta ile karıştırılır. Bununla birlikte, mor daha çok mavi bir renk tonuna sahiptir.

Mor, gökkuşağı renklerinin en kısa dalga boyuna ve en yüksek enerji düzeyine sahiptir. Ondan sonra ultraviyole bölgesi başlar.

Menekşe çiçeğinde doğal menekşe görülebilir. Yağı, kokulu mumlar ve parfümler için mükemmeldir.

Mor rengin aşağıdakilerle ilişkileri vardır:

  • manevi bilinç;
  • dini bağlılık ve alçakgönüllülük;
  • iffet, alçakgönüllülük ve diğer erdemler.

Menekşe çakra sahasrara, bir kişinin İlahi öz ile birleşmeye çabalayarak geçtiği son kapıdır.


Mor üzerine meditasyon

Meditasyon için bir ametist taşına ihtiyacınız var. Kullanmak mümkün değilse, bu mineralin bir fotoğrafını İnternetten yazdırın.

Yunancadan çevrilen "amethistos" kelimesi "zehirlenmeden" anlamına gelir. Alkol aldıktan sonra taş takmanın zehirlenmeyi önleyebileceğine inanılıyor.

Ametistin açık tonları ruhsal ve mistik içgörüler için kullanılır. Ve koyu tonların taşı enerjiyi etkiler, kundalini'nin yükselmesi için kullanılır.

Ametist sembolizmi, ilahi sevgiyi yansıtırcasına ilham ve alçakgönüllülüğün önemli anlamlarını içerir.

Yanınızda bir ametist veya onun bir fotoğrafı varken meditasyon pozisyonunda oturun. Taşın şekline, tonlarının çeşitliliğine bakın.

Taşların her biri benzersizdir. Ametistin simgelediği nitelikleri düşünün: alçakgönüllülük, sevgi, ilham.

Manevi yolu takip etmeye karar verdiğiniz anı tekrar düşünün. Bir arkadaşınızdan ilham almış olabilirsiniz. Ya da kitap okudunuz. Ya da belki bu arzuyu kendi içinizde hissettiniz ve kendinizi sorgulamak istediniz.

Manevi gelişim yolunda engeller ve engeller sizi bekliyor. Bunların üstesinden gelmek için güç ve özgüvene ihtiyacınız var. Ama ayrıca, onsuz İlahi aşk durumuna ulaşamayacağınız alçakgönüllülüğe ihtiyacınız olacak. Hangi nitelikler üzerinde çalışmanız gerektiğini düşünün.

Şimdi zihinsel olarak sahasrara çakrasına bakın. Hassas bir mor ışık yayar. Bu ışık sizi sarıyor. Her türlü acı ve sıkıntıyı çözecek, içinizdeki boş alanı ruhsal sevgi ile dolduracaktır.

Manevi yolda hangi duyguların sizi engellediğini hissedin, sizi zincirleyin. Çakranın mor ışığı onları daha yüksek bir seviyeye çıkarsın.

(6 tahminler, ortalama: 5,00 5 üzerinden)

benzer yayınlar